Donald Altman, Master of Arts, lizenzierter professioneller Berater

Donald Altman, MA, LPC, ist Psychotherapeut, preisgekrönter Autor, ehemaliger buddhistischer Mönch, Lehrer und außerordentlicher Professor an der Lewis and Clark Graduate School of Education and Counseling. Außerdem ist er Mitglied der Fakultät des Programms für Interpersonelle Neurobiologie an der Portland State University und unterrichtet verschiedene Kurse, die Achtsamkeit und Interpersonelle Neurobiologie verbinden.

Donald ist ein produktiver Autor, der seit über 25 Jahren schreibt . Er hat mehrere wegweisende Bücher über Achtsamkeit geschrieben, angefangen mit seinem 1998 erschienenen Werk „Art of the Inner Meal“ (HarperOne, 1999). Sein Buch „The Mindfulness Code“ (New World Library, 2010) wurde als „eines der besten spirituellen Bücher des Jahres 2010“ ausgezeichnet . Er hat auch „The Mindfulness Toolbox for Relationships: 50 Practical Tips, Tools & Handouts for Building Compassionate Connections” (PESI, 2018) und „Stay Mindful & Color: Find Calm, Clarity and Happiness (PESI, 2016), Meal By Meal (New World Library, 2004), Living Kindness (Moon Lake Media, 2009), One Minute Mindfulness (New World Library, 2011), The Joy Compass (New Harbinger, 2012), The Mindfulness Toolbox: 50 praktische Tipps, Tools und Handouts für Angst, Depression, Stress und Schmerz (PESI, 2014) und 101 achtsame Wege, um Resilienz aufzubauen: Kultiviere jeden Tag Ruhe, Klarheit, Optimismus und Glück (PESI, 2015).

Neben seinen Büchern war Donald Autor für eine mit dem EMMY-Award ausgezeichnete Kinderfernsehserie („The Magic Door“, CBS Chicago), gewann einen Preis der American Medical Writer’s Association, war Mitbegründer des ersten interaktiven Comics auf America Online und veröffentlichte Artikel unter anderem im New Age Journal, in der Los Angeles Times und im Independent Business Magazine.

Donald ist als Vizepräsident des Center for Mindful Eating in der Fachwelt aktiv. Er beschäftigt sich in seinem eigenen Leben intensiv mit Achtsamkeitsmeditation und gibt dieses Wissen auch in seinen Büchern und Kursen weiter. Er unterrichtet Achtsamkeit und spirituelle Werte im ganzen Land. Er will diese alten Praktiken mit dem modernen Leben verbinden und mehr Wohlbefinden in unser stressiges Leben bringen. Donald ist auch Mitglied der Burma Buddhist Association. Als begeisterter Motorradfahrer genießt er es, mit seinem Motorrad entlang der wunderschönen Küste von Oregon zu fahren.