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Lerne ACT und Achtsamkeit in nur einem Kurs, fang noch heute an!

ACT und Achtsamkeit passen nicht nur gut zusammen – sie helfen dir dabei, das zu erreichen, was jeder Therapeut will: echte, dauerhafte Veränderung.

Du bekommst einen klaren, wertebasierten Plan, um deine Kunden mit ACT durch schwierige Zeiten zu begleiten und zu echten Veränderungen zu führen. Mit ACT kannst du deine Kunden dabei unterstützen, ihre Ziele zu erreichen und ihr Leben sinnvoll zu gestalten.

Und mit Achtsamkeit hilfst du deinen Kunden, ein Bewusstsein zu entwickeln, ihre Gefühle zu regulieren und auch in unangenehmen Situationen präsent zu bleiben.

BONUS: Deine Anmeldegebühr für den Certified-Mindfulness-Informed Professional (CMIP) ist GRATIS – so kannst du deine Karriere noch einfacher vorantreiben. Es gelten professionelle Standards.

Melde dich jetzt an und mach deine Praxis mit evidenzbasierten Achtsamkeits- und ACT-Fähigkeiten zu etwas Besonderem, die DICH als Kliniker hervorheben!

Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) Training PLUS Zertifizierung in Achtsamkeit
Lerne ACT und die besten Achtsamkeitsfähigkeiten von heute für Depressionen, Angstzustände, Traumata und mehr
1.067,17 € Wert
Heute 275,99 € – echt super Sparen!
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Hol dir bis zu 31,5 Credits für Selbststudium, die in den Kursgebühren enthalten sind.
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Präsentiert in EN, Untertitel in EN, ES, DE, FR und IT, Handouts in EN.
Kursbeschreibung
Mike Mecozzi, Doktor der Psychologie
Abschnitt 1 | 18-stündiges ACT-Training von A bis Z Training von A bis Z
Mike Mecozzi, PsyD

Mach mit bei ACT-Experte und Autor Dr. Mecozzi und hol dir die Schritt-für-Schritt-Anleitung, die du brauchst, um ACT sofort und selbstbewusst bei deinen Kunden anzuwenden. Dieses umfangreiche 18-stündige Training geht über „nur reden” hinaus, denn Dr. Mecozzi zeigt dir praktische Übungen, Listen mit Metaphern, Ausdruckvorlagen und Videodemonstrationen, die dir genau zeigen, was du in den Sitzungen machen kannst.

Dr. Mecozzis detaillierte Anleitung hilft dir dabei, mit verschiedenen klinischen Situationen umzugehen, egal ob du mit Angstzuständen, Depressionen, Beziehungsproblemen oder anderen Themen zu tun hast, die bei deinen Klienten täglich auftauchen. Du lernst: - Wie du die Bedürfnisse deiner Klienten erkennst und ihnen dabei hilfst, ihre Ziele zu erreichen - Wie du eine therapeutische Beziehung aufbaust, die Vertrauen und Sicherheit vermittelt - Wie du deine eigenen Grenzen setzt und dich selbst schützen kannst

  • Die wichtigsten Punkte zur Anwendung des ACT-Modells, Hexaflex und der 6 Kernprinzipien
  • Gezielte ACT-Strategien für Angstzustände, Depressionen, Vermeidungsverhalten, zwischenmenschliche Probleme und mehr
  • Hilf deinen Kunden, ihr Leben mit ihren Werten in Einklang zu bringen, um mehr Sinn und Freude zu finden.

Und auf diesem Weg wirst du merken, dass du dich besser in die Probleme deiner Kunden hineinversetzen kannst, besser vorbereitet bist, mit „Festgefahrenheit” umzugehen, und sogar bereit bist, ACT-Fähigkeiten einzusetzen, die dich vor Burnout schützen können.

Einführung in das ACT-Modell

  • Kurze Geschichte von ACT
  • Die Vorteile und Kosten von Sprachen
  • Relationale Rahmen definieren
  • ACT, destruktive Normalität und Leiden
  • Zerstörerische Normalität
  • Kognitive Verschmelzung und Vermeidung von Erfahrungen
  • Forschung, Risiken und Einschränkungen der Behandlung
  • Was man machen kann und was besser nicht

Die sechs Kernprozesse von ACT

  • Der Hexaflex
  • Psychologische Flexibilität erklären
  • Das ACT-Ziel im Vergleich zum Ziel der Symptomreduktion
  • Wie man sich auf Prozesse statt auf Symptome konzentriert
  • Die sechs Kernprozesse auf unsere Arbeit anwenden

Kreative Hoffnungslosigkeit: Wie man Kunden von Vermeidungsstrategien befreit und sie für Veränderungen öffnet

  • Vier wichtige Fragen, die Kunden dabei helfen, sich von Vermeidungsstrategien zu lösen
  • Die nicht umsetzbare Reformagenda
  • Metaphern, die den Kunden helfen, die Kosten der Vermeidung zu erkennen
  • Konflikte mit der Änderungsagenda schaffen
  • Video-Demo mit kreativen Metaphern zur Hoffnungslosigkeit in einer Sitzung

Kognitive Defusion: Kunden von ihren Gedanken distanzieren, um Veränderungen anzustoßen

  • Definiere kognitive Defusion
  • Die Funktion der Fusion und die Situationen, in denen Fusion nicht so hilfreich ist
  • Ändere deine Gedanken und wie du mit ihnen umgehst.
  • Drei Metaphern zur kognitiven Defusion
  • Erfahrungsübungen, um die Defusion im Alltag zu fördern
  • Wende De-Fusionsfähigkeiten bei unserer Arbeit als Kliniker an

Akzeptanz annehmen: Mach Platz für unangenehme Gefühle und Empfindungen .

  • Verstehe, wie Vermeidung funktioniert
  • Erkläre die komischen Auswirkungen von Vermeidung.
  • Metaphern, um Kunden zu helfen, Akzeptanzfähigkeiten zu lernen
  • Drei Übungen für Kunden, um die Bereitschaft im Alltag zu fördern. leben
  • Akzeptanzfähigkeiten in unserer Arbeit als Kliniker anwenden

Im Moment handeln: Achtsamkeitsübungen, Informationsüberflutung und im Hier und Jetzt leben

  • Informationsüberflutung und ihre Auswirkungen auf Klienten und Therapie
  • Zwei Fragen, die helfen können, das Leben im Moment zu fördern
  • Dankbarkeit und der gegenwärtige Moment
  • Mach Achtsamkeitsmeditation und bring sie in deine Sitzungen rein.
  • Drei Achtsamkeitsübungen, die du in der Sitzung und im Alltag anwenden kannst
  • Achtsamkeitsfähigkeiten als Kliniker nutzen und üben

Wie „Selbst als Kontext“ die Therapie verändert: Nutze inneres Mitgefühl und Flexibilität in der ACT-Praxis

  • Das konzeptualisierte Selbst, Inflexibilität und werteinkonsistente Reaktionen
  • Fördern Sie Selbstmitgefühl mit der Beobachterübung
  • Drei Metaphern, um die Fähigkeit zu fördern, sich selbst als Kontext zu sehen
  • Übe als Kliniker die Fähigkeiten, dich selbst als Kontext zu sehen.

Handeln und Werte: Hilf Kunden dabei, ihr Leben nach dem auszurichten, was ihnen wirklich wichtig ist. Matters to Them

  • Verstehe den Unterschied zwischen Werten und Zielen
  • Drei Übungen zur Klärung von Werten
  • Werte nutzen, um bei Maßnahmen zur Aufdeckung zu helfen
  • Hilf Kunden dabei, ein Leitbild zu erstellen
  • Nutze die Klärung von Werten, um unsere Arbeit als Therapeuten zu unterstützen.

Engagiertes Handeln: Die Handlungen der Kunden auf das Ziel ausrichten

  • Die Bedeutung der Absicht
  • Erklär mal den Unterschied zwischen beschäftigt sein und zielgerichtet sein.
  • Drei Übungen, die Kunden dabei helfen, engagierte Maßnahmen zu entwickeln
  • Tägliche Pläne erstellen

ACT bei Angststörungen: Klinische Strategien und Übungen für Therapeuten

  • Betrachte Angst aus der ACT-Perspektive
  • Vermeidung von Verbindungen zu Angststörungen
  • Fünf Metaphern, um Kunden von ihren nervösen Gedanken abzulenken
  • Einfache „Experimente“, um besser mit Ängsten umgehen zu können
  • Mach die Arbeit mit ACT erträglicher
  • Fallstudien und Videoclips

ACT-Strategien gegen Depressionen: Denkweisen ändern und Hoffnung aufbauen

  • Betrachte Depression aus der ACT-Perspektive
  • Verbindung von Fusion und Vermeidung mit depressiven Störungen
  • Fünf Metaphern, um Kunden von depressiven Gedanken abzulenken
  • Einfache „Experimente“, um engagiertes Handeln zu fördern
  • Mach Verhaltensaktivierung mit ACT effektiver
  • Fallstudien und Videoclips

Nutze ACT, um die zwischenmenschlichen Fähigkeiten deiner Kunden zu verbessern

  • Beziehungsprobleme aus der ACT-Perspektive betrachten
  • Verbindung von Fusion und Vermeidung mit nicht hilfreichen zwischenmenschlichen Verhaltensmustern
  • Verstehe, wie Bewertung und Begründungen zu Beziehungskonflikten beitragen.
  • Nutze die Klärung von Werten, um Kunden dabei zu helfen, ihre Beziehungen zu stärken.
  • ACT-Fähigkeiten für Kunden mit schwierigen zwischenmenschlichen Situationen
  • Fallstudien und Videoclips
Richard Sears, Doktor der Psychologie, Doktor der Philosophie, Master of Business Administration, ABPP
Abschnitt 2 | 12-stündige Achtsamkeits-Zertifizierungsschulung Zertifizierungsschulung
Richard Sears, Doktor der Psychologie, Doktor der Philosophie, MBA, ABPP

Dr. Sears ist ein bekannter Autor zum Thema Achtsamkeit, ein engagierter Lehrer und ein super sachkundiger Wissenschaftler – und außerdem ein Ninja mit schwarzem Gürtel. Seine transformativen Trainings haben Hunderten von Klinikern geholfen, ihre klinische Wirksamkeit zu verbessern, indem sie Achtsamkeit nahtlos in die Therapie integriert haben.

Mach bei Dr. Sears bei diesem intensiven Achtsamkeits-Zertifizierungskurs mit und hol dir:

  • Anleitung zur Anwendung von Achtsamkeitsübungen bei Klienten, die mit Stress, Angstzuständen, Traumata, Depressionen, Wut und Sucht zu kämpfen haben.
  • Spezifische Tipps, wie du Achtsamkeit bei Einzelpersonen und Gruppen anwenden kannst
  • Feedback und Tipps, wie du deine persönliche Achtsamkeitspraxis verbessern kannst. Achtsamkeitspraxis

Das Beste daran: Nach Abschluss dieser Ausbildung kannst du dich als Certified Mindfulness-Informed Professional (CMIP)* durch Evergreen Certifications zertifizieren lassen.

*Es gelten professionelle Standards und klinische Erfahrung.

Achtsamkeit und der Kliniker:„Wissen, was man lehrt” und „Lehren, was man weiß”

  • Empirische Belege für eine Verbesserung der Symptomatik und des Wohlbefindens
  • Die neuesten Studien über Therapeuten, die Achtsamkeit praktizieren
  • Deine Achtsamkeitspraxis und wie du Achtsamkeit leben kannst
  • Situationen, in denen es vielleicht nicht so gut ist, Achtsamkeit in der Sitzung anzuwenden
  • Forschungsbeschränkungen

Achtsamkeitsbasierte Psychoedukationsansätze: Einfache Strategien zur Steigerung der Motivation in der Therapie

  • Achtsamkeitsvokabular
  • Bilder und Metaphern, um Achtsamkeit zu erklären
  • Kunden mit Neuroplastizität motivieren

Die therapeutische Beziehung vertiefen: Präsenz, Vertrauen und eine einfühlsame Verbindung zu den Klienten aufbauen

  • Hindernisse überwinden
  • Techniken zur Affektregulation für Therapeuten und Klienten
  • Strategien, um eine einfühlsame Verbindung aufzubauen
  • Übungen, um das Selbstvertrauen der Kunden zu stärken

Kunden Achtsamkeit beibringen: Formelle und informelle Achtsamkeitsübungen

  • Tipps, um Kunden über die Sinne und das Bewusstsein aufzuklären
  • Strategien, um vom „Autopiloten“ wegzukommen
  • Maßnahmen zum Aufbau von Fähigkeiten, um die Reaktionsfähigkeit zu verbessern und die Reaktivität zu verringern
  • Strategien, um Einstimmung zu fördern
  • Wege zu einer tieferen Achtsamkeitserfahrung
  • Kurze und andere lockere Übungen
  • Wie man Praktiken an besondere Bevölkerungsgruppen anpasst

Gruppentherapie vs. Einzelsitzungen

  • Wie gut funktioniert Achtsamkeit in der Gruppe im Vergleich zu Einzelübungen?
  • Wie man eine Achtsamkeitsgruppe aufbaut und leitet
    • Überprüfung der individuellen Anpassungsgüte
    • Die Kunden dazu bringen, sich für die Praxis zu begeistern und sich dafür zu engagieren
  • Achtsamkeitsinterventionen speziell für Gruppen

Angst und Stress: Achtsamkeitsübungen zum Entspannen von Körper und Geist

  • Atemübungen, die den Grübeleizyklus durchbrechen
  • Geführte Visualisierungen, um Stress besser zu bewältigen
  • Bewegungsstrategien
  • Techniken zur multisensorischen Regulierung
  • Versuch mal, die Intensität deiner Panikattacken bewusst zu verringern.

Achtsamkeit bei Traumata: Aufdringliche Gedanken loswerden Gedanken

  • Muskelentspannung – Übungen gegen Kampf oder Flucht
  • Geführte Meditationen, um aufdringliche Gedanken zu entkräften
  • Übungen zur Erdung und Beispielskripte

Achtsamkeit bei der Behandlung von Depressionen

  • Erkenne Selbstkritik und reagiere mit Selbstliebe
  • Negative Selbstgespräche mit Bewusstsein für Gedanken bewältigen
  • Meditationen für mehr Wohlbefinden

Achtsamkeit bei Sucht: Den Teufelskreis durchbrechen

  • Bewusstsein vs. Autopilot – Rückfallprävention
  • Achtsamkeit bei Auslösern
  • Emotionale Regulierung bei Heißhunger

Achtsamer Umgang mit Wut: Atem- und Selbstberuhigungstechniken

  • Atme durch deine Wut hindurch
  • Ablenkungs- und Erdungstechniken
  • Beruhige dich selbst mit beruhigenden Worten und Bildern.

Achtsamkeit, Vielfalt und kulturelle Demut

  • Achte darauf, dass du deine Achtsamkeitsübungen an die kulturellen Gegebenheiten anpasst.
  • Überleg mal, ob Achtsamkeitsübungen für bestimmte Leute sinnvoll sind.
  • Verhandle den Behandlungsplan

Mit Achtsamkeit die Mitgefühlsmüdigkeit überwinden

  • Genau hier/genau jetzt – bleib im Moment, um Ängste abzubauen
  • Effektive und gesunde Wege, mit deinen Gefühlen umzugehen
  • Ändere einschränkende Geschichten über die Selbstfürsorge
  • Lass das Negative los – 3 Schritte, um der negativen Voreingenommenheit entgegenzuwirken
Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) Training PLUS Zertifizierung in Achtsamkeit
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BONUS! Deine Zertifizierung als Achtsamkeitsbasierter Profi ist GRATIS!

Eine Zertifizierung ist ein super Weg, um die Kunden zu bekommen, mit denen du am liebsten zusammenarbeiten willst, und dein Ansehen bei Kollegen und Mitarbeitern zu steigern.

Was du bekommst, wenn du dich für die Zertifizierung entscheidest...

  • Klinische Expertise: Werde zum Profi in der Klinik, baue dir Glaubwürdigkeit auf und heb dich von deinen Kollegen ab.
  • Karriereförderung: Bleib immer auf dem Laufenden, indem du Zertifizierungen in bewährten Methoden und Techniken machst.
  • Vertrauen der Kunden: Die Zertifizierung zeigt den Kunden, dass du eine Fortbildung gemacht hast und dich für die Behandlung von Kunden interessierst.
  • Internationale Anerkennung: Unsere Zertifizierungen haben Profis aus der ganzen Welt.
  • Bessere Chancen auf dem Arbeitsmarkt: Du bekommst ein digitales Abzeichen, mit dem du deine speziellen Fähigkeiten zeigen kannst.
  • Erfahrener Beirat: Die Zertifizierungsstandards werden von führenden Experten auf diesem Gebiet entwickelt und überprüft.

Es gelten professionelle Standards*
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Lerne deine ACT- und Achtsamkeitsexperten kennen

Mike Mecozzi, Doktor der Psychologie

Mike Mecozzi, PsyD, ist klinischer Psychologe, Autor und Redner, der sich darauf spezialisiert hat, mit ACT Leuten zu helfen, mit Ängsten und Depressionen klarzukommen. Dr. Mecozzi hat zusammen mit seiner Frau eine eigene Praxis und schult seit über 15 Jahren Ärzte in der Anwendung des ACT-Modells. Er hat auch zwei Bücher geschrieben: „The Tortoise and the Hare Retold: Learning to Run and Win the Races that Matter” und „The Other Side of Pain: Discovering the Power of Emotion”. Er hat auch zwei Bücher geschrieben: „The Tortoise and the Hare Retold: Learning to Run and Win the Races that Matter” und „The Other Side of Pain: Discovering Meaning When Life Hurts”. Dr. Steven Hayes, der ACT entwickelt hat, hat das Vorwort dazu geschrieben.

Klick hier für Infos über Mike Mecozzi

Richard Sears, Doktor der Psychologie, Doktor der Philosophie, Master of Business Administration, ABPP

Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP, ist ein zugelassener Psychologe, der vom American Board of Professional Psychology (ABPP) zertifiziert ist. Er hat eine eigene Praxis und Beratung und leitet das Center for Clinical Mindfulness & Meditation. Er hat schon hunderte von Achtsamkeitsgruppen geleitet und war der leitende Kliniker in der ersten Gehirnscan-Studie, die sich mit Achtsamkeit bei Kindern beschäftigt hat. Dr. Sears hat den sechsten Dan in Ninjutsu und war mal als Personenschützer für den Dalai Lama tätig. Er beschäftigt sich seit über 40 Jahren mit östlicher Weisheit, wurde in drei Traditionen ordiniert und als Zen-Meister anerkannt. Zu seinen neuesten Büchern gehören „ACT with Anxiety” (PESI), „The ACT Flip Chart” (PESI), „Cognitive Behavioral Therapy & Mindfulness Toolbox” (PESI) und viele andere. Zu seinen neuesten Büchern gehören „ACT with Anxiety” (PESI), „The ACT Flip Chart” (PESI), „Cognitive Behavioral Therapy & Mindfulness Toolbox” (PESI) und viele andere.

Klick hier für Infos über Richard Sears

Häufig gestellte Fragen Fragen
 

PESI schon seit über 45 Jahren Schulungen. Als gemeinnützige und weltweit führende Organisation für Weiterbildung wollen wir dir professionelle Exzellenz und Karrierechancen bieten.

Denn die Wahrheit ist: Wir suchen die besten Referenten zu den wichtigsten Themen aus, die dich und deine Kunden betreffen. Unsere erstklassigen Dozenten entwickeln die Inhalte zusammen mit unseren internen Experten für psychische Gesundheit, um sicherzustellen, dass nur die besten Schulungen in unseren Katalog aufgenommen werden – und diese ACT- und Achtsamkeitsschulung ist eine davon!

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