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Zertifikat in Neurowissenschaften für Fachleute im Bereich psychische Gesundheit: Klinische Interventionen bei Angstzuständen, Traumata, Emotionsregulation und mehr

Was du bekommst

  • Bis zu 33 Kreditstunden
  • Sofortiger Zugriff auf Inhalte
  • Hol dir über 100 neurowissenschaftliche Interventionen
  • Zugang zu 2 GRATIS Bonus-Trainings

1.469,35 € Wert

Nur 333,99 €!

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Präsentiert auf Englisch, Untertitel auf Englisch, Spanisch, Deutsch, Italienisch und Französisch, Handouts auf Englisch, Spanisch, Deutsch, Italienisch und Französisch
Außerdem Über 7 Stunden coole GRATIS-Bonusinhalte Das wird dein Wissen über angewandte Achtsamkeit und Trauerbewältigung auf ein neues Level bringen.

Nutze diese Chance, um mit unseren erfahrenen Dozenten zu lernen und praktische, leicht zugängliche Techniken der Neurowissenschaften in deinen Alltag zu integrieren!

…und du bekommst sogar ein Abschlusszertifikat!

Viele Grüße,

Sarah Mount
Zugelassener Therapeut
Klinischer Ausbildungsarchitekt
Zertifikat in Neurowissenschaften für Fachleute im Bereich der psychischen Gesundheit

Im Wert von 1.469,35 € — Heute für nur 333,99 €!
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Details zu den Credit Hours | Kursziele und -übersicht

Präsentation auf Englisch, Untertitel auf Englisch, Spanisch, Deutsch, Italienisch und Französisch, Handouts auf Englisch, Spanisch, Deutsch, Italienisch und Französisch
Mit dieser Zertifizierungsschulung bekommst du Wirklich coole Strategien, die auf Neurowissenschaften basieren und von denen du nicht mal wusstest, dass du sie brauchst.... Hol dir die innovative Ausbildung, um:
 
  • Behandle Traumata mit Gedächtnisrekonsolidierung
  • Integriere Neurowissenschaften in CBT, Achtsamkeit, Gestalttherapie, somatische Therapie und mehr .
  • Kunden zu emotionaler Freiheit verhelfen
  • Arbeite direkt mit den Gefühlen deiner Kunden – nicht nur mit ihren Gedanken.

PLUS, lerne und Sammle während des Studiums Kreditpunkte! Dieser Kurs ist auf vielbeschäftigte Ärzte zugeschnitten, sodass du deine Kreditstunden nach DEINEM Zeitplan absolvieren kannst!
Kursbeschreibung zum Zertifikatskurs Neurowissenschaften
Starte diese Ausbildung mit dem Lernen von affektiven oder „emotionsbasierten“ neurowissenschaftlichen Interventionen. Dann hol dir das Wissen, um gehirnbasierte Strategien in die wichtigsten Therapiemethoden zu integrieren. Im dritten Modul beschäftigst du dich intensiv mit der Behandlung von Angstzuständen und Neuroplastizität. Im letzten Modul bringst du alles, was du gelernt hast, mit fortgeschritteneren Anwendungen wie Biofeedback, sozialen Lösungen und mehr zusammen.
Affektive Neurowissenschaften für Ärzte
Lee Stevens, Doktor der Philosophie | Infos über Lee Stevens
Die Strategien in diesem Modul zeigen dir, wie du Klienten dabei helfen kannst, Emotionen, Gedanken und Erinnerungen, die „einfach nicht verschwinden wollen“, zu entkräften. Diese Interventionen zielen auf die Emotionen ab, die PTBS, Schuldgefühlen, Wut, Scham, Verlassenheitstraumata, Impulsivität und vielem mehr zugrunde liegen.
Affekt und Emotionen in der Therapie nutzen
  • Die Rekonsolidierung von Emotionen als allgemeiner Mechanismus
  • Wann sollte man die Rekonsolidierung von Emotionen machen?
  • Die besten Bedingungen für die Therapie schaffen
  • Risiken und Einschränkungen
Grundlagen der affektiven Neurowissenschaft
  • Wichtige Hirnregionen für Emotionen
  • Wie bestimmte Gefühle die Großhirnrinde beeinflussen
  • Emotionen als zentrales Problem in der Psychopathologie
  • Strategischer Einsatz von Emotionen in der Therapie
Die Ziele der emotionsbasierten Psychotherapie
  • Sicherheit und Vertrauen bei deinen Patienten aufbauen
  • Umgang mit inneren und äußeren Beziehungen zu Emotionen
  • Das optimale Erregungsniveau erreichen
  • Die Beziehung zwischen Erinnerung und Emotion verändern
  • Emotionen als nützliches Werkzeug in der Therapie sehen
Affektive Neurowissenschaft – 4-Stufen-Therapiemodell
  • Emotionale Bewusstheit/Achtsamkeit
  • Bestätigung von Gefühlen
  • Selbstmitgefühl & Empathie
  • Emotionen nutzen
Die Toolbox zur Affekt-Rekonsolidierung
  • Achtsamkeit, um Gefühle zu erkennen und zu verstehen, woher sie kommen
  • Techniken zur emotionalen Bestätigung
  • Techniken für das beste Wecken von Emotionen
  • Gestalttechniken zur Steigerung von Emotionen
  • Körperliche Techniken zur Hoch- und Herunterregulierung
  • Kognitive Techniken, um negative Gefühle nicht noch zu verstärken
Therapeutische Ziele bei der Ausrichtung auf bestimmte Emotionen
  • Wut – Grenzen und Konsequenzen, Vergebung
  • Traurigkeit – unbewältigte Trauer, primäre/sekundäre Emotionen
  • Angst – mit Angstreaktionen umgehen, Verhalten kontrollieren
  • Wunsch – Belohnungssysteme regulieren, Selbstbeherrschung stärken
  • Ekel – Selbstakzeptanz
  • Eifersucht/Neid – sich mit anderen vergleichen, sich selbst beurteilen
Wirkung der Rekonsolidierung bei der Behandlung von Traumata
  • Neugierde auf unsere emotionalen Reaktionen wecken
  • Unterscheidung zwischen vergangenen und gegenwärtigen Emotionen
  • Zuerst mit sekundären Emotionen arbeiten
  • Wirkung der Rekonsolidierung bei primären traumatischen Gefühlen
Integriere Neurowissenschaften in CBT, bindungsorientierte, humanistische und andere Ansätze
Chad Luke, Doktor, LPC-MHSP, NCC, ACS, MAC | Infos über Chad Luke
Bau auf dem auf, was du in Modul 1 gelernt hast, und lerne konkrete Strategien kennen, um die von dir bereits verwendeten neurowissenschaftlichen Ansätze zu integrieren. Dieses Modul enthält spannende Fallstudien und Fallbeispiele zu Substanzmissbrauchsstörungen, Traumata, Stimmungsstörungen und vielem mehr.

Die Grundlagen für die Neurowissenschaften in der Psychotherapie schaffen

  • Wichtige Gründe, warum du Neurowissenschaften in deine Psychotherapie einbauen solltest
  • Die 5 E's:
    • Einfühlungsvermögen: Vorurteile und Stigmatisierung abbauen
    • Engagement: Die Aufmerksamkeit der Kunden gewinnen
    • Erwartungen: Die Kraft der Erwartungen im Heilungsprozess
    • Bildung: Schau dir die Einschränkungen an
    • Experimente: Die Basis für neue Strategien
  • Den Menschen über die Technik stellen
  • Verantwortung des Fachgebiets, nicht nur des einzelnen Praktikers
  • Standards für Berufseinsteiger und erfahrene Praktiker
  • Wichtige Maßstäbe für ethisches Handeln
  • Anwendungen der Neurowissenschaften: Verbesserung von Theorien, direkte Eingriffe ins Gehirn, metaphorische Anwendungen und Psychoedukation

Bring die Neurowissenschaften in deine klinische Praxis rein

  • 10 Grundsätze der Integration
  • Grundlagen zum Gehirn und Nervensystem
  • Neurowissenschaften und Faktoren, die in allen Behandlungstheorien vorkommen
  • Einschränkungen der Forschung und mögliche Risiken

Praktische Anwendungen der Neurowissenschaften:

Beliebte Theorien in der Praxis überprüfen und erweitern

Kognitive Verhaltenstheorie der dritten Welle

  • Neurowissenschaftlich fundierte kognitive Verhaltenstherapie
  • Das Verständnis von Neuroplastizität und Homöostase vertiefen
  • Verarbeitung im linken und rechten Modus
  • Neutraining des Nervensystems

Psychodynamische Theorie

  • Traumata und Beziehungswunden angehen
  • Neurowissenschaftlich fundierte Methoden zur Reduzierung schädlicher vs. heilender Erinnerungen
  • Wachse durch die Wirkung früher Beziehungen
  • Die Bedeutung des Unbewussten: Aufmerksamkeit und implizites Bewusstsein

Humanistisch-existenzielle Theorie

  • Neurobiologie der therapeutischen Beziehung – Therapeut oder Techniker
  • Neurobiologie der Empathie beim Aufbau echter Verbindungen
  • Zwischenmenschliche Physiologie und Co-Regulierung

Konstruktivistische/postmoderne Theorie

  • Phänomenologische Praktiken, die von der Neurowissenschaft unterstützt werden
  • Hawthorne-Effekt: Das Bewusstsein für Stärken und Herausforderungen managen
  • Pygmalion-Effekt: Nutze die Kraft der Erwartungen
  • Neurobiologie der Entwicklung persönlicher Erzählungen
  • Lösungsorientierte Beziehungen und Strategien zum Umgang mit Problemen

Vererbungsmodell des Wohlbefindens

  • Ein neues Modell, das Neurowissenschaften mit einbezieht
  • 8 dimensionsspezifische Techniken und Interventionen

Psychische Störungen aus der Perspektive der Neurowissenschaften angehen:

Erweiterte Integration und Anwendungen

  • Fallbeispiel: Erwachsener mit Angstzuständen, Stimmungsschwankungen und Traumata
  • Angststörungen
    • Bring dem präfrontalen Kortex bei, die Signale vom anterioren cingulären Kortex und der Amygdala zu beachten.
  • Stimmungsstörungen
    • Neurowissenschaftliche Modelle der Depression
    • Theorien zu Monoaminen, Glutamat und Neuroplastizität
  • Stress-Trauma
    • Trauma als ein Kontinuum und die Arbeit an bestimmten Hirnregionen
    • Behandle HPA, SAM und DMN
    • Systeme so trainieren, dass sie zusammenarbeiten statt sich gegenseitig zu behindern
  • Substanzmissbrauchsstörungen
    • Das mesolimbisch-kortikale Dopaminsystem, die Belohnungs- und Stresskreisläufe heilen
    • Hör drauf, was dir hilft, und lass los, was dir nicht gut tut.
Ängste, Panik und Sorgen mit Neuroplastizität neu verdrahten
Marwa Azab, Doktorin | Infos über Marwa Azab
In Modul 3 geht's tiefer in die Behandlung von Angstzuständen, Panik und Sorgen rein. In diesem Abschnitt schauen wir uns die Neuroplastizität in verschiedenen Teilen des Gehirns an und wie man die Kraft dieses Prozesses nutzen kann, um Klienten dabei zu helfen, mit den Schmerzen von chronischem Stress im Nervensystem umzugehen.
Nutze die Neurowissenschaften bei der Behandlung von Angstzuständen
  • Positives: Wir wissen mehr über Angststörungen als über alle anderen Störungen.
  • Die Wissenschaft liefert Erklärungen, Beweise, Autorität und nimmt Schwierigkeiten den Stigma.
  • Bedenken: Es kann schwierig sein, etwas zu erklären oder Fragen zu beantworten.
  • Kunden könnten das Gefühl haben, dass es an Verantwortung fehlt.
  • Vereinfachung ist einfach unvermeidbar
Mehr Engagement bei der Behandlung
  • Vergiss die therapeutische Beziehung nicht!
  • Geh auf die Probleme von nervösen Kunden ein
  • Denk dran, dass Strategien echt anstrengend sein können.
  • Leite den Prozess anhand der Ziele des Kunden
  • Bleib motiviert
Neuroplastizität
  • Erkläre Neuroplastizität in einfachen Worten.
  • Bei der Therapie geht's darum, ein neues Ich zu schaffen.
  • „Umdenken“ als ein leicht verständliches Konzept für Veränderungen
  • Rekonsolidierung: Wie emotionale Erinnerungen verändert werden
Identifiziere zwei neuronale Bahnen, die zu Angstzuständen führen
  • Amygdala – wie Emotionen von unten nach oben losgehen, die körperliche Seite von Angst
  • Cortex – Emotionen entstehen von oben nach unten, basierend auf der Wahrnehmung
  • Erkläre den Kunden die beiden Möglichkeiten.
  • Wie Angst in jedem Pfad entsteht und wie die Pfade sich gegenseitig beeinflussen
Kundenfreundliche Erklärungen
  • Verwende Illustrationen, um ein konkretes Verständnis zu schaffen.
  • Kampf-/Flucht-/Erstarrungsreaktionen
  • Die „Sprache der Amygdala“
  • Angst und der Kortex
  • Hilf deinen Kunden, die beiden Wege zur Angst zu erkennen
Neuroplastizität in der Amygdala (wichtig bei allen Angststörungen, PTBS, Zwangsstörungen und Depressionen)
  • Schlaf und die Amygdala
  • Der Einfluss von Bewegung
  • Atemtechniken, um die Aktivierung zu reduzieren
  • Entspannung, Meditation und Yoga, um Reaktionen zu verändern
  • Gelegenheiten für die Amygdala, was Neues zu lernen
  • Vermeidung bekämpfen
  • Wenn Angst zeigt, dass die Amygdala neue Reaktionen lernen kann
  • Überwinde deine Angst, um die Amygdala zu verändern
Neuroplastizität im Kortex (wichtig bei GAD, SAD, OCD, PTSD, Depression)
  • Das Prinzip „Überleben der Fleißigsten“ – bestimmte Schaltkreise stärken oder schwächen
  • Der gesunde (adaptive) Umgang mit Sorgen im Kortex
  • Du kannst nichts löschen: Du musst es ersetzen.
  • Erkenne und passe die Auswirkungen von Unsicherheit an
  • Training zum richtigen Umgang mit Ablenkung
  • Techniken für die linke Gehirnhälfte – kognitive Defusion, Bewältigungsgedanken, Antizipation bekämpfen
  • Techniken für die rechte Gehirnhälfte – Bilder, Musik
  • Achtsamkeit und Widerstandsfähigkeit gegen Ängste
Neuroplastizität und Medikamente bei Angststörungen, Zwangsstörungen, PTBS und Depressionen
  • Wie Medikamente den Umstrukturierungsprozess beeinflussen
  • Der Mythos vom chemischen Ungleichgewicht
  • Die Gefahr, das Gehirn mit Benzodiazepinen ruhigzustellen
  • Förderung der Neuroplastizität mit SSRIs und SNRIs
  • Wie gut CBT und Medikamente wirken
Über diagnostische Kategorien hinausgehen und sich auf Angstpfade konzentrieren
  • Angst ist ein Teil von vielen Diagnosen (wie Depression, Drogenmissbrauch usw.).
  • Techniken, die auf der Amygdala und dem Kortex basieren, helfen bei anderen Störungen.
  • Sich auf Symptome konzentrieren, die mit dem Gehirn zu tun haben, statt auf Störungen
  • Sorgen, Zwangsgedanken und Grübeln als Reaktion auf ähnliche kortikale Techniken
  • Panik, phobische Reaktionen und Zwangsreaktionen auf Techniken, die auf der Amygdala basieren
Forschung, Risiken und Einschränkungen
  • Empirische versus klinische und anekdotische Evidenz
  • Klinische Überlegungen für bestimmte Kunden und Umgebungen
  • Die Wirksamkeit bestimmter Maßnahmen kann unterschiedlich sein.
Fortgeschrittene Anwendungen zur Verbesserung der Entscheidungsfindung, der Verbindung zwischen Körper und Geist, der sozialen Interaktion, der Dankbarkeit und mehr
Alexander Korb, Doktor | Infos über Alexander Korb
Schließ das Ganze mit fortgeschritteneren Anwendungen der Neurowissenschaften ab, mit den wichtigsten Prinzipien aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), der achtsamkeitsbasierten kognitiven Therapie (MBCT) und mehr. Du wirst Techniken anwenden können, die deinen Klienten helfen, effektive Entscheidungen zu treffen, ihr Nervensystem zu regulieren, Impulse und unerwünschte Gewohnheiten zu reduzieren, Lösungen zur Verbesserung der sozialen Unterstützung zu finden und vieles mehr.

Die wichtigsten Gehirnregionen und beteiligten Chemikalien verstehen

  • Der präfrontale Kortex, das limbische System, das Striatum
  • Neurotransmitter: Serotonin, Dopamin, Noradrenalin, Oxytocin usw.
  • Wie alles zusammenpasst

Wichtige Prinzipien aus bewährten kognitiven Verhaltenstherapien

  • Verhaltensaktivierungstherapie (BAT)
  • Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
  • Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie (MBCT)

Nutze die Vorteile von Bewegung

  • Vorteile für das Serotonin- und Dopaminsystem sowie Stressabbau
  • Wie intensiv und oft muss man trainieren?
  • Wie einfach es sein kann, draußen zu sein

Auf die Amygdala achten: Achtsames Bewusstsein für Emotionen

  • Gefühle benennen, um die Aktivität der Amygdala zu reduzieren
  • ACT nutzen, um Stress abzubauen

Ziele setzen, Entscheidungen treffen und die Regulierung der Gehirnaktivität von oben nach unten

  • Wie sich das Setzen von Zielen auf die Verarbeitung auf niedrigerer Ebene auswirkt
  • Entscheidungen, Entscheidungen und Glück
  • Die Bedeutung von Absichten und freiwilligen Entscheidungen
  • Einfache Strategien für die Anwendung von BAT

Einfaches Biofeedback

  • Die Verbindung zwischen Körper und Geist, Meditation und MBCT
  • Herzfrequenzvariabilität verstehen
  • Die Kraft des Atmens
  • Wie Körperhaltung, Muskelspannung und Gesichtsausdruck die Stimmung beeinflussen können
Affekt und Emotionen in der Therapie nutzen

Wie das Gehirn Gewohnheiten speichert und wie man sie ändern kann

  • Der Unterschied zwischen Impulsen und Routinen
  • Kognitive und emotionale Gewohnheiten
  • Der Zusammenhang zwischen Gewohnheiten und Stress
  • Kognitive Verhaltensansätze zur Änderung von Gewohnheiten

Soziale Lösungen

  • Wie soziale Unterstützung die Stressreaktion des Gehirns beeinflusst
  • Die Kraft der körperlichen Berührung
  • Warum soziale Interaktionen lohnenswert sind
  • Wie soziale Unterstützung die Wirksamkeit von Medikamenten verbessern kann

Die Kraft der Dankbarkeit

  • Wie sich Dankbarkeit auf wichtige Nervenbahnen auswirkt
  • Mach Dankbarkeit zu einem Teil deines Alltags

Hol das Beste aus deinem Schlaf raus

  • Wie Schlaf die Stimmung beeinflusst
  • Wichtige Änderungen in der Schlafhygiene, die die Schlafqualität verbessern

Die Grenzen der neurowissenschaftlichen Forschung

  • fMRT-Bildgebung
  • Was man bei Tierversuchen beachten sollte
  • Einfache Erklärungen für komplizierte Prozesse
Zertifikat in Neurowissenschaften für Fachleute im Bereich der psychischen Gesundheit

Im Wert von 1.469,35 € — Heute für nur 333,99 €!
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BONUS: Beinhaltet bis zu 7,25 Kreditstunden!
Neurowissenschaft der Trauer & 100 Achtsamkeitsübungen, die das Gehirn verändern
IM WERT VON 356,98 €!
 
Die Neurowissenschaft der Trauer: Hilf deinen Klienten, aus Liebe und Verlust zu lernen
Mary-Frances O'Connor, Doktorin | Infos über Mary-Frances O'Connor
Schau dir Trauer mal aus der Perspektive des Gehirns an und lerne, wie du deinen Klienten helfen kannst, Trauer als eine Art Lernen zu sehen, das ihren Heilungsprozess verbessert. Nimm ein Toolkit mit Bewältigungsstrategien mit, das Folgendes beinhaltet...
  • Wie man die richtige Strategie im richtigen Moment wählt
  • Den Grübeleizirkel durchbrechen
  • Wir helfen unseren Kunden, schwierige Gedanken und Gefühle nicht mehr zu verdrängen, sondern besser damit umzugehen.
UND du bekommst eine Schulung, die dir empirische Daten liefert, um Kunden dabei zu helfen, Trauerprozesse zu bewältigen.
100 integrative Achtsamkeitstechniken, die dein Gehirn verändern
Rochelle Calvert, Doktor, CMT, SEP, BCBA | Infos über Rochelle Calvert
Lerne grundlegende bis fortgeschrittene Achtsamkeitsfähigkeiten für eine Vielzahl von klinischen Problemen. Diese Schulung gibt dir einen einfachen 4-Stufen-Plan, um Achtsamkeit in die klinische Praxis zu integrieren. Hol dir Expertenwissen zur Behandlung von:
  • Beruhigung von Erregungszuständen bei PTBS und komplexen Traumata
  • Die Häufigkeit und Intensität von Panik und zwanghaften Gedanken und Verhaltensweisen reduzieren
  • Das Bewusstsein schärfen und die Stimmungsschwankungen bei bipolaren Störungen mit der Zeit stabilisieren
PLUS: Konzentrier dich auf chronische Schmerzen und die Gedanken, die deine Kunden nachts wach halten.
Häufig gestellte Fragen

Das Zertifikat, das du in diesem Kurs erhältst, belegt, dass du eine umfassende Fortbildung zu neurowissenschaftlich fundierten Interventionen zur Behandlung psychischer Erkrankungen absolviert hast. Viele Fachkräfte profitieren davon, wenn Klienten, Arbeitgeber und Kollegen sehen, dass sie sich die Zeit genommen haben, ihr Wissen und ihre Fähigkeiten zu erweitern, und so ihre Fähigkeit verbessern, eine wirksame und fundierte Betreuung anzubieten.

Ein Zertifikat ist ein Dokument, das du nach Abschluss eines Trainingsprogramms bekommst. Es zeigt, dass du bestimmte Fähigkeiten gelernt hast, mit einer bestimmten Person trainiert hast oder Wissen in einem bestimmten Bereich erworben hast.

Bei einer Zertifizierung musst du dagegen oft bestimmte Standards erfüllen, strenge Prüfungen bestehen und manchmal sogar zusätzliche Praktika, Beratungen, Supervisionen, Bewertungen und Weiterbildungen machen. Obwohl du eine Prüfung bestehen musst, umfasst dieser Kurs viele dieser Elemente nicht – daher handelt es sich um ein „Zertifikatsprogramm”.

Es gibt zwar viele „Zertifizierungen” – darunter auch solche, die nicht von einer tatsächlichen Zertifizierungsstelle anerkannt sind oder sogar von einem lizenzierten Ausbilder unterrichtet werden –, aber du musst selbst entscheiden, was einen Mehrwert für deine Arbeit und deine Fähigkeit, deinen Kunden zu helfen, darstellt.

Dieses Zertifikat zeichnet dich als Fachkraft aus, die sich mit Experten intensiv im Bereich neurowissenschaftlich fundierter Interventionen weitergebildet hat ... und es ist eine Anerkennung, die dich in den Augen deiner Kunden und Kollegen von anderen abhebt.

Mit über 32 Stunden Online-Videotraining, Fallstudien, aufschlussreichen Kommentaren, Interventionen und Beispielen bekommst du überzeugende neue klinische Strategien, die du sofort in deiner Praxis anwenden kannst! Wir empfehlen dir, dir die Zeit zu nehmen, um alles gründlich zu verinnerlichen. Schau dir die Videos an. Lies die Materialien. Hol dir deine Kreditstunden!

Wenn du jedoch alle Kursmaterialien durchgesehen hast und immer noch nicht zufrieden bist, kontaktiere uns. Deine Zufriedenheit ist garantiert.

Dieser Kurs bietet dir uneingeschränkten Zugang. Du kannst die Inhalte jederzeit anhalten, wiederholen und durchgehen, wann immer es am besten in deinen Zeitplan passt. Während deiner Zugangsdauer kannst du die Inhalte so oft du möchtest erneut ansehen!
Zertifikat in Neurowissenschaften für Fachleute im Bereich der psychischen Gesundheit

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100 % Zufriedenheitsgarantie
Melde dich ohne Risiko für diesen Intensivkurs an. Wenn du nicht komplett zufrieden bist, Schreib uns einfach.

Wir sind total überzeugt, dass du diese Lernerfahrung genauso toll finden wirst, wie wir es versprechen, und dass sie deine Erwartungen sogar noch übertreffen wird.
 
HINWEIS: Für diesen Kurs gibt's keine weiteren Rabatte oder Gutscheine.
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