Colleen A. Burns, LMHC, LADCI, ist ein zertifizierter Integrativer Gesundheitscoach und zertifizierter Mind-Body Practitioner. Sie verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Beratung von Einzelpersonen und Familien und ist die Gründerin von Restore Body Balance in Brookline, MA, wo sie ihre Kunden als integrative Gesundheitsberaterin mit maßgeschneiderten Ganzheitsprogrammen betreut, die auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Kunden zugeschnitten sind. Frau Burns lässt neue Forschungsergebnisse in ihre Praxis einfließen. Ihr umfassendes Fachwissen und ihre zentrale Methodik, die traditionelle Psychotherapie mit ergänzenden Therapien zu kombinieren, ermöglichen es ihren Kunden, die ganze Bandbreite dauerhafter Veränderungen in ihrem Leben zu erfahren.

Catherine Darley, ND, ist eine führende Expertin für integrative Schlafmedizin. Sie gründete 2003 das Institute of Naturopathic Sleep Medicine, Inc. und hilft seither Menschen aller Altersgruppen mit verhaltenstherapeutischen und naturheilkundlichen Ansätzen bei Schlafstörungen. Dr. Darley leitete die Initiative "Start School Later" in Seattle, mit der es gelang, die Schulzeiten für mehr als 50.000 Schüler zu verbessern. Sie lehrt an der Bastyr University und am National College of Natural Medicine und ist Mitglied des ersten Expertengremiums für das Sleep Cycle Institute.

Jud Brewer, MD, PhD, ("Dr. Jud") ist ein New York Times-Bestsellerautor und Vordenker auf dem Gebiet der Gewohnheitsänderung und der "Wissenschaft der Selbstbeherrschung", der über 20 Jahre Erfahrung mit Achtsamkeitstraining und eine Karriere in der wissenschaftlichen Forschung verbindet. Als Psychiaterin und international bekannte Expertin für Achtsamkeitstraining zur Behandlung von Süchten hat Dr. Brewer neuartige Achtsamkeitsprogramme zur Veränderung von Gewohnheiten entwickelt und getestet, darunter sowohl persönliche als auch App-basierte Behandlungen für Angstzustände, emotionales Essen und Rauchen.

Jonah Paquette, PsyD, ist ein zugelassener klinischer Psychologe, Redner und Autor. Er ist der Autor von Real Happiness: Proven Paths for Contentment, Peace, and Well-BeingPESI, 2015), einem forschungsbasierten Selbsthilfebuch, in dem er die wichtigsten Erkenntnisse auf dem Gebiet des Glücks zusammenfasst und benutzerfreundliche Werkzeuge anbietet, um dauerhaftes Wohlbefinden zu erreichen. Dr. Paquette ist Psychologe und Clinical Training Director bei Kaiser Permanente in der San Francisco Bay Area, wo er die Schulungsprogramme für psychische Gesundheit in vier medizinischen Zentren leitet. Neben seiner klinischen Arbeit und seiner schriftstellerischen Tätigkeit bietet Dr. Paquette Schulungen und Beratungen für Therapeuten und Organisationen zur Förderung des Glücks an und führt regelmäßig professionelle Workshops im ganzen Land durch.

Anne Procyk, ND, ist eine Ärztin für Naturheilkunde, die Ernährungs- und integrative Medizin praktiziert und sich mit dem Verständnis der komplexen Zusammenhänge zwischen körperlicher und geistiger Gesundheit beschäftigt. Sie ist eine gefragte führende Expertin für integrative Strategien zur Behandlung von Depressionen, bipolaren Störungen und ADHS. Dr. Procyks gründliches Verständnis der neuesten Forschung in Verbindung mit ihrer täglichen klinischen Erfahrung gibt ihr die Fähigkeit, umfangreiche und manchmal widersprüchliche Informationen in klare und effektive Strategien für Patienten aus der Praxis zu übersetzen.

Colleen A. Burns, LMHC, LADCI, ist ein zertifizierter Integrativer Gesundheitscoach und zertifizierter Mind-Body Practitioner. Sie verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Beratung von Einzelpersonen und Familien und ist die Gründerin von Restore Body Balance in Brookline, MA, wo sie ihre Kunden als integrative Gesundheitsberaterin mit maßgeschneiderten Ganzheitsprogrammen betreut, die auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Kunden zugeschnitten sind. Frau Burns lässt neue Forschungsergebnisse in ihre Praxis einfließen. Ihr umfassendes Fachwissen und ihre zentrale Methodik, die traditionelle Psychotherapie mit ergänzenden Therapien zu kombinieren, ermöglichen es ihren Kunden, die ganze Bandbreite dauerhafter Veränderungen in ihrem Leben zu erfahren.

Catherine Darley, ND, ist eine führende Expertin für integrative Schlafmedizin. Sie gründete 2003 das Institute of Naturopathic Sleep Medicine, Inc. und hilft seither Menschen aller Altersgruppen mit verhaltenstherapeutischen und naturheilkundlichen Ansätzen bei Schlafstörungen. Dr. Darley leitete die Initiative "Start School Later" in Seattle, mit der es gelang, die Schulzeiten für mehr als 50.000 Schüler zu verbessern. Sie lehrt an der Bastyr University und am National College of Natural Medicine und ist Mitglied des ersten Expertengremiums für das Sleep Cycle Institute.

Jud Brewer, MD, PhD, ("Dr. Jud") ist ein New York Times-Bestsellerautor und Vordenker auf dem Gebiet der Gewohnheitsänderung und der "Wissenschaft der Selbstbeherrschung", der über 20 Jahre Erfahrung mit Achtsamkeitstraining und eine Karriere in der wissenschaftlichen Forschung verbindet. Als Psychiaterin und international bekannte Expertin für Achtsamkeitstraining zur Behandlung von Süchten hat Dr. Brewer neuartige Achtsamkeitsprogramme zur Veränderung von Gewohnheiten entwickelt und getestet, darunter sowohl persönliche als auch App-basierte Behandlungen für Angstzustände, emotionales Essen und Rauchen.

Jonah Paquette, PsyD, ist ein zugelassener klinischer Psychologe, Redner und Autor. Er ist der Autor von Real Happiness: Proven Paths for Contentment, Peace, and Well-BeingPESI, 2015), einem forschungsbasierten Selbsthilfebuch, in dem er die wichtigsten Erkenntnisse auf dem Gebiet des Glücks zusammenfasst und benutzerfreundliche Werkzeuge anbietet, um dauerhaftes Wohlbefinden zu erreichen. Dr. Paquette ist Psychologe und Clinical Training Director bei Kaiser Permanente in der San Francisco Bay Area, wo er die Schulungsprogramme für psychische Gesundheit in vier medizinischen Zentren leitet. Neben seiner klinischen Arbeit und seiner schriftstellerischen Tätigkeit bietet Dr. Paquette Schulungen und Beratungen für Therapeuten und Organisationen zur Förderung des Glücks an und führt regelmäßig professionelle Workshops im ganzen Land durch.

Anne Procyk, ND, ist eine Ärztin für Naturheilkunde, die Ernährungs- und integrative Medizin praktiziert und sich mit dem Verständnis der komplexen Zusammenhänge zwischen körperlicher und geistiger Gesundheit beschäftigt. Sie ist eine gefragte führende Expertin für integrative Strategien zur Behandlung von Depressionen, bipolaren Störungen und ADHS. Dr. Procyks gründliches Verständnis der neuesten Forschung in Verbindung mit ihrer täglichen klinischen Erfahrung gibt ihr die Fähigkeit, umfangreiche und manchmal widersprüchliche Informationen in klare und effektive Strategien für Patienten aus der Praxis zu übersetzen.