Vollständige Kursbeschreibung

3-tägige Schulung zum zertifizierten Anbieter für integrative psychische Gesundheit (CIMHP) Kurs

Integrative Psychotherapie ist eine moderne Therapieform, die verschiedene therapeutische Methoden und Ansätze kombiniert, um auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Klienten einzugehen. Mit integrativen Therapien passen wir Standardbehandlungen an, um Entwicklungslücken zu schließen, die jeden Klienten auf unterschiedliche Weise betreffen.

Werde zertifizierter Fachmann für integrative psychische Gesundheit und lerne, wie du deinen Kunden helfen kannst, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, um alle ihre Ziele zu erreichen – von Gewichtsabnahme über Stressbewältigung, die Behandlung chronischer Erkrankungen durch Mind-Body-Medizin bis hin zu Ernährung, Bewegung, Schlaf, Darmgesundheit und vielem mehr.

Durch die Kombination von Elementen aus verschiedenen Denkschulen und Forschungsbereichen wird die integrative Therapie zu einem flexibleren und umfassenderen Behandlungsansatz. Mit einem ganzheitlichen Ansatz für die geistige und körperliche Gesundheit betrachten wir den Menschen als Ganzes. Berater können motivieren, stärken und zu mehr Wohlbefinden inspirieren, indem sie einen einzigartigen Ansatz verfolgen, der sich damit beschäftigt, wie die Heilung des Körpers den Geist heilt und wie die Heilung des Geistes den Körper heilt.

Unsere Kunden kommen mit Symptomen, die sie schon ihr ganzes Leben lang haben. Mit einer integrativen Methode können wir ihnen beibringen, selbstständig zu werden, indem sie lernen, die Reaktionen ihres Körpers auf verschiedene Änderungen im Lebensstil und in der Ernährung zu beobachten. So können sie sich für gesundheitsfördernde Verhaltensweisen entscheiden. Unser Körper funktioniert wie ein System, und wir können dieses System wieder ins Gleichgewicht bringen, indem wir Strategien entwickeln, die wir in die Betreuung unserer Kunden einbauen. Dabei nutzen wir die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Ernährung, Stressbewältigung und Stärkung der Widerstandsfähigkeit.

Als zertifizierter Anbieter für integrative psychische Gesundheit kannst du die klinischen Fähigkeiten deiner Patienten verbessern, um Verhaltens- und Lebensstiländerungen zu fördern, die sich langfristig positiv auf ihr Wohlbefinden auswirken.

Als Therapeut kannst du über die reine Therapie hinausgehen, indem du deine Klienten dabei unterstützt, gesund zu bleiben, sich ihrer selbst bewusst zu werden und die Kraft zu finden, ihren Körper und Geist zu heilen.

Zertifizierung leicht gemacht!

Keine versteckten Kosten – PESI deine Anmeldegebühr (im Wert von 149,99 $)!
Mach einfach dieses Seminar und die Bewertung nach der Veranstaltung, die Teil dieser Schulung ist, und schon ist deine Bewerbung als zertifizierter Anbieter für integrative psychische Gesundheit bei Evergreen Certifications fertig.*

Die Teilnehmer bekommen 4 bis 6 Wochen nach dem Programm die Unterlagen zur CIMHP-Zertifizierung von Evergreen Certifications.
*Es gelten berufliche Standards. Die beruflichen Anforderungen findest du unter www.evergreencertifications.com/CIMHP.

Infos zum Programm

Ziele

Mach drei Techniken für Körper und Geist, um die negativen Denkgewohnheiten deiner Kunden zu reduzieren.
Unterscheide die Bereiche des Gehirns, die von chronischem Stress betroffen sind, und erkläre, wie Stress das Risiko für Stimmungsstörungen erhöht.
Probier mal Achtsamkeitstechniken aus, um Angst- und Depressionssymptome zu lindern.
Schau dir mal die neuesten Studien an, die sich damit beschäftigen, wie positive Psychologie die Resilienz stärken kann.
Probier zwei Dankbarkeitsübungen aus, um die negativen Gedanken deiner Kunden zu reduzieren.
Probier zwei Strategien zur kognitiven Neubewertung aus, um Depressionen und Ängste zu verringern.
Mach den Unterschied zwischen Meditation und Achtsamkeit klar und zeig deinen Kunden, wie sie ihr eigenes Meditationsprogramm aufbauen können, um sich besser zu fühlen.
Finde heraus, wie Ernährung und ein entzündungshemmender Lebensstil die psychische Gesundheit verbessern können, zum Beispiel in Bezug auf Stress, Schmerzen, Stimmung, Angstzustände und Schlaf.
Schau dir mal die Forschung zu den Zusammenhängen zwischen dem Mikrobiom, Entzündungen und der Stimmung an.
Schau dir mal die Wissenschaft und die klinische Anwendung von Ernährungsstrategien an, bei denen medizinische Lebensmittel zur Behandlung von Stimmungsstörungen, Entzündungen und Schlafstörungen eingesetzt werden.
Schau mal, wie verschiedene Sportarten wichtige Neurotransmitter wie Serotonin und Noradrenalin beeinflussen können, um die Stimmung zu verbessern und Angstzustände und Depressionen zu lindern.
Nutze kognitiv-verhaltenstherapeutische und achtsamkeitsbasierte Ansätze, um den Schlaf deiner Klienten zu verbessern.
Schau dir mal die Studien zu den Vorteilen von alternativen Therapien wie Ayurveda und chinesischer Medizin an.
Erkläre, wie Giftstoffe in der Umgebung der Klienten psychische Probleme verschlimmern können.
Hilf deinen Kunden dabei, mit ihren Ärzten darüber zu reden, wie ihre Hormone ihre psychische Gesundheit beeinflussen.
Nutze drei Strategien aus den Bereichen kognitive Verhaltenstherapie und Lebensstil, um den Drogenmissbrauch zu reduzieren.
Schau dir mal die Wissenschaft rund um CBD und das natürliche Endocannabinoid-System an und was es für die psychische Gesundheit bedeuten könnte.
Analysiere Risiken und Haftungsfragen, wenn du als Psychologe Ernährungs- und integrative Behandlungsmethoden einsetzt.

Übersicht

Tag 1 Kursübersicht

Vormittagsveranstaltung:

STRESSBEWÄLTIGUNG UND STÄRKUNG DER RESILIENZ

„Lifestyle“-Praktiken, die die Resilienz stärken
Die Stresserfahrung und die Verbindung zwischen Körper und Geist
Strategien, um die Entspannungsreaktion auszulösen
Neuroplastizität: Wie man das Gehirn trainiert

Das sympathische und parasympathische Nervensystem

Evidenzbasierte Methoden in der integrativen Medizin, um Verhaltensänderungen zu unterstützen
Wege, um die „Entspannungsreaktion“ auszulösen und Stress zu bekämpfen
Wann und wo man Mind-Body-Ansätze anwendet – innerhalb und außerhalb der Behandlung
Sechs schnelle Tipps gegen Stress

POSITIVE PSYCHOLOGIE UND DANKBARKEIT

Die Wissenschaft hinter Dankbarkeit und Fülle
Selbstmitgefühl und Erneuerung sind der Schlüssel zur Veränderung.
Erkläre, wie positive Psychologie die Widerstandsfähigkeit gegenüber psychischem Stress und körperlichen Beschwerden stärken kann.
Dankbarkeit & sich aus dem Teufelskreis negativer Gedanken befreien

Nachmittagsveranstaltung:

DIE WISSENSCHAFT DER GEWOHNHEITEN

Wie das Gehirn neue Gewohnheiten entwickelt
Der Zusammenhang zwischen Stress, Impulskontrolle und Neurotransmittern
Warum Willenskraft nicht reicht!
Gehirnbasierte Tools, um das Gewohnheitsgehirn umzuprogrammieren

Achtsamkeitsbasierte kognitive Verhaltenstherapie

Kognitive Neubewertung und positive Erwartungen, um die allostatische Belastung zu stoppen
Lerne die O.N.E.-Technik
Lerne, wie du Tools mithilfe von evidenzbasierten Techniken in die klinische Praxis einbauen kannst.
Techniken aus der achtsamen kognitiven Verhaltenstherapie

Achtsamkeit und Meditation

Gesundheitliche Vorteile moderner Meditationspraktiken
Die Wissenschaft hinter Achtsamkeit und Meditation, warum Meditation funktioniert und wie sie dein Gehirn verändert
Bring deinen Kunden bei, wie sie mit täglichen Übungen die Symptome von Depressionen und Angstzuständen lindern können.

Tag 2 Kursübersicht

Vormittags:

Entzündung

Entzündungen und die Verbindung zwischen Körper und Geist
Akute und chronische Entzündung
Stress, Schlaf, Stimmung, Ernährung
Finde heraus, welche Lebensgewohnheiten zu Entzündungen beitragen
Die Zusammenhänge zwischen Entzündungen, Stress, Krankheiten, Angstzuständen und Depressionen
Das enterische Nervensystem

DARMGESUNDHEIT, GEHIRN UND MIKROBIOM

Sympathisches und parasympathisches Nervensystem
Ausruhen und verdauen vs. kämpfen oder fliehen
Ein Leitfaden zur Darm-Hirn-Achse
Diese Verbindung zwischen Gehirn, zentralem Nervensystem und Verdauungstrakt ist wichtig, um unser Mikrobiom zu verstehen.

ERNÄHRUNG UND PSYCHISCHE GESUNDHEIT

Ernährung und ihre Verbindung zur psychischen und physischen Gesundheit
Ärzte in der Küche: Die Rolle der Ernährung bei Stimmungsstörungen
Motivierende Gesprächsführung anwenden
Evidenzbasierte Aufklärung darüber, wie Ernährung die psychische Gesundheit beeinflusst
Die Rolle von Zucker und Fetten bei Stimmungsstörungen
Chemikalien und Zusatzstoffe in Lebensmitteln und ihre Auswirkungen auf die geistige und körperliche Gesundheit
Der Zusammenhang zwischen Ernährung und psychischer Gesundheit
Erkenne die Anzeichen und Symptome von Nährstoffmangel
Finde heraus, warum Essen Medizin ist
Lebensmittelallergene, Laktoseintoleranz und Stimmung
Mineralien & Vitamine, Magnesium, Omega-Fettsäuren, B-Vitamine
Nahrungsergänzungsmittel
Klinische Therapien
Wichtige Nährstoffe für Schmerzen, Stimmung, Aufmerksamkeit und Kognition
Präbiotika und Probiotika

Nachmittagsveranstaltung:

KÖRPERLICHE GESUNDHEIT UND AUSWIRKUNGEN AUF DIE PSYCHISCHE GESUNDHEIT

Mit Sport gegen Angst und Depressionen
Gehmeditation
Dehnen
Yoga
Pilates

Erholsamer Schlaf & Schlafhygiene

Schlafforschung, vom Gewicht bis zur Stimmung
Schlaftabletten und Nahrungsergänzungsmittel
Fragebogen für Kunden zur Bewertung ihrer Schlafgewohnheiten

Tag 3 Kursübersicht

Vormittagsveranstaltung:

DIE ALTE WEISHEIT ANDERER KULTUREN

Ayurvedische und chinesische Medizin
Chinesische Medizin, Akupressur und Akupunktur
Alte Ess- und Kochgewohnheiten
Bewegung von Tai Chi zur Meditation
Einführung in das Konzept der Blue Zones und ihre Kultur

In einer giftigen Umgebung leben, körperlich und emotional

Eine giftige Umgebung – es geht um mehr als nur Chemikalien
Schütze dein Gehirn und deinen Körper vor Giftstoffen in Lebensmitteln, Luft, Wasser und der Umwelt.
Checkliste für Kunden
Wie Giftstoffe Teile des Gehirns und des Körpers schädigen können
Wichtige Lebensmittelgruppen, die bei der Entgiftung helfen
Zeig deinen Kunden, wie sie eine sichere, giftfreie Umgebung schaffen können.

HORMONE

Hormone, die jeder Arzt kennen sollte
Anzeichen dafür, dass deine Hormone verrückt spielen
Mach einen Behandlungsplan, um mit den hormonellen Schwankungen klarzukommen, einschließlich Überweisungen.
Hilfsmittel, die Kunden dabei helfen, zu erkennen, wann und ob Hormone nicht richtig funktionieren
Schritte, die du bei der Kontaktaufnahme mit einem medizinischen Dienstleister beachten solltest

Nachmittagsveranstaltung:

AUF DEM WEG ZUR GENESUNG: DROGENMISSBRAUCH UND RÜCKFALL

Unterstütze die Genesung mit Ernährung und Lebensgewohnheiten
Techniken und Hilfsmittel zur Rückfallprävention

WIE ERNÄHRUNG UND NÄHRSTOFFE DIE GENESUNG BEEINFLUSSEN:

Wie wir uns ernähren, ist ein Teil der Genesung.
Vitamin- und Mineralstoffmangel
Zucker und Koffein
Hypothesen zur Selbstmedikation
Die Ernährung beeinflusst Heißhungerattacken
Rückfallvermeidung
Normalisier die Neurotransmitter und die Stimmung
Insulin, Glukose, B6 und B12

Achtsamkeit und Meditation helfen bei der Genesung und verhindern Rückfälle

Wie Achtsamkeit und Meditation die Selbstfürsorge fördern
Meditation in die Genesung einbauen
Einen gesunden Lebensstil annehmen

CBD-WOHLBEFINDEN UND AUFKLÄRUNG

Das natürliche Endocannabinoid-System
Dein Gehirn ist ein Spielplatz für Cannabinoide.
CBD-Begriffe
Regelung
CBD ohne THC
Tees, Tinkturen und Terpene
Warnhinweise

Tätigkeitsbereich

Was Ärzte machen dürfen, die Art der Forschung und Einschränkungen
Konzentriere dich auf sichere Bereiche, um einzugreifen und Vorschläge zu machen.
Bedingungen für die Überweisung
Wann man was empfehlen oder vorschlagen sollte & Grenzen der Haftung
Was Ärzte mit CIMHP machen können

Zielgruppe

Berater
Ehe- und Familientherapeuten
Krankenpfleger/innen (NP)
Psychologen
Ernährungsberater
Krankenschwestern und Krankenpfleger (nicht in der Psychiatrie)
Sozialarbeiter
Andere zugelassene Fachleute für psychische Gesundheit

Urheberrecht: 15.11.2021

Schlaf und psychische Gesundheit

Wie viele deiner Kunden haben Schlafprobleme?

Oder vielleicht ist die eigentliche Frage, wie viele deiner Kunden das nicht tun?

Früher dachten wir, dass psychische Probleme zu Schlaflosigkeit führen, aber jetzt wissen wir, dass es eher ein Kreislauf ist als ein einfacher Zusammenhang. Drogen sind riskant und machen süchtig, also sind sie keine Lösung. Aber wenn man die Schlafprobleme nicht angeht und diesen Teufelskreis nicht durchbricht, werden deine Behandlungspläne für psychische Probleme wahrscheinlich weniger gut funktionieren und weniger Erfolg bringen.

Du kannst deinen Kunden helfen, ihren Schlaf zu verbessern und deine Behandlung von psychischen Problemen effektiver als je zuvor zu gestalten … und dafür musst du kein Schlafexperte sein!

Egal, ob du mit Angstzuständen, Depressionen, Traumata, bipolaren Störungen oder anderen Problemen arbeitest – in diesem eintägigen Training lernst du die Tools zur Schlafbewertung und die Behandlungstechniken kennen, die du brauchst, um deinen Klienten aus ihrer Welt des Schlafmangels herauszuhelfen und so die klinischen Ergebnisse zu verbessern.

Schau dir dieses Training an und finde heraus, wie du:

Verbessert ganz natürlich den Schlaf bei Kunden, ohne dass man süchtig machende Medikamente nehmen muss.
Schlafstörungen erkennen und von psychischen Symptomen unterscheiden
Verbessert den Schlaf für alle Altersgruppen – von Kindern bis zu Erwachsenen
Hol deine Kunden mit Übungen, die ihr Verhalten ändern, aus ihren schlafraubenden Gewohnheiten raus.

Hol es dir noch heute und hol dir ein neues Tool für deinen Werkzeugkasten, um deinen Kunden durch die Kraft des Schlafs noch mehr Heilung zu bringen!

Infos zum Programm

Ziele

Schau dir an, welche psychischen Symptome bei den vielen Schlafstörungen auftreten und was das für die Klinik bedeutet.
Schau dir die Symptome deiner Kunden auf Schlafstörungen an, die die psychische Gesundheit beeinträchtigen, um die Behandlungsergebnisse zu verbessern.
Mach mit deinen Klienten Psychoedukation, damit sie ihren individuellen optimalen Schlafbedarf erkennen und so ihre psychische Gesundheit und ihre Alltagsfunktionen verbessern können.
Entwickle einen optimalen individuellen Schlafbehandlungsplan für deine Kunden und bring ihnen Techniken bei, die ihnen helfen, einen gesunden Schlafstil zu entwickeln.
Entscheide, wann eine Überweisung für eine weitere Behandlung von Schlafstörungen der richtige Weg ist, um die Symptome in den Griff zu kriegen.
Schau dir mal an, wie zu wenig Schlaf und Schlafstörungen zu psychischen Problemen führen können, damit du deine Klienten besser aufklären kannst.

Übersicht

Methoden zur Beurteilung von Schlafstörungen

Schlafmechanismen und die Bedeutung von circadianen Rhythmen
Wichtige Fragen für das klinische Gespräch
Warum deine Kunden ein Schlaftagebuch brauchen und wie du es einführen kannst
Praktische Screening-Fragebögen

Schlafstörungen, die mit häufigen psychischen Problemen zusammenhängen

Unterscheide zwischen Schlafsymptomen und Symptomen psychischer Erkrankungen.
Wie oft kommt obstruktive Schlafapnoe zusammen mit anderen Problemen vor?
- Angst
- Depression
- Weitere andere Störungen
Narkolepsie und ihre Auswirkungen auf die psychische Gesundheit
Zusammenhang zwischen Albträumen und Selbstmordgedanken
Tipps zum Schlafen bei PTBS
Verhaltensbedingtem Syndrom durch zu wenig Schlaf
Schlaflosigkeit macht das Risiko für Alzheimer höher
Arten von Schlafstörungen und die damit verbundenen psychischen Symptome
- Schlaflosigkeit
- Störungen des zirkadianen Schlaf-Wach-Rhythmus
- Schlafbewegungsstörungen
- Parasomnie
- Hypersomnie
- Schlafbezogene Atmungsstörungen

Die wechselseitige Wirkung von Medikamenten

Medikamente können den Schlaf stören.
Häufige Nebenwirkungen von Hypnotika
Melatonin – wie man es auf natürliche Weise steigern kann und wann man ein Ergänzungsmittel nehmen sollte
Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Arzneimittel

Schlafmangel und psychische Gesundheit: Symptome erkennen und Lösungen finden

5 Bereiche von Schlafmangel
- Kognitive Leistung – beeinträchtigt das einfache Gedächtnis, die Lösung komplexer Probleme und die Sprachgewandtheit
- Körperliche Leistungsfähigkeit – erhöht das Risiko von Schläfrigkeit am Steuer und Autounfällen
- Körperliche Gesundheit – macht das Immunsystem schwächer und erhöht das Risiko für ernsthafte Gesundheitsprobleme.
- Psychische Gesundheit – verstärkt Angstzustände, Impulsivität und emotionale Labilität
- Emotionale Intelligenz – beeinträchtigt moralische und ethische Entscheidungen
Mach Übungen, die dein Verhalten ändern

Maßnahmen zur Korrektur von circadianen Fehlausrichtungen

Was passiert, wenn man nicht im Einklang mit dem natürlichen Schlafzyklus ist?
Pläne, um Schichtarbeiter vor Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen zu schützen
Mit Jetlag-Manie umgehen
Psychische Gesundheitsrisiken für Nachtschwärmer
Tipps für Leute, die oft unterwegs sind
Wie man die circadiane Physiologie reguliert
- Innere Uhr
- SCN im Gehirn
- Zelluläre Mechanismen
Den Melatonin-Rhythmus ausgleichen

Schlafprobleme bei Kindern checken und Strategien zur Verbesserung umsetzen

ADHS, Schlafstörung oder beides?
Obstruktive Schlafapnoe wird bei Kindern oft mit anderen psychischen Symptomen verwechselt.
Restless-Legs-Syndrom
Schlaf und Nickerchen sind echt wichtig für die Entwicklung und das Wachstum.
Schlafuntersuchung bei Kindern und Empfehlungen
Schritt-für-Schritt-Anleitung für Eltern, damit ihre Kinder besser schlafen

Techniken zur Bewertung und Verbesserung des Schlafes von Teenagern

Wie man den natürlichen Tagesrhythmus eines jugendlichen Kunden herausfindet
Die Risiken von Schlafmangel bei Jugendlichen
- Erhöhtes negatives Risikoverhalten
- Zusammenhang zwischen Schlafmangel und Selbstmordgedanken
- Schlechtere Schulleistungen und weniger gute Entscheidungsfähigkeit
- Höhere Jugendkriminalitätsraten
- Schläfrigkeit am Steuer und Autounfälle
Tipps, damit Jugendliche besser schlafen
Schulbeginn – wie man sich für eine Änderung einsetzt

Praktische Tipps für einen gesunden Schlaf

Mach für deine Kunden individuelle Pläne für gesunden Schlaf – nicht so ein Einheitsprogramm.
Bring deine Kunden dazu, sich für optimalen Schlaf zu entscheiden.
Übungen, die das Verhalten ändern, damit die Kunden ihre schlafraubenden Gewohnheiten loswerden
Sich mit der Dynamik in der Familie und in der Partnerschaft beschäftigen, damit alle gut schlafen können
Tipps und Tricks für die Nutzung von Handys am Abend, um besser schlafen zu können
Techniken zur Stärkung der langfristigen Schlafgesundheit
Wann sollte man jemanden überweisen?
- Was Kunden von Behandlungen von Schlafstörungen erwarten können

Zielgruppe

Berater
Sozialarbeiter
Psychologen
Psychotherapeuten
Therapeuten
Suchtberater
Ehe- und Familientherapeuten
Fallmanager
Krankenschwestern
Ärzte
Psychiater
Andere Fachleute für psychische Gesundheit

Urheberrecht: 22.07.2022

Achtsamkeit nutzen, um Heißhunger, Ängste, Sucht und Gewohnheiten in der psychologischen Praxis zu bekämpfen

Was wäre, wenn die Ursache der Sucht nicht in den Substanzen selbst, sondern irgendwo tiefer zu finden wäre? Auch wenn es schwierig sein kann, eine Sucht zu überwinden, könnte Achtsamkeit einen vielversprechenden Ansatz für die Behandlung bieten. Anhand seiner klinischen Arbeit und neurowissenschaftlichen Studien sowie der Entwicklung digitaler Therapien zur Gewohnheitsänderung wird Judson Brewer den grundlegenden mentalen Mechanismus erläutern, der Suchtverhalten und Sucht begünstigt und dessen Ursprünge bis in prähistorische Zeiten zurückreichen. Er erklärt, wie unser Gehirn belohnungsbasiertes Lernen und intermittierende Verstärkung nutzt, um nach und nach Gewohnheiten aufzubauen, die schwer zu durchbrechen sind. In dieser Sitzung beschreibt Judson, warum Gewohnheiten entstehen und wie wir auf einfache Weise ungesunde Gewohnheiten wie Smartphone-Nutzung, Stressessen und sogar Angstzustände überwinden können. Er zeigt auch, wie wir diese nutzen können, um unsere natürlichen Fähigkeiten wie Achtsamkeit, Freundlichkeit und Neugier zu stärken.

Infos zum Programm

Ziele

Die Teilnehmer können analysieren, wie Gewohnheiten entstehen und weiterbestehen.
Die Teilnehmer können herausfinden, wie Achtsamkeit die Gehirnprozesse im Default Mode Network beeinflusst.
Die Teilnehmer können Achtsamkeitsmethoden nutzen, um süchtig machende Gewohnheiten zu ändern.

Übersicht

Warum ist es so schwer, sich zu konzentrieren?

Wie Gewohnheiten entstehen und was du tun kannst, um sie zu ändern

Präfrontaler Kortex und kognitive Kontrolle
Kontextabhängiges Gedächtnis

Mit Achtsamkeit Resilienz trainieren

Zielgruppe

Berater
Lehrkräfte
Ehe- und Familientherapeuten
Krankenschwestern
Psychologen
Sozialarbeiter
Andere Berufe im Bereich der psychischen Gesundheit

Urheberrecht: 09.03.2023

Das Staunen wiederentdecken: Ehrfurcht für Gesundheit, Glück und Verbundenheit entwickeln

Was fühlst du, wenn du die Milchstraße anschaust, ein unglaubliches Musikstück hörst oder Zeuge einer mutigen Tat wirst? Dieses Gefühl, oft begleitet von Gänsehaut, ist Ehrfurcht – und Forscher haben herausgefunden, dass das Kultivieren dieses Gefühls positive, dauerhafte Veränderungen der körperlichen und geistigen Gesundheit bewirken kann. Mit der Hilfe eines Therapeuten können Klienten Ehrfurcht als eine kraftvolle persönliche Ressource nutzen, um Hoffnung, Inspiration und Wohlbefinden zu fördern. In dieser Aufnahme wirst du Folgendes erkunden:

Warum wir Ehrfurcht empfinden und wie sich dieses universelle menschliche Gefühl psychologisch auswirkt
Wie Leute, die Ehrfurcht suchen, nicht nur ihre emotionale, körperliche und geistige Gesundheit verbessern, sondern auch ihr Mitgefühl, ihre Neugier und ihre Kreativität steigern können.
Warum manche Leute eher zu Ehrfurcht neigen als andere und wie man allen Kunden helfen kann, diese zu entwickeln, um ihre Verbindung zu sich selbst und anderen zu stärken.
Praktische Tipps, wie du für jeden Kunden ein individuelles „Awe-Menü“ zusammenstellst

Infos zum Programm

Ziele

Schätze mal ein, wie sich das Gefühl von Ehrfurcht psychologisch auf Stress und Angst auswirkt.
Zeig praktische Strategien, wie man im Alltag mehr Ehrfurcht zeigen kann, um die Symptome der Klienten zu lindern.
Unterscheide zwischen Kunden, die eher beeindruckbar sind oder nicht, um die Wahl der Maßnahme zu beeinflussen.

Übersicht

Fasse die psychologischen Auswirkungen der Erfahrung von Ehrfurcht in Bezug auf die klinische Praxis zusammen.
- Erkläre, wie Ehrfurcht positive Gefühle steigert und gleichzeitig Stress und Angst verringert.
- Wie Kunden ihre Ehrfurcht-Erlebnisse sinnvoll steigern können, um psychische Symptome zu reduzieren
Zeig praktische Strategien, wie man im Alltag mehr Ehrfurcht zeigen kann, um die Symptome der Klienten zu lindern.
- Schau dir 10 Wege zur Ehrfurcht an, darunter Natur, Inspiration, Kunst und mehr.
- Reden wir darüber, wie Kunden ihren Lebensstil ändern können, um mehr Ehrfurcht im Alltag zu erleben.
Unterscheide zwischen Klienten, die eher oder weniger beeindruckbar sind, um die Wahl der Intervention zu beeinflussen.
- Schau dir mal die Literatur dazu an, wie Persönlichkeit und Charaktereigenschaften die Neigung zur Ehrfurcht beeinflussen.
- Reden wir über kulturelle Faktoren, die beeindruckende Erlebnisse beeinflussen.
Modellstrategien zur Identifizierung beeindruckender Erlebnisse, um die Funktionsfähigkeit der Klienten zu verbessern.
- Wie du Kunden dabei helfen kannst, Strategien zu entwickeln, um mehr Ehrfurcht in ihr Leben zu bringen
- Reden wir darüber, wie man Ehrfurcht als nützliches Werkzeug für Veränderungen in die Therapiesitzung einbringen kann.

Zielgruppe

Berater
Sozialarbeiter
Psychologen
Psychotherapeuten
Therapeuten
Ehe- und Familientherapeuten
Suchtberater
Fallmanager
Ärzte
Krankenschwestern
Andere Fachleute für psychische Gesundheit

Urheberrecht: 01.06.2021