Selbstfürsorge ist nicht nur so ein Modewort – sie ist echt wichtig, um die Behandlung von Angstzuständen, ADHS, Sucht, Traumata und anderen klinischen Problemen zu verbessern.
Und das geht weit über schnelle Lösungen wie Wellness-Tage oder Urlaub hinaus.
Echte Selbstfürsorge braucht praktische, wissenschaftlich fundierte Strategien, die tief verwurzelte Probleme angehen und verschiedene Identitäten respektieren, um eine dauerhafte Wirkung zu erzielen.
Und vergiss nicht, wie wichtig Selbstfürsorge für dich als Kliniker ist.
Wenn du auf dich selbst achtest, beugst du nicht nur Burnout vor, sondern steigerst auch deine Leistungsfähigkeit, stärkst die Beziehungen zu deinen Kunden und bringst bei jeder Sitzung dein Bestes.
Schau dir Dr. Robyn L. Gobin an, eine bekannte Forscherin, Autorin und Psychologin im Bereich Selbstfürsorge, wie sie Selbstfürsorge von einem Klischee in ein starkes Werkzeug verwandelt, um die Ergebnisse für ihre Klienten zu verbessern.
In dieser Schulung lernst du:
Mit echten Fallbeispielen, Arbeitsblättern und Vorlagen ist dieses Training dein Komplettpaket, um Selbstfürsorge zu meistern – für deine Kunden und dich selbst.
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Dieses Selbststudienprogramm umfasst 6,25 Stunden Weiterbildung. Die Anforderungen für die Anrechnung von Leistungspunkten und die Zulassungen sind je nach Land und örtlichen Aufsichtsbehörden unterschiedlich. Bitte speicher die Kursbeschreibung und das Abschlusszertifikat, das du für die Teilnahme bekommst, und wende dich an deine örtliche Aufsichtsbehörde, um die spezifischen Zulassungsvoraussetzungen und Anforderungen zu klären.
| Dateityp | Dateiname | Anzahl der Seiten | |
|---|---|---|---|
| Handbuch – Die komplette Toolbox zur Selbstfürsorge: Praktische Strategien, um Stress abzubauen, Emotionen zu regulieren und die Resilienz bei Klienten und Therapeuten zu stärken (8 MB) | 65 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar | |
| Handbuch – Die komplette Toolbox zur Selbsthilfe: Praktische Strategien, um Stress abzubauen, Emotionen zu regulieren und die Resilienz bei Klienten und Therapeuten zu stärken – Französisch (8 MB) | 65 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar | |
| Handbuch – Die komplette Toolbox zur Selbstfürsorge: Praktische Strategien, um Stress abzubauen, Emotionen zu regulieren und die Resilienz bei Klienten und Therapeuten zu stärken – Italienisch (8 MB) | 65 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar | |
| Handbuch – Die komplette Toolbox zur Selbsthilfe: Praktische Strategien, um Stress abzubauen, Emotionen zu regulieren und die Resilienz bei Klienten und Therapeuten zu stärken – Deutsch (8 MB) | 65 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar | |
| Handbuch – Die komplette Toolbox zur Selbsthilfe: Praktische Strategien, um Stress abzubauen, Emotionen zu regulieren und die Resilienz bei Klienten und Therapeuten zu stärken – Spanisch (8 MB) | 65 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar |
Robyn L. Gobin, PhD, ist eine anerkannte klinische Psychologin, die für ihre Arbeit in den Bereichen Selbstfürsorge, Achtsamkeit und traumainformierte Betreuung bekannt ist. Als Autorin von „The Self-Care Prescription: Powerful Solutions to Manage Stress, Reduce Anxiety & Increase Well-Being” bringt Dr. Gobin ein umfangreiches Wissen und praktische Lösungen in ihre klinische und wissenschaftliche Arbeit ein.
In ihrer Rolle als außerordentliche Professorin und Direktorin des „Transforming Trauma and Mental Health Research Laboratory” im Fachbereich Kinesiologie und Gemeindegesundheit hat sich Dr. Gobin auf die Weiterentwicklung evidenzbasierter Behandlungen für posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) und andere traumabedingte Erkrankungen konzentriert. Ihre Forschung untersucht den Einfluss individueller, kultureller und gesellschaftlicher Faktoren auf die Folgen von Traumata mit dem Ziel, die Heilung in kulturell vielfältigen Gemeinschaften zu verbessern, die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen zu verringern und die Bereitschaft zur Behandlung zu erhöhen.
Dr. Gobins Interesse an Achtsamkeit, Akzeptanz und mitfühlenden Interventionen zeigt sich in ihrer umfangreichen Arbeit und Öffentlichkeitsarbeit. Sie war als Haupt- oder Mitforscherin an Studien beteiligt, die von der International Society for the Study of Trauma and Dissociation, dem Minority Fellowship Program der American Psychological Association und dem Chez Center for Veterans finanziert wurden. Ihre Forschungsergebnisse wurden vielfach veröffentlicht, und sie präsentiert ihre Erkenntnisse regelmäßig auf nationalen und internationalen Konferenzen.
Dr. Gobin engagiert sich für die öffentliche Bildung und gemeinnützige Arbeit, hält häufig Vorträge bei Gemeindeveranstaltungen, veranstaltet Workshops zu den Themen psychische Gesundheit und Selbstfürsorge und hat Führungspositionen in nationalen Gremien und gemeinnützigen Ausschüssen inne. Ihre Beiträge auf diesem Gebiet wurden mit renommierten Preisen gewürdigt, darunter die Citizen Psychologist Presidential Citation der American Psychological Association, der Carolyn Payton Early Career Award der Society for the Psychology of Black Women und Early Career Awards des Wesleyan College und des National Register of Health Service Psychologists.
Dr. Gobins Engagement für Selbstfürsorge und psychische Gesundheit steht im Mittelpunkt ihrer Praxis und ihrer Öffentlichkeitsarbeit und verkörpert ihre Mission, Einzelpersonen und Gemeinschaften durch evidenzbasierte Strategien und mitfühlende Betreuung zu stärken.
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