ACT bei Ängsten

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Sprecher

Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP Verwandte Seminare und Produkte

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Richard W. Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP, ist ein zertifizierter klinischer Psychologe in Cincinnati, Ohio, wo er in privater Praxis für Therapie und Beratung tätig ist. Dr. Sears ist seit 15 Jahren als klinischer Supervisor tätig und unterrichtet darüber hinaus Supervisions- und Beratungskurse auf Doktorandenebene. Er hat mehrere akademische Ämter inne, darunter das Department of Clinical Psychiatry & Behavioral Neurosciences am UC College of Medicine. Dr. Sears ist auch als Psychologe für das Cincinnati VA Medical Center und für Alliance Integrative Medicine tätig.

Als gefragter professioneller Redner hat Dr. Sears Hunderte von Seminaren über Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und Achtsamkeit auf der ganzen Welt gehalten und ist Autor von mehr als einem Dutzend Büchern, darunter das demnächst erscheinende ACT with Anxiety (2020), The CBT & Mindfulness Toolbox (2017), Mindfulness: Living through Challenges and Enriching Your Life in this Moment (2014) und Consultation Skills for Mental Health Professionals (2006). Er ist außerdem ein schwarzer Gürtel fünften Grades in Ninjutsu und diente einst als persönlicher Schutzagent für den Dalai Lama von Tibet. Er hat einen Doktortitel in buddhistischen Studien und erhielt Ordinationen in drei Traditionen sowie die Anerkennung als Zen-Meister. Diese Erfahrungen haben sein Verständnis und seine Leidenschaft für die Vermittlung der Prinzipien von Achtsamkeit und ACT sehr bereichert.

 

Offenlegung der Sprecher:

Finanziell: Dr. Richard Sears unterhält eine Privatpraxis und steht in einem Arbeitsverhältnis mit der University of Cincinnati, Alliance Integrative Medicine und der Wright State University School of Professional Psychology. Dr. Sears erhält Tantiemen als veröffentlichter Autor. Er erhält von PESI, Inc. ein Honorar für Vorträge, Tantiemen für Aufnahmen und Tantiemen für Bücher. Er hat keine relevanten finanziellen Beziehungen zu nicht förderfähigen Organisationen.

Nicht-finanziell: Dr. Richard Sears ist der Direktor des Zentrums für klinische Achtsamkeit und Meditation. Er ist Mitglied des American Board of Professional Psychology, der Academy of the American Board of Clinical Psychology, der Association for Contextual Behavioral Sciences und der Cincinnati Academy of Professional Psychology.

Zusätzliche Informationen

Programm-Informationen

Der Zugang zu diesem Produkt läuft nie ab.

Für eine detailliertere Übersicht, die bei Bedarf auch Zeiten oder Zeiträume enthält, wenden Sie sich bitte an cepesi@pesi.com  

Ziele

1. Determine the idiographic factors that maintain vicious cycles of anxious thoughts, feelings, and behaviors for each individual client.
2. Investigate what really matters to clients to enhance motivation and willingness to engage in the work of therapy.
3. Utilize metaphors to foster a more flexible sense of self in the service of creating a life worth living.
4. Apply new research on metacognition, defusion, and acceptance to change your client’s relationship to anxious thoughts and feelings.
5. Employ mindfulness exercises to undermine automatic reactions that maintain the anxiety response.
6. Formulate individualized behavioral activation plans to help clients take measurable steps toward a more fulfilling life.

Gliederung

• From natural stress response to chronic reactivity
• How anxiety about anxiety leads to a restricted life
• Conceptualizing GAD, panic, OCD, health anxiety, and PTSD from an ACT frame
• Toward process-focused treatment versus techniques

• Use “the voice” of anxiety to discern values
• Define a life worth living alongside anxiety
• Design exposures to coincide with values
• Exercise: Bus metaphor

• Myths and truths of thought suppression
• Dig deeper into the control pit
• Increase psychological flexibility in the face of anxiety
• Metaphor Exercise: Creative helplessness to get rid of anxiety

• Explain over-identification with anxiety
• Shift from self-as-content to self-as-context with the anxious client
• Metaphor Exercise: Expand the sense of self to put anxiety in context

• How internal representations develop in the human mind
• How thoughts are conditioned with meaning and emotion
• Reification of thoughts – why arguing with thoughts can make them worse
• Brain programming – why clients cannot control or suppress thoughts long-term
• Defusion – break the pattern of anxious spirals
• Metaphor Exercise: Shift from being lost in the drama to aware of thoughts as they are

• The nature, purpose, and psychophysiology of anxious feelings
• Diving into feelings to uncouple them from thoughts and misinterpretations
• Metaphor exercise for exposure therapy
• Metaphor exercise for self-compassion
• Metaphor exercise for shifting old feelings through memory reconsolidation

• Why our brains get lost in the past and the future
• Help clients start from where they are
• Eternity in this moment – the illusion of time
• Mindfulness – experiencing reality through the senses versus mental representation
• Explore anxiety with curiosity – math problem versus sunset
• Exercise: Three minute mindfulness

• How to build momentum toward what really matters
• Develop a realistic and workable action plan
• Teach clients to act with anxiety
• Why we cannot “try” - making the leap

Zielpublikum

• Sozialarbeiter
• Anwälte
• Psychologen
• Ärzte
• Ehe- und Familientherapeuten
• Berater für Suchtfragen
• Psychotherapeuten
• Fall-Manager
• Krankenschwestern
• Ärzte
• Fachleute für psychische Gesundheit
• Therapeuten