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Digitales Seminar

ACT bei Ängsten

Helfen Sie Ihren Kunden, sich von ihren Ängsten zu befreien und ihr Leben zu bereichern

Sprecher:
Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP
Dauer:
6 Stunden 18 Minuten
Sprache:
Präsentiert in EN, Untertitel in EN, ES, DE, IT und FR, Handouts in EN, ES, DE, IT und FR
Copyright:
24 Mär, 2022
Produkt-Code:
POS058734
Medientyp:
Digitales Seminar

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Beschreibung

Als Therapeut behandeln Sie wahrscheinlich fast jeden Tag erfolgreich Stress und Ängste mit Techniken wie Entspannung. Aber ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass es bei manchen Kunden trotz Ihrer Bemühungen immer schlimmer zu werden scheint? Dass es immer schlimmer wird, je mehr Sie sich bemühen, den Stress oder die Angst zu reduzieren?

Das Erlernen von Entspannungs-, Bewältigungs- oder Kältetoleranzfähigkeiten mag gut sein, um eine Krise zu überstehen, aber auf lange Sicht verstärken sie oft auf subtile Weise die Vermeidung von Gedanken und Gefühlen. Selbst das wöchentliche Sprechen über die Angst in der Therapie kann zu einer Form der Vermeidung werden! Schlimmer noch, der Kampf mit der Angst kann sich in das Identitätsgefühl der Patienten eingraben, und ihr Leben wird sehr eingeschränkt und ohne Sinn und Zweck.

Sehen Sie, wie der ACT-Experte und Autor Dr. Richard Sears die Prinzipien von ACT mit seiner Weisheit, seinem Humor und seiner Leidenschaft zum Leben erweckt. Er wird Ihnen dabei helfen, die Beziehung Ihrer Kunden zu ihren Ängsten zu verändern und ihnen zu helfen, ein lebenswertes Leben aufzubauen. Sie werden lernen, wie Sie diese geschickt einsetzen können:

  • Akzeptanz- und Achtsamkeitsprozesse, die Kunden helfen, anders mit ängstlichen Gedanken und Gefühlen umzugehen
  • Prozesse der Selbstverpflichtung und Verhaltensänderung, um ihnen zu helfen, sich flexibel in Richtung eines sinnvolleren Lebens zu bewegen

Dr. Sears erklärt Ihnen anhand von alltäglichen Metaphern und Beispielen die Grundlagen von ACT bei Angstzuständen und stellt Ihnen Dutzende von Techniken vor, die das Leiden Ihrer Kunden bereits in der ersten Sitzung verändern können !

Und als zusätzlichen Bonus erhalten Sie einen EXKLUSIVEN Rabatt von 25% auf die Bücher ACT with Anxiety und Cognitive Behavioral Therapy & Mindfulness Toolbox von Dr. Sears - wenn Sie eines oder beide Bücher mit Ihrer Anmeldung kaufen!

Kredit


Kredit zum Selbststudium

Dieses Programm zum Selbststudium besteht aus 6,5 Zeitstunden Weiterbildungsunterricht. Die Anforderungen und Genehmigungen für die Anrechnung variieren je nach Land und lokalen Aufsichtsbehörden. Bitte bewahren Sie die Kursbeschreibung und die Bescheinigung über die Teilnahme an der Veranstaltung auf und wenden Sie sich an Ihre örtliche Aufsichtsbehörde, um die spezifischen Voraussetzungen und Anforderungen zu erfahren. 



Handouts

Sprecher

Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP's Profil

Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP Verwandte Seminare und Produkte


Richard W. Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP, ist ein zertifizierter klinischer Psychologe in Cincinnati, Ohio, wo er in privater Praxis für Therapie und Beratung tätig ist. Dr. Sears ist seit 15 Jahren als klinischer Supervisor tätig und unterrichtet darüber hinaus Supervisions- und Beratungskurse auf Doktorandenebene. Er hat mehrere akademische Ämter inne, darunter das Department of Clinical Psychiatry & Behavioral Neurosciences am UC College of Medicine. Dr. Sears ist auch als Psychologe für das Cincinnati VA Medical Center und für Alliance Integrative Medicine tätig.

Als gefragter professioneller Redner hat Dr. Sears Hunderte von Seminaren über Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und Achtsamkeit auf der ganzen Welt gehalten und ist Autor von mehr als einem Dutzend Büchern, darunter das demnächst erscheinende ACT with Anxiety (2020), The CBT & Mindfulness Toolbox (2017), Mindfulness: Living through Challenges and Enriching Your Life in this Moment (2014) und Consultation Skills for Mental Health Professionals (2006). Er ist außerdem ein schwarzer Gürtel fünften Grades in Ninjutsu und diente einst als persönlicher Schutzagent für den Dalai Lama von Tibet. Er hat einen Doktortitel in buddhistischen Studien und erhielt Ordinationen in drei Traditionen sowie die Anerkennung als Zen-Meister. Diese Erfahrungen haben sein Verständnis und seine Leidenschaft für die Vermittlung der Prinzipien von Achtsamkeit und ACT sehr bereichert.

 

Offenlegung der Sprecher:

Finanziell: Dr. Richard Sears unterhält eine Privatpraxis und steht in einem Arbeitsverhältnis mit der University of Cincinnati, Alliance Integrative Medicine und der Wright State University School of Professional Psychology. Dr. Sears erhält Tantiemen als veröffentlichter Autor. Er erhält von PESI, Inc. ein Honorar für Vorträge, Tantiemen für Aufnahmen und Tantiemen für Bücher. Er hat keine relevanten finanziellen Beziehungen zu nicht förderfähigen Organisationen.

Nicht-finanziell: Dr. Richard Sears ist der Direktor des Zentrums für klinische Achtsamkeit und Meditation. Er ist Mitglied des American Board of Professional Psychology, der Academy of the American Board of Clinical Psychology, der Association for Contextual Behavioral Sciences und der Cincinnati Academy of Professional Psychology.


Zusätzliche Informationen

Programm-Informationen

Zugang zum Selbststudium (nicht interaktiv)

Der Zugang zu diesem Produkt läuft nie ab.

 

Für eine detailliertere Übersicht, die bei Bedarf auch Zeiten oder Zeiträume enthält, wenden Sie sich bitte an cepesi@pesi.com  

 

 


Ziele

  1. Bestimmen Sie die idiographischen Faktoren, die den Teufelskreis von ängstlichen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen bei jedem einzelnen Kunden aufrechterhalten.
  2. Untersuchen Sie, was für Ihre Kunden wirklich wichtig ist, um die Motivation und die Bereitschaft zu erhöhen, sich auf die Therapie einzulassen.
  3. Nutzen Sie Metaphern, um ein flexibleres Selbstverständnis im Dienste eines lebenswerten Lebens zu entwickeln.
  4. Wenden Sie neue Forschungsergebnisse zu Metakognition, Defusion und Akzeptanz an, um die Beziehung Ihres Kunden zu ängstlichen Gedanken und Gefühlen zu verändern.
  5. Setzen Sie Achtsamkeitsübungen ein, um automatische Reaktionen zu untergraben, die die Angstreaktion aufrechterhalten.
  6. Formulieren Sie individuelle Pläne zur Verhaltensaktivierung, um Kunden dabei zu helfen, messbare Schritte in Richtung eines erfüllteren Lebens zu unternehmen.

Gliederung

Die Angstfalle und wie Sie handeln können
  • Von der natürlichen Stressreaktion zur chronischen Reaktivität
  • Wie die Angst vor der Angst zu einem eingeschränkten Leben führt
  • Konzeptualisierung von GAD, Panik, OCD, Gesundheitsangst und PTSD im Rahmen von ACT
  • Prozessorientierte Behandlung statt Techniken
Helfen Sie Ihren Kunden, den Kurs ihres Lebens zu bestimmen
Lassen Sie die Angst nicht "den Bus fahren"
  • Nutzen Sie "die Stimme" der Angst, um Werte zu erkennen
  • Definieren Sie ein lebenswertes Leben neben der Angst
  • Gestalten Sie Belichtungen so, dass sie mit den Werten übereinstimmen
  • Übung: Bus-Metapher
Angst als Kontrollversuch:
Lassen Sie los, was nicht funktioniert
  • Mythen und Wahrheiten der Gedankenunterdrückung
  • Graben Sie tiefer in die Kontrollgrube
  • Erhöhen Sie die psychologische Flexibilität angesichts von Ängsten
  • Metapher-Übung: Kreative Hilflosigkeit, um Ängste loszuwerden
Kunden sind nicht ihre Ängste:
Wie Sie Ihr Selbstbewusstsein erweitern können
  • Erklären Sie die Überidentifikation mit der Angst
  • Wechseln Sie mit dem ängstlichen Kunden vom Selbst als Inhalt zum Selbst als Kontext
  • Metapher-Übung: Erweitern Sie das Selbstverständnis, um die Angst in einen Kontext zu stellen
Defusion:
Befreien Sie sich vom Kampf mit ängstlichem Denken
  • Wie sich interne Repräsentationen im menschlichen Geist entwickeln
  • Wie Gedanken mit Bedeutung und Emotionen konditioniert werden
  • Verdinglichung von Gedanken - warum die Auseinandersetzung mit Gedanken diese verschlimmern kann
  • Programmierung des Gehirns - warum Kunden ihre Gedanken nicht langfristig kontrollieren oder unterdrücken können
  • Defusion - durchbrechen Sie das Muster der ängstlichen Spiralen
  • Metapher-Übung: Verlieren Sie sich nicht im Drama, sondern nehmen Sie die Gedanken so wahr, wie sie sind.
Akzeptanz:
Befreien Sie sich vom Kampf mit ängstlichen Gefühlen
  • Die Natur, der Zweck und die Psychophysiologie ängstlicher Gefühle
  • In Gefühle eintauchen, um sie von Gedanken und Fehlinterpretationen zu entkoppeln
  • Metaphernübung für die Expositionstherapie
  • Metapher-Übung für Selbstmitgefühl
  • Metapher-Übung zur Verschiebung alter Gefühle durch Gedächtnis-Rekonsolidierung
Genau dieser Moment:
Befreien Sie sich von Zukunftssorgen und vergangenem Bedauern
  • Warum sich unsere Gehirne in der Vergangenheit und der Zukunft verlieren
  • Helfen Sie Ihren Kunden, dort anzufangen, wo sie stehen
  • Die Ewigkeit in diesem Moment - die Illusion der Zeit
  • Achtsamkeit - Erleben der Realität durch die Sinne versus mentale Repräsentation
  • Ängste mit Neugier erforschen - Matheproblem versus Sonnenuntergang
  • Übung: Drei Minuten Achtsamkeit
Tun Sie es einfach:
Engagiert handeln
  • Wie Sie eine Dynamik für das aufbauen, was wirklich wichtig ist
  • Entwickeln Sie einen realistischen und umsetzbaren Aktionsplan
  • Bringen Sie Ihren Kunden bei, mit Angst umzugehen
  • Warum wir nicht "versuchen" können - den Sprung wagen

Zielpublikum

  • Sozialarbeiter
  • Anwälte
  • Psychologen
  • Ärzte
  • Ehe- und Familientherapeuten
  • Berater für Suchtfragen
  • Psychotherapeuten
  • Fall-Manager
  • Krankenschwestern
  • Ärzte
  • Fachleute für psychische Gesundheit
  • Therapeuten

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