3-tägige Zertifizierungsschulung in dialektischer Verhaltenstherapie

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Sprecher

Alexa Mulee, LMHC, C-DBT Verwandte Seminare und Produkte

Wise Mind Counseling, GmbH

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Alexa (Lexi) Mulee, LMHC, C-DBT, ist eine super gefragte Rednerin und DBT-Ausbilderin, die seit fast zehn Jahren intensiv mit DBT in stationären und ambulanten Einrichtungen arbeitet. Als Inhaberin und Gründerin von Wise Mind Counseling in New York City konzentriert sie sich auf DBT und bietet eine Vielzahl von Dienstleistungen an, darunter Kompetenzgruppen, Einzelsitzungen, Behandlungsteams und Telefoncoaching. Ihre Expertise liegt in der Arbeit mit Menschen, die mit Borderline-Persönlichkeitsstörungen, Essstörungen und Sucht zu kämpfen haben. Alexa ist dafür bekannt, dass sie das Lernen unterhaltsam und zugänglich macht, und hat ein Händchen dafür, selbst die komplexesten Konzepte leicht verständlich zu vermitteln.

 

PESI nichts mit Marsha M. Linehan, PhD, ABPP, oder ihren Organisationen zu tun.

 

 

Offenlegung der Referentin:
Finanziell: Alexa Mulee arbeitet für Wise Mind Counseling, LLC. und Inter-Care. Sie bekommt ein Honorar von PESI, Inc. für ihre Vorträge. Sie hat keine relevanten finanziellen Beziehungen zu Organisationen, die nicht zugelassen sind.
Nicht finanziell: Alexa Mulee ist Mitglied der American Counseling Association.

 

Weitere Infos

Infos zum Programm

Der Zugriff auf dieses Produkt läuft nie ab.

Wenn du einen detaillierteren Überblick mit Zeiten oder Dauer brauchst, schreib einfach an cepesi@pesi.com.

Ziele

1. Hol dir ein umfassendes Verständnis der Ursprünge und grundlegenden Konzepte der dialektischen Verhaltenstherapie (DBT).
2. Identifiziere und gehe mit DBT-Strategien gegen Verhaltensweisen vor, die den Therapieerfolg behindern können, wie zum Beispiel Selbstsabotage, Vermeidung oder Widerstand.
3. Verstehe das Konzept der Dialektik und wie man es in der DBT anwendet, um Widersprüche und Konflikte zu lösen.
4. Nutze die Verhaltenskettenanalyse, um Einblicke in problematische Verhaltensweisen zu gewinnen und gezielte Maßnahmen zu entwickeln, um diese in der DBT-Behandlung anzugehen.
5. Lerne die Neurobiologie emotionaler Dysregulation kennen und wie DBT-Interventionen da effektiv helfen können.
6. Erkenne und priorisiere Behandlungsziele mithilfe der DBT-Hierarchie der Behandlungsziele.
7. Wende Validierungsstrategien in der DBT an, um die therapeutische Beziehung zu verbessern und positive Veränderungen zu fördern.
8. Nutze Achtsamkeit als echt starkes Tool für die Regulierung von Emotionen und das Symptommanagement in der DBT-Praxis.
9. Übe mit deinen Klienten, wie man mit Stress umgeht, zum Beispiel mit praktischen Techniken, um Stress im Moment zu bewältigen, mit Techniken, die die fünf Sinne nutzen, um sich zu erden, mit Perspektivwechseln, mit der Umdeutung von Situationen und mit der Entwicklung von Selbstmitgefühl.
10. Wende evidenzbasierte Strategien an, um Krisen und schwierige Emotionen geschickt und effektiv mit DBT-Techniken zu bewältigen.
11. Hilf Kunden dabei, ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu verbessern, indem du ihnen zeigst, wie sie ihre Stärken und Schwächen in der Kommunikation erkennen können, zum Beispiel mit der DEARMAN-Technik.
12. Nutze das DBT-Beratungsteam als super Hilfe, um die Behandlungsplanung und die Ergebnisse für die Klienten zu verbessern.
13. Lerne, wie du DBT-Fähigkeiten-Gruppen so aufbaust und leitest, dass sie den besten therapeutischen Effekt haben.
14. Setze Strategien ein, um die Gruppendynamik zu steuern und eine positive Gruppenkultur in DBT-Kompetenzgruppen zu fördern. Dazu gehört, schwierige Gruppenmitglieder zu erkennen und anzusprechen sowie den Zusammenhalt der Gruppe während der Gruppensitzungen zu stärken.
15. Finde heraus, wie man DBT-Prinzipien und -Techniken bei verschiedenen Leuten anwendet, zum Beispiel bei Jugendlichen, Leuten mit Suchtproblemen und denen, die traumatische Erfahrungen gemacht haben.
16. DBT-Strategien anwenden, um Essstörungen und andere maladaptive Verhaltensweisen anzugehen.
17. Mach gründliche Suizidrisikobewertungen mit dem C-SSRS, einschließlich der Beurteilung der Schwere von Suizidgedanken und -verhalten.
18. Nutze DBT-Interventionen, um selbstmörderisches Verhalten und Selbstverletzung bei Klienten effektiv anzugehen. 
19. Nutze DBT-Techniken, um deinen Klienten dabei zu helfen, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und gesunde Beziehungen zu anderen aufzubauen. 
20. Erkläre, wie man DBT-Fähigkeiten nutzen kann, um Mitgefühlsmüdigkeit bei Ärzten zu vermeiden. 
21. Beschreib die Forschung, Einschränkungen und Behandlungsrisiken im Zusammenhang mit DBT.

Übersicht

DBT-Grundlagen und -Fundamente

• 7 Annahmen der DBT als Leitfaden für die Praxis
• Die biosoziale Theorie, die der DBT zugrunde liegt
• Hauptziele und Geschichte als evidenzbasierte Therapie
• Akzeptanz und Veränderung als Kernprinzipien der DBT
• Akzeptanz- und Veränderungsstrategien in Einklang bringen
• Mit widersprüchlichen Sichtweisen umgehen und sie ansprechen
• DBT-Praxiskomponenten (Einzeltherapie, Kompetenzgruppe, Behandlungsteams, Telefoncoaching)
• Die Rolle der Validierung beim Aufbau einer therapeutischen Allianz
• Behandlungsstörendes Verhalten (TIBs) managen
• Die 4 Module der DBT anschauen
• Forschung, Einschränkungen und Behandlungsrisiken

DBT-Bewertungstools zur Ermittlung der Bedürfnisse von Klienten

• Mit der SUDs-Skala die Intensität emotionaler Belastung messen
• Verhaltenskettenanalyse, um Auslöser zu erkennen und Einblicke in problematische Verhaltensweisen zu bekommen
• Wie dir Tagebuchkarten helfen, Muster besser zu verstehen
• Mit der Emotionserkennungstabelle dein Bewusstsein für Gefühle verbessern

Achtsamkeit: Den inneren Dialog der Klienten verändern, Selbstbewusstsein stärken und Resilienz aufbauen

• Techniken, um selbstkritische Überzeugungen zu hinterfragen und neu zu formulieren
• Die „weise Seite” bei Entscheidungen und beim Lösen von Problemen nutzen und einbeziehen
• Akzeptanz entwickeln und Selbstkritik und Urteile loslassen
• Mehr Aufmerksamkeit für wertende Gedanken und Einstellungen
• One Mindful: Sei voll und ganz im Moment, ohne dich ablenken zu lassen.
• Achtsamkeit als Mittel zur Reduzierung von Impulsivität fördern
• Pocket Mindfulness: kurze Übungen, um mit Stress umzugehen und deine Gefühle zu regulieren

Stresstoleranz: Praktische Techniken, um mit Stress umzugehen und Perspektiven zu ändern

• Praktische Techniken, um Stress im Moment zu bewältigen
• Die 5 Sinne nutzen, um sich zu erden und mit Stress umzugehen
• Aus Zitronen Limonade machen – Perspektiven wechseln und Situationen neu betrachten
• Unsere Selbstgespräche/Bewältigungsgedanken optimieren – Negative Selbstgespräche ändern und Selbstmitgefühl entwickeln
• Radikale Akzeptanz – Lernen, schwierige Situationen ohne Urteile oder Widerstand zu akzeptieren und zu ertragen

Emotionen im Griff: Fähigkeiten für emotionale Wahrnehmung, Regulierung und Bewältigung

• Übungen, um das Bewusstsein für Gefühle und das Erkennen von Emotionen zu verbessern
• Die Verbindung zwischen Gefühlen und körperlichen Empfindungen
• Gegenteilige Handlung, um emotionale Reaktionen zu ändern
• Die Fähigkeit, Fakten zu checken, um emotionale Annahmen und Vorurteile mit Beweisen in Frage zu stellen
• Adaptive Bewältigungsstrategien entwickeln und Verhaltensmuster analysieren

Zwischenmenschliche Effektivität: Fähigkeiten zum Aufbau positiver Beziehungen, zur effektiven Kommunikation und zum Setzen von Grenzen

• Stärken und Schwächen in der zwischenmenschlichen Effektivität erkennen
• Emotionales Bankkonto – Strategien zum Aufbau und zur Pflege positiver emotionaler Beziehungen zu anderen
• Die DEARMAN-Technik für gute Kommunikation nutzen
• Selbstbewusste Fähigkeiten, um „Nein“ zu sagen und Grenzen zu setzen
• Häufige Hindernisse für gute zwischenmenschliche Fähigkeiten erkennen und überwinden

Einschätzung und Intervention bei Suizidgefahr mit DBT-Tools

• Columbia-Skala zur Bewertung der Suizidgefahr (C-SSRS)
• SAFE-T Pocket Card: Fünf-Stufen-Bewertung und Triage zur Suizidgefährdung für Ärzte
• Evidenzbasierte Strategien zur Suizidprävention umsetzen
• DBT-Tools nutzen, um bei Leuten einzugreifen, die selbstmordgefährdet sind
• Einen umfassenden Plan für die Sicherheit entwickeln, um Selbstmord zu verhindern
• Leute, die selbstmordgefährdet sind, mit laufender Unterstützung und Nachsorge versorgen

Trauma-informierte Betreuung und spezielle Anwendungen der DBT

• Strategien zur Schaffung einer traumainformierten Umgebung in der DBT
• Anpassung von DBT-Kompetenzmodulen für die Traumabehandlung
• Spezielle DBT-Fähigkeitenübungen für Gruppen, die sich mit Traumata beschäftigen
• DBT für Jugendliche anpassen
• DBT mit Leuten, die Suchtprobleme, Essstörungen oder andere Probleme haben
• Mit Burnout bei Therapeuten und Selbstfürsorge in der DBT umgehen

Eine DBT-Fähigkeiten-Gruppe leiten: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Planung, Strukturierung und Moderation effektiver Gruppensitzungen

• Ziele und Vorgaben der DBT-Fähigkeiten-Gruppen
• Gruppensitzungen organisieren und leiten
• Tipps, wie man mit Gruppendynamik umgeht und eine positive Gruppenkultur fördert
• Strategien für den Umgang mit schwierigen Gruppenmitgliedern und die Aufrechterhaltung des Gruppenzusammenhalts
• Wie man den Fortschritt checkt und die Ergebnisse in der DBT-Fähigkeiten-Gruppe bewertet

Fallstudien und Vorführungen

• Demonstrative Rollenspiele zur Anwendung von DBT-Fähigkeiten in Therapiesitzungen
• Überblick über Fallstudien und Beispiele aus der Praxis zur Anwendung von DBT in der klinischen Praxis
• Feedback zur Verbesserung der Kompetenz von Therapeuten in der DBT

Zielgruppe

• Berater
• Psychologen
• Psychotherapeuten
• Sozialarbeiter
• Ehe- und Familientherapeuten
• Suchtberater
• Fallmanager
• Fachleute für psychische Gesundheit
• Ärzte
• Krankenschwestern