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Digitales Seminar

2-tägiger Kurs zur Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) bei chronischen Schmerzen

Eine Schulung für Ärzte von Anfang bis Ende

Sprecher:
Jennifer Caspari, Doktorin
Dauer:
12 Stunden 33 Minuten
Sprache:
Präsentiert auf Englisch, Untertitel auf Englisch, Spanisch, Deutsch, Italienisch und Französisch, Handouts auf Englisch, Spanisch, Deutsch, Italienisch und Französisch
Urheberrecht:
11. März 2024
Produktcode:
POS059662
Medientyp:
Digitales Seminar

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Beschreibung

Chronische Schmerzen sind ein zentraler Punkt im Leben so vieler Kunden.

Klar, es tut weh, aber es geht viel tiefer als das – es durchdringt jeden Aspekt ihres Daseins. Ihre Identität wird mit der Komplexität des Schmerzes verflochten. Ihre Mentalität wird neu geformt. Der Schmerz wird zu einem unerwünschten Gast in jedem Gedanken, jeder Entscheidung und jeder Emotion.

Mit etwas umzugehen, das bei deinen Kunden so tief verwurzelt ist, braucht eine große Veränderung – eine, die beeinflusst, wie sie nicht nur Schmerzen, sondern das Leben selbst sehen, damit umgehen und es annehmen.

Hier kommt die bewährte Kraft von ACT ins Spiel.

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie bietet einen Weg zur Heilung, der mehr ist als nur eine Strategie zur Schmerzbewältigung. Es ist ein umfassender Ansatz für das Leben, der sich mit den körperlichen, emotionalen und psychologischen Aspekten der Auswirkungen von Schmerzen befasst.

Mit ACT kannst du deinen Klienten helfen, eine bessere Zukunft zu erleben, in der Schmerzen nicht mehr ihr Leben bestimmen... und Dr. Jennifer Caspari ist genau die Richtige, um dir zu zeigen, wie das geht.

In über zehn Jahren Arbeit in Krankenhäusern, im Gesundheitssystem der US-Veteranenbehörde (VA) und in der Privatpraxis hat Dr. Caspari den Einsatz von ACT-basierten Therapien für Patienten mit chronischen Schmerzen perfektioniert.

In diesem Training zeigt sie dir genau, wie du es sofort bei deinen Kunden anwenden kannst. Du bekommst alles, was du brauchst, darunter:

  • Skripte und detaillierte Anleitungen zu über 20 coolen Übungen
  • Hilfsmittel, um der Vermeidung von Schmerzen entgegenzuwirken, damit Klienten Schritte zur Heilung unternehmen können
  • Tipps, wie du Kunden von der „Schmerzbewältigung“ zu einem werteorientierten Leben verhelfen kannst
  • Pläne, um Leuten zu helfen, die Lebensqualität wiederzufinden, die sie schon verloren geglaubt hatten
  • Schnelle Achtsamkeitstechniken für sofortige Schmerzlinderung
  • Und noch viel mehr!

Die verhaltensorientierte Behandlung von chronischen Schmerzen wird immer wichtiger, weil die Zeit, in der man sich auf gefährliche und süchtig machende Medikamente verlassen hat, vorbei ist.

Das ist deine Chance, sicherzustellen, dass du das beste Tool für deine Kunden hast.

Jetzt kaufen!

Kredit


Selbststudium-Punkte

Dieses Selbststudienprogramm umfasst 12,75 Stunden Weiterbildung. Die Anforderungen für die Anrechnung von Leistungspunkten und die Zulassungen sind je nach Land und örtlichen Aufsichtsbehörden unterschiedlich. Bitte heb die Kursbeschreibung und das Abschlusszertifikat, das du für die Teilnahme bekommst, auf und wende dich an deine örtliche Aufsichtsbehörde, um die spezifischen Zulassungsvoraussetzungen und Anforderungen zu klären. 



Handouts

Sprecher

Profil von Jennifer Caspari, PhD

Jennifer Caspari, PhD Verwandte Seminare und Produkte


Jennifer Caspari, PhD, ist Psychologin bei Cognitive Behavioral Therapy Associates in Denver und hat sich auf evidenzbasierte Psychotherapien für Erwachsene mit akuten und chronischen Gesundheitsproblemen spezialisiert, darunter chronische Schmerzen, chronische Müdigkeit, Schlafstörungen/Schlaflosigkeit, Krebs, Probleme mit dem Körperbild, Essstörungen und andere Gesundheitsprobleme.

Ihr kooperativer, herzlicher und einfühlsamer Ansatz konzentriert sich auf die Verbesserung der Funktionsfähigkeit, der Fähigkeit zu wertebasiertem Verhalten und der allgemeinen Lebensqualität. Dr. Caspari möchte ihre Klienten dabei unterstützen, sich ihrer Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen bewusst zu werden und diese Erkenntnisse in hilfreiche und persönlich lohnende Veränderungen in ihrem Alltag umzusetzen.

Offenlegung der Referentin:
Finanziell: Dr. Jennifer Caspari steht in einem Beschäftigungsverhältnis mit Cognitive Behavioral Therapy Associates of Denver. Sie ist Bloggerin bei Psychology Today und erhält Tantiemen als veröffentlichte Autorin. Dr. Caspari bekommt ein Honorar für Vorträge und Tantiemen für Aufzeichnungen von PESI, Inc. Sie hat keine relevanten finanziellen Beziehungen zu nicht berechtigten Organisationen.
Nicht finanziell: Dr. Jennifer Caspari ist Mitglied der Association for Contextual Behavioral Science und der American Psychological Association.


Weitere Infos

Infos zum Programm

Zugang zum Selbststudium (nicht interaktiv)

Der Zugriff auf dieses Produkt läuft nie ab.

Wenn du einen detaillierteren Überblick mit Zeiten oder Dauer brauchst, schreib einfach an cepesi@pesi.com.


Ziele

  1. Identifiziere die typischen psychosozialen Herausforderungen, die das Leben mit chronischen Schmerzen mit sich bringt.  
  2. Finde heraus, welche psychologischen, sozialen und Verhaltensfaktoren bei chronischen Schmerzen zu Stimmungsschwankungen und einer schlechteren Lebensqualität führen.   
  3. Nutze ein ganzheitliches Gesundheitsmodell, um einen kundenorientierten und kooperativen Ansatz zu fördern.    
  4. Erkläre ACT, einschließlich psychologischer Flexibilität und der allgemeinen Ziele des therapeutischen Ansatzes.  
  5. Identifiziere die sechs Kernprozesse von ACT.  
  6. Schau dir mal die Ziele von ACT bei chronischen Schmerzen an.  
  7. Such dir ACT-Interventionen aus, um mit den üblichen Herausforderungen und Sorgen von Leuten mit chronischen Schmerzen umzugehen.  
  8. Nutze ACT und Achtsamkeitsstrategien, um Stimmungsschwankungen und psychische Probleme zu reduzieren.  
  9. Finde heraus, wie wichtig es ist, chronische Schmerzen zu akzeptieren, wenn man sie behandeln will.    
  10. Erkenne, wie wichtig es ist, die psychologische Flexibilität in der Behandlung zu verbessern.  
  11. Schau dir mal an, wie kognitive Fusion, Stimmung und Schmerz zusammenhängen.    
  12. Finde heraus, wie das Erkennen persönlicher Werte chronische Schmerzen beeinflussen kann.

Übersicht

Psychosoziale Probleme von Klienten im Zusammenhang mit chronischen Schmerzen

  • Verlust körperlicher Funktionen: Identität, Bewältigungsstrategien, Mentalität und Belastung
  • Rollenwechsel, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
  • Verlust in Beziehungen: soziale Verbundenheit, sexuelle Verbindung, Autonomie und mehr
  • Verlust an Lebensqualität: Risikofaktoren
  • Gleichzeitiges Auftreten von Depressionen, Angstzuständen und anderen Stimmungsproblemen
  • Mangelnde Akzeptanz/verminderte Selbstachtung

ACT und chronische Schmerzen – die Grundlagen: Kernprozesse, Fallkonzeption und Vorbereitung der Behandlung

  • Psychologische Flexibilität & Allgemeine Ziele von ACT
  • Die 6 Kernprozesse von ACT: Überblick
  • Warum der theoretische Ansatz von ACT gut zu chronischen Schmerzen passt
  • Die wichtige Rolle der Schmerzakzeptanz
  • Die Dominanz von Schmerzen im eigenen Leben durch psychologische Flexibilität verringern
  • Die Rolle von Selbstmitgefühl bei psychologischer Flexibilität und Stress
  • Allgemeine klinische Ziele
  • Forschung, Einschränkungen und Risiken
  • Was man machen kann und was besser nicht

Finde heraus, was deinen Kunden wirklich wehtut: Erstelle einen Behandlungsplan, der sich nach den Bedürfnissen deiner Kunden richtet

  • Wie du die individuellen Probleme deiner Kunden erkennst
  • Was Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität für den Kunden bedeuten
  • Herausfinden, was dem Kunden wichtig ist und welche Werte er hat

Chronische Schmerzen in den Griff kriegen: ACT-Tools, um mit Veränderungen und Kontrollgrenzen umzugehen

  • Chronische Schmerzen und Versuche, sie loszuwerden
  • Kurz- und langfristige Vorteile und Kosten früherer Schmerzbehandlungen
  • „Saubere“ und „schmutzige“ Schmerzübungen – Vermeidungsmuster angehen
  • Die Schmerz-Kette-Übung aufschlüsseln
  • Von der Schmerzbekämpfung zu einem wertorientierten Leben

Akzeptanz und Bereitschaft – Fähigkeiten, um trotz chronischer Schmerzen gut zurechtzukommen

  • ACT-basierte Definitionen und wie der Kunde sie versteht
  • Ziele beim Aufbau von Bereitschaftsfähigkeiten
  • Die Metapher der Buspassagiere: Abstand vom Schmerz schaffen
  • Allgemeine Bereitschaft, die Angst vor Schmerzen zu verringern
  • Chinesische Fingerschlinge-Übung: Schmerz als unvermeidbare Empfindung akzeptieren
  • Achtsamkeitsübung zum Umgang mit Schmerzen: Beobachten ohne zu urteilen

Kognitive Defusionsinterventionen: Mit ACT die Gedanken des Klienten vom Leiden trennen

  • Verstehe kognitive Defusion
  • Wann kognitive Defusion hilfreich ist
  • Die Regeln für die Wahrnehmung von Schmerzen
  • Mach dir ein Tagebuch für deine Schmerzen: Schreib deine Gedanken zum Schmerz auf und schau sie dir an.
  • 3 Übungen zur kognitiven Defusion, um:
    • Die Intensität der mit Schmerzen verbundenen Emotionen verringern
    • Kunden von schmerzbezogenen Gedanken ablenken
    • Von der Vermeidung von Schmerzen zum proaktiven Umgang damit

Achtsamkeitstechniken zur Bewältigung chronischer Schmerzen

  • Wann man Achtsamkeit anwendet und mit wem
  • Achtsames Atmen bei schmerzbedingten Verspannungen und Stress
  • Achte bewusst auf deine Schmerzen und benenne sie – das hilft dir, besser mit ihnen umzugehen.
  • Schnelle Techniken für sofortige Schmerzlinderung
  • Bleib im Moment, wenn der Schmerz echt heftig wird.
  • S.T.O.P.-Übung – deine Schmerzerfahrung einschätzen und darauf reagieren

Andere Anwendungen und klinische Erkenntnisse von ACT bei Schmerzen

  • Das beobachtende Selbst und seine Rolle bei der Schmerzbewältigung
  • Werte und das Tragen von Schmerz
  • Wie Werte mit der Schmerztoleranz zusammenhängen
  • Engagiertes Handeln: Hindernisse erkennen und angehen
  • Die Kosten von Schmerz und die Münz-Metapher
  • Jeden Tag den Schmerz akzeptieren, weil man sich bewusst dafür entscheidet

Zielgruppe

  • Berater
  • Sozialarbeiter
  • Psychologen
  • Kunsttherapeuten
  • Ehe- und Familientherapeuten
  • Suchtberater
  • Krankenschwestern
  • Andere Fachleute für psychische Gesundheit

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