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Digitales Seminar

Die zehn besten Techniken zur Behandlung von Ängsten

Aktualisierte Strategien, um selbst den schwierigsten Kunden zu helfen

Sprecher:
Margaret Wehrenberg, PsyD
Dauer:
6 Stunden 29 Minuten
Sprache:
Präsentiert in EN, Untertitel in EN, ES, DE, IT und FR, Handouts in EN, ES, DE, IT und FR
Copyright:
21. März 2022
Produkt-Code:
POS012570
Medientyp:
Digitales Seminar

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Beschreibung

Es ist eine Herausforderung, Ihren Klienten dabei zu helfen, Ängste zu überwinden. Sie haben die gängigen Techniken ausprobiert, sind jedoch nicht sicher, ob Sie diese korrekt angewendet haben, und leider hat Ihr Klient weiterhin Schwierigkeiten. Wenn Sie sich frustriert fühlen und unsicher sind, wie Sie weiter vorgehen sollen , sollten Sie diese Gelegenheit nicht verpassen. Die internationale Trainerin und Autorin Dr. Margaret Wehrenberg wird Ihnen die 10 besten Techniken zur Angstbewältigung vermitteln und Ihnen dabei helfen, diese zu meistern:

  • Anwendung der Techniken bei schwierigen Fällen
  • Anwendung der Techniken bei verschiedenen Altersgruppen
  • Behandlung von Patienten mit komorbider Diagnose
  • Optionen für Gruppen und Einzelpersonen, die in jeder klinischen Population eingesetzt werden können
  • Anwendung der Neurowissenschaften der Gedächtnisrekonsolidierung und des Default Mode Network zur Entwicklung erfolgreicher Expositionstherapien und zur Reduzierung starrer, ängstlicher Denkprozesse

Dieser innovative Ansatz bietet Ihnen ein umfassendes Instrumentarium für die Arbeit mit Angstsymptomen. Sie werden die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse kennenlernen und diese Techniken sicher in der klinischen Praxis anwenden können. Vor allem aber erhalten Sie durch Margarets pragmatischen Ansatz praktische Strategien, die Sie sofort bei allen Klienten anwenden können.

Kredit


Kredit zum Selbststudium

Dieses Programm zum Selbststudium besteht aus 6,5 Zeitstunden Weiterbildungsunterricht. Die Anforderungen und Genehmigungen für die Anrechnung variieren je nach Land und lokalen Aufsichtsbehörden. Bitte bewahren Sie die Kursbeschreibung und die Bescheinigung über die Teilnahme an der Veranstaltung auf und wenden Sie sich an Ihre örtliche Aufsichtsbehörde, um die spezifischen Voraussetzungen und Anforderungen zu erfahren. 



Handouts

Sprecher

Profil von Margaret Wehrenberg, PsyD

Margaret Wehrenberg, PsyD Verwandte Seminare und Produkte


Margaret Wehrenberg, PsyD, zugelassene klinische Psychologin, ist Autorin von neun Büchern über die Behandlung von Angst und Depression, darunter ihr neuestes E-Book, Pandemic Anxiety: Fear, Stress, and Loss in Traumatic Times (Januar 2021), das Bestseller-Buch The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques (W.W. Norton, 2018) und You Can Handle It: 10 Steps to Shift Stress from Problem to PossibilityPESI, 2017). Sie hat auch ein Buch für die breite Öffentlichkeit geschrieben, The 10 Best Anxiety Busters.

Als Expertin für die Behandlung von Ängsten und Depressionen verfügt sie auch über eine umfassende Ausbildung und Expertise in der Neurobiologie psychologischer Störungen. Neben ihrer klinischen Arbeit coacht sie Geschäftsleute im Umgang mit Ängsten und hat Artikel für die Zeitschrift Psychotherapy Networker Zeitschrift. Sie hat Relaxation for Tension and Worry produziert, Audio-Soundtracks für Atmung, Muskelentspannung und Bilder, die sie bei ängstlichen Klienten einsetzt. Margaret bloggt über Depressionen für Psychology Today. Dr. Wehrenberg, die für ihren Humor, ihre pragmatischen Behandlungsansätze und ihren interaktiven Lehrstil bekannt ist, ist eine gefragte Rednerin bei Konferenzen und Schulungen und erhält für ihre dynamischen Präsentationen und hochwertigen Inhalte stets die besten Bewertungen. Sie ist eine der am besten bewerteten Rednerinnen der PESIund die Bewertungen der erfahrensten Fachleute zählen ihre Schulungen oft zu den besten, die ich je besucht habe."
 

Offenlegung der Sprecher:
Finanziell: Dr. Margaret Wehrenberg unterhält eine Privatpraxis. Sie erhält Tantiemen als veröffentlichte Autorin. Sie ist eine internationale Vortragende und erhält eine Vergütung. Dr. Wehrenberg erhält ein Honorar für Vorträge, Buchtantiemen und Tantiemen für Aufnahmen von Psychotherapy Networker und PESI, Inc. Sie hat keine relevanten finanziellen Beziehungen zu nicht förderfähigen Organisationen.
Nicht-finanziell: Dr. Margaret Wehrenberg ist Mitglied der Anxiety Disorder Association of America.


Zusätzliche Informationen

Programm-Informationen

Zugang zum Selbststudium (nicht interaktiv)

Der Zugang zu diesem Produkt läuft nie ab.


Ziele

  1. Die neurobiologischen Ursachen von Panik, generalisierter Angst und sozialer Angst ermitteln und feststellen, wie sich diese Informationen auf Behandlungsentscheidungen auswirken.
  2. Implementieren Sie Strategien zur Stressbewältigung, um Angstsymptome bei Ihren Kunden zu reduzieren, einschließlich Änderungen des Lebensstils, kognitiver Interventionen und Zeitmanagement-Tools.
  3. Effektive Anwendung von Techniken der Zwerchfellatmung zur physiologischen Modulation bei der Behandlung von Angstzuständen.
  4. Zeigen Sie, wie der Prozess der Rekonsolidierung des Gedächtnisses genutzt werden kann, um die Reaktivität auf Trauma-Hinweise, einschließlich Schamtraumata, zu reduzieren, die soziale Ängste oder Panikattacken auslösen, und stellen Sie wirksame Expositionen her, um eine schnelle Erholung zu fördern.
  5. Integrieren Sie spezifische klinische Techniken, um anhaltende Sorgen anzugehen und zu verstehen, wie dies die Neurobiologie von grüblerischen Denkmustern bei Klienten verändert.
  6. Wenden Sie kognitive Therapien bei Ihren Kunden an, um Perfektionismus, Aufschieberitis und starre Herangehensweisen an Probleme zu bewältigen.

Gliederung

Neurobiologische Grundlagen von Panik, Sorgen und Ängsten

  • Warum und wie Psychotherapie funktioniert, um "das Gehirn zu nutzen, um das Gehirn zu verändern"
  • Pragmatische Anwendung der Neurowissenschaften für eine wirksame Behandlung
  • Darstellung von Angstzuständen bei Komorbidität mit Depressionen
  • Identifizieren Sie den Einfluss des Lebensstils auf die Angstzustände
    • Auswirkungen von Cannabis, Koffein, Alkohol, Tabak/Dampfen, Zucker
    • Körperliche Zustände, die eine Panik nachahmen
  • Erkunden Sie potenzielle Einsatzmöglichkeiten für Medikamente
    • Wann Sie sich für Medikamente entscheiden sollten
    • Absetzen von Medikamenten unter ärztlicher Anleitung

Zweck der Sorge

  • VIER Gründe, warum die Besorgnis anhält, und Methoden, um damit umzugehen
  • Kognitive Interventionen zur Verringerung des anhaltenden Grübelns
  • Beseitigung von Sorgen: ZWEI Methoden zur "Eindämmung von Sorgen"

Techniken, die funktionieren, um die Physiologie zu modulieren

  • VIER wichtige Änderungen des Lebensstils, um Ängste zu reduzieren
  • Behandlungsansätze, die die Gehirnfunktion für eine lang anhaltende Genesung verändern
  • Aktivieren Sie das Default Mode Network (DMN) des Gehirns, um die kognitive Flexibilität und das kreative Lösen von Problemen zu verbessern.
  • Die richtige Art, die Zwerchfellatmung zu lehren und anzuwenden
  • Verwenden Sie das Protokoll Vorhersagen, Vorbereiten & Planen, um Panik zu vermeiden.
  • Entwickeln Sie die VIER Kompetenzen der Stressbewältigung
    • Stressfaktoren beseitigen - Auswirkungen der ständigen Nutzung von Technologie
      • Bildschirmzeit, Spiele, Texting
      • Reagieren Sie auf neue Ängste, die durch soziale Medien entstehen oder verstärkt werden.
    • Zeit und Umwelt verwalten
    • Haltung verwalten
    • Ruhe und Entspannung: Einschließlich der leistungsstarken Theorie zur Wiederherstellung der Aufmerksamkeit
  • Nutzen Sie das leistungsstarke, wissenschaftlich fundierte Protokoll für die Rekonsolidierung von Erinnerungen, um erfolgreiche Expositionen zu erstellen.
  • Katastrophisches Denken ändern
  • Verwenden Sie Techniken der Achtsamkeit, um soziale Ängste zu verringern
  • Wenden Sie das "3 K"-Modell an, um eine Behandlung für soziale Ängste zu entwickeln
  • Verwenden Sie Techniken der Achtsamkeit, um die Reaktion auf Expositionsmethoden zu verbessern

Techniken zur Behandlung von kognitiven Problemen bei Angst & Panik

  • Die besten Methoden zur Verdrängung von Sorgen und Grübeln
  • Identifizieren Sie die Person mit "Zu viel Aktivität".
  • Werkzeuge zur Verringerung der generalisierten Angst bei hochaktiven Menschen
  • Kognitive Ansätze, die bei angstauslösendem Perfektionismus und Prokrastination, die mit der Generalisierten Angststörung interagieren, eingreifen können

Techniken zur Bewältigung sozialer Ängste

  • Thematisieren Sie die Beziehung zwischen dem Wunsch nach Bedeutung und sozialer Angst bei Millennials und der iGeneration
  • Besondere Überlegungen zur Behandlung verschiedener Altersgruppen, von Kindern bis zu älteren Kunden
  • Erkennen Sie negative innere Dialoge und wenden Sie Methoden aus der rational-emotionalen Therapie an, um diesen entgegenzuwirken.
  • Strukturieren Sie kognitive Veränderungen durch geplante "Gegenkognitionen".
  • Konstruieren Sie "In-vivo-Expositions"-Techniken, die die Genesung von sozialen Ängsten in jedem Alter optimieren
  • Nutzen Sie Emotional Freedom Techniques & "Tapping In", um Vorfreude zu verringern

Beschränkungen der Forschung & mögliche Risiken

Zielpublikum

  • Sozialarbeiter
  • Psychologen
  • Anwälte
  • Ehe- und Familientherapeuten
  • Fall-Manager
  • Berater für Suchtfragen
  • Therapeuten
  • Krankenschwestern
  • Psychiater
  • Ärzte
  • Andere Fachleute für psychische Gesundheit

Bewertungen

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1

Insgesamt: 4.8

Gesamtzahl der Bewertungen: 50

Kommentare

Daniel G

"Herr Dr. Wehrenberg ist ein sehr gut organisierter und unterhaltsamer Referent. Er bietet eine hervorragende Mischung aus klinischen Beispielen, Wissenschaft und Techniken."

Kathleen S.

"Ein hervorragender Redner, der über umfangreiches Fachwissen verfügte und sehr engagiert war."

Karen K

"Sehr gut! Ich habe den größten Teil meines Berufslebens mit Kunden mit Angstzuständen gearbeitet und einige neue hilfreiche Strategien kennengelernt. Vielen Dank."

Yan Ling R

"Ausgezeichnetes Seminar! Die Informationen zu den verschiedenen Ressourcen finde ich äußerst hilfreich. "

Laurie M

"Es war hervorragend. Eine Vielzahl von Informationen an einem einzigen Tag."

Lana R

"Ausgezeichneter Moderator!"

Phoebe V

"Ich habe viel gelernt. Ich werde das Gelernte auf jeden Fall bei meiner Arbeit mit meinen Patienten und auch privat anwenden."

Nancy G

"Ausgezeichnetes Seminar, sehr praxisorientiert, gut recherchiert und präsentiert."

Christine R.

"Dies war eine hervorragende Präsentation, die sich sehr gut in der klinischen Arbeit umsetzen lässt."

Lynda B

"Ausgezeichnetes Seminar und hervorragende Ressourcenliste. Sehr engagierter Referent. "

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