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Digitales Seminar

Die Amygdala zähmen

Einfach umsetzbare Strategien, um dein nervöses Gehirn zu beruhigen

Sprecher:
Catherine Pittman, Doktorin, HSPP
Dauer:
2 Stunden
Sprache:
Präsentiert auf Englisch, Untertitel auf Englisch, Spanisch, Deutsch, Französisch und Italienisch, Handouts auf Englisch, Spanisch, Deutsch, Französisch und Italienisch
Urheberrecht:
14. Oktober 2023
Produktcode:
POS059557
Medientyp:
Digitales Seminar


Beschreibung

Die Behandlung von Angstzuständen ist effektiver, wenn sie auf einem Verständnis der Neurowissenschaften basiert. Therapeuten brauchen klare neurowissenschaftliche Erklärungen, die sie bei der vielfältigen Bandbreite von Klienten, die unter Angstzuständen leiden, ohne Weiteres anwenden können. In diesem Workshop lernst du nicht nur effektive, auf dem Gehirn basierende Strategien zur Beruhigung des ängstlichen Gehirns kennen, sondern auch, wie du diese Strategien deinen Klienten auf eine Weise erklären kannst, die sie zu Veränderungen motiviert.   

Lerne, wie du die Ursachen von Angstzuständen in der Amygdala erkennst und wirksame Maßnahmen ergreifst, um die Amygdala zu zähmen. Finde heraus, wie „die Sprache der Amygdala” auf einfache und verständliche Weise erklärt werden kann, damit deine Klienten ihr Gehirn so verändern können, dass sie Angstzuständen widerstehen können. Hilf deinen Klienten zu erkennen, wie die Großhirnrinde die Amygdala dazu bringt, Angstzustände zu erzeugen, und bringe ihnen Strategien bei, um angstauslösenden Gedanken zu widerstehen.   

Kredit


Selbststudium-Punkte

Dieses Selbststudienprogramm umfasst 2,0 Stunden Fortbildung. Die Anforderungen für die Anrechnung von Leistungspunkten und die Zulassungen sind je nach Land und örtlichen Aufsichtsbehörden unterschiedlich. Bitte heb die Kursbeschreibung und das Abschlusszertifikat, das du für die Teilnahme bekommst, auf und wende dich an deine örtliche Aufsichtsbehörde, um die spezifischen Zulassungsvoraussetzungen und Anforderungen zu klären. 



Handouts

Sprecher

Catherine Pittman, PhD, Profil von HSPP

Catherine Pittman, PhD, HSPP Verwandte Seminare und Produkte

Saint Mary's College


Catherine Pittman, PhD, HSPP, ist Professorin für Psychologie am Saint Mary’s College in Notre Dame, Indiana. Dr. Pittman hat die beliebten Bücher „Rewire the Anxious Brain: How to Use the Neuroscience of Fear to End Anxiety, Panic, and Worry” (New Harbinger Publications) und „Taming Your Amygdala” (PESI & Media) geschrieben. Sie hat einen Hintergrund in kognitiver Verhaltenstherapie, Neuropsychologie und Angstkonditionierungsforschung und behandelt seit über 25 Jahren Angststörungen in der klinischen Praxis.

Dank ihrer Erfahrung ist Dr. Pittman besonders qualifiziert, um ein klares Verständnis der Neurowissenschaften zu vermitteln und zu erklären, wie diese die Auswahl und Anwendung erfolgreicher Strategien zur Behandlung von Angstzuständen beeinflussen. Sie ist bekannt für ihre klaren, leicht verständlichen Erklärungen zur Rolle der Amygdala und ihre Ansätze zur Änderung des Lebensstils und zur kognitiven Umstrukturierung, die dazu beitragen, Klienten zu motivieren, sich stärker in die Therapie einzubringen. Dr. Pittman hält regelmäßig Workshops auf nationalen Konferenzen und Webinaren zum Thema Angstbehandlung und ist aktives Mitglied des Ausschusses für öffentliche Bildung der Anxiety and Depression Association of America.

Offenlegung der Referentin:
Finanziell: Dr. Catherine Pittman arbeitet für das Saint Mary's College und Renew Counseling. Sie bekommt Tantiemen als veröffentlichte Autorin. Dr. Pittman bekommt Honorare für Vorträge, Aufnahmen und Buch-Tantiemen von Psychotherapy Networker PESI, Inc. Sie hat keine relevanten finanziellen Beziehungen zu nicht berechtigten Organisationen.
Nicht finanziell: Dr. Catherine Pittman ist Mitglied der Anxiety and Depression Association of America.


Weitere Infos

Infos zum Programm

Zugang zum Selbststudium (nicht interaktiv)

Der Zugriff auf dieses Produkt läuft nie ab.

 

Wenn du einen detaillierteren Überblick mit Zeiten oder Dauer brauchst, schreib einfach an cepesi@pesi.com. ** Keine Registerkarte „Zugang zum Selbststudium” verfügbar. 


Ziele

  1. Zeig mal, wie die Amygdala bei Angststörungen mitspielt, damit die Leute besser verstehen, was los ist.
  2. Erkläre, wie Leute, die die Sprache der Amygdala verstehen, besser mitmachen und achtsamer sind.
  3. Probier mal Strategien aus, die auf Neurologie basieren, wie zum Beispiel Entspannung, Bewegung, Exposition und Schlafinterventionen, um Veränderungen in der Amygdala zu bewirken. 

Übersicht

Wichtiges über die Amygdala und Angstzustände 

  • Hilf deinen Kunden, Stress, Angst und Panik besser zu verstehen. 
  • Wie die Amygdala durch Erfahrungen lernt 
  • Warum lebendige Erfahrungen in der Therapie wichtig sind 

 

Wichtige Schritte zur Nutzung der Amygdala in der Therapie 

  1. Bau eine starke, einfühlsame therapeutische Beziehung auf 
  2. Wie zeigt sich die Angst bei deinem Kunden? 
  3. Konzentrier dich auf die persönlichen Ziele des Kunden 
  4. Verbinde die Amygdala mit den Anliegen und Fragen der Kunden. 
  5. Verändere die Amygdala, anstatt Angst zu vermeiden 
  6. Akzeptanz der Grenzen der Kontrolle mithilfe des Gelassenheitsgebets 

 

Kunden zeigen, woher ihre Ängste kommen 

  1. Amygdala-Pfad – Emotionen von unten nach oben auslösen 
  2. Cortex-Pfad – Top-down-Entstehung von Emotionen 
  3. Bei beiden Wegen braucht man die Amygdala, damit Angst entsteht. 
  4. Hilf den Kunden, ihre beiden Wege zu erkennen 
  5. Wie Angst in jedem dieser Wege entsteht und wie sie sich gegenseitig beeinflussen 

Zielgruppe

  • Berater
  • Ehe- und Familientherapeuten
  • Ärzte
  • Psychologen
  • Sprachtherapeuten
  • Sozialarbeiter
  • Andere Fachleute für psychische Gesundheit

Bewertungen

Zufriedenheitsgarantie
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