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Digitales Seminar

Achtsames Atmen zur Angst- und Schmerzbewältigung


Sprecher:
Ni-Cheng Liang, MD
Dauer:
1 Stunde 30 Minuten
Sprache:
Präsentiert in EN, Untertitel in EN, ES, DE, IT und FR, Handouts in EN, ES, DE, IT und FR
Copyright:
08 Mär, 2023
Produkt-Code:
POS059310
Medientyp:
Digitales Seminar

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Beschreibung

Sie möchten das Leiden Ihrer Kunden an Ängsten, Depressionen und sogar Traumata lindern. Aber wo fangen Sie überhaupt an? Achtsames Atmen ist die Antwort, nach der Sie schon lange gesucht haben. In dieser Sitzung wird Ihnen die preisgekrönte Lungenärztin und Achtsamkeitslehrerin Dr. Ni-Cheng Liang dabei helfen, die Synergie zwischen Wissenschaft und praktischer Anwendung zu entdecken und zu lernen, wie Sie Ihre Kunden unterrichten und stärken können, indem Sie deren Selbstmanagementtechniken um achtsame Atemübungen ergänzen.

Kredit


Kredit zum Selbststudium

Dieses Programm zum Selbststudium besteht aus 1,5 Stunden Weiterbildungsunterricht. Die Anforderungen und Genehmigungen für die Anrechnung variieren je nach Land und lokalen Aufsichtsbehörden. Bitte bewahren Sie die Kursbeschreibung und die Bescheinigung über die Teilnahme an der Veranstaltung auf und wenden Sie sich an Ihre örtliche Aufsichtsbehörde, um die spezifischen Voraussetzungen und Anforderungen zu erfahren. 



Handouts

Sprecher

Das Profil von Dr. Ni-Cheng Liang

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Dr. Ni-Cheng Liang ist Mutter, Krebsüberlebende, Achtsamkeitslehrerin und Lungenärztin und Direktorin für Integrative Lungenmedizin. Sie ist eine führende internationale Rednerin zu den Themen Wellness, Achtsamkeit, Antirassismus, integrative Medizin und Lungenheilkunde. Seit zehn Jahren gibt sie Kurse, leitet Retreats und entwickelt Wellness-Lehrpläne. Als Assistenzprofessorin für klinische Medizin an der UCSD arbeitet sie seit über einem Jahrzehnt ehrenamtlich in der von Medizinstudenten geleiteten kostenlosen Klinik. Sie wurde siebenmal als San Diego Top Doctor ausgezeichnet, erhielt 2019 den San Diego American Lung Association Lung Health Provider of the Year Award und wurde vom Mindful Magazine als eine der 10 Powerful Women of the Mindfulness Movement im Jahr 2021 ausgezeichnet. Sie ist Co-Moderatorin des Mindful Healers Podcast und hat das Mindful Healthcare Collective gegründet, das kostenlose Wohlfühl-Sitzungen anbietet, um das Leiden von Fachkräften im Gesundheitswesen zu verringern. Sie ist Mitglied des Verwaltungsrats der American Thoracic Society und des Center for Mindful Self-Compassion.

 

Offenlegung der Sprecher:
Finanziell: Dr. Ni-Cheng Liang betreibt eine Privatpraxis und ist die Geschäftsführerin und Gründerin von Coastal Pulmonary Associates und Awaken Breath, LLC. Sie erhält eine Vergütung als Beraterin und ist ein Sub-Investigator von RHeSOLVE. Dr. Liang ist die Gründerin von Mindful Healthcare Collective und Mitbegründerin von Mindful Healing Collective. Sie erhält ein Honorar für Vorträge und Tantiemen für Aufnahmen. Dr. Liang hat keine relevanten finanziellen Beziehungen zu nicht förderfähigen Organisationen.
Nicht-finanziell: Dr. Ni-Cheng Liang ist die Co-Moderatorin des Mindful Healers Podcast. Sie ist Mitglied der American Thoracic Society.


Zusätzliche Informationen

Programm-Informationen

Zugang zum Selbststudium (nicht interaktiv)

Der Zugang zu diesem Produkt läuft nie ab.


Ziele

  1. Bestimmen Sie, wann achtsames Atmen für einen Klienten angemessen ist und welche klinischen Auswirkungen es hat.
  2. Wenden Sie einfache, aber wirksame Atemübungen in der Sitzung an, um Kunden dabei zu helfen, neue Selbstmanagement-Methoden zu erlernen und ihr Funktionsniveau zu verbessern.
  3. Erstellen Sie personalisierte Rezepte für achtsames Atmen für Ihre Kunden, um die Symptome von ADHS zu lindern.

Gliederung

First Do No Harm: Beurteilung der Bereitschaft - auf den Atem konzentrieren oder nicht?
  • Schweregrad von Angst, Depression, Schmerzen und Kurzatmigkeit zu berücksichtigen
  • Berücksichtigen Sie die Trauma-Vorgeschichte und die Möglichkeit, dass Atemluft ein Auslöser ist
  • Die Zusammenarbeit mit den Ärzten bei der Untersuchung der zugrunde liegenden metabolischen oder anatomischen Ursachen für die Symptome ist der Schlüssel zur ganzheitlichen Heilung.
Den Atem ändern, um zu befähigen und zu dienen
  • Die Physiologie der Atmung und die Veränderung des Verhältnisses von Einatmung und Ausatmung werden kurz besprochen, um als Grundlage für den Unterricht mit den Kunden zu dienen.
  • Die Techniken 4-7-8, Verfolgte Lippen, Zwerchfellatmung und Boxatmung werden vorgestellt und erfahrungsgemäß gelehrt, so dass die Teilnehmer folgende Erfahrungen machen können
Personalisierung: Rezepte für achtsames Atmen konstruieren
  • Es wird ein Überblick über die verschiedenen Indikationen für die verschiedenen eingeführten Atemtypen gegeben
  • Es werden Musterrezepte für häufige klinische Szenarien besprochen

Zielpublikum

  • Anwälte
  • Pädagogen
  • Ehe- und Familientherapeuten
  • Krankenschwestern
  • Psychologen
  • Sozialarbeiter
  • Andere Berufe im Bereich psychische Gesundheit

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