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Digitales Seminar

Hochstapler-Syndrom: Wie man mit Angst, Depressionen und Burnout bei Leuten umgeht, die sich wie Betrüger fühlen


Sprecher:
Lillian Gibson, Doktorin
Dauer:
6 Stunden 21 Minuten
Sprache:
Präsentiert auf Englisch, Untertitel auf Englisch, Spanisch, Deutsch, Italienisch und Französisch, Handouts auf Englisch, Spanisch, Deutsch, Italienisch und Französisch
Urheberrecht:
01. März 2024
Produktcode:
POS059012
Medientyp:
Digitales Seminar

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Beschreibung

Das heutige Berufsleben mit ständig wechselnden Rollen, sich verändernden Aufgaben und neuen Technologien, an die man sich anpassen muss, hat dazu geführt, dass mehr Kunden als je zuvor mit dem Hochstapler-Syndrom zu kämpfen haben.

Diese Kunden, die oft nach außen hin erfolgreich wirken, fühlen sich wie Betrüger, die ihren Erfolg nicht verdienen. Gefangen in ihren eigenen negativen Gedanken und endlosen Selbstzweifeln, kommen viele von ihnen mit Angstzuständen, Depressionen und Burnout in dein Büro.

Aber mit diesen Kunden umzugehen ist echt knifflig. Sie spielen ihre vielen Fähigkeiten runter, ignorieren ihre inneren Stärken und sehen sich selbst als unwürdig – was es dir schwer macht, ihnen ihre wahren Talente und ihren Wert zu zeigen.

Lillian Gibson, PhD, ist eine lizenzierte klinische Psychologin, die seit über einem Jahrzehnt Leuten hilft, Selbstzweifel und Selbstkritik wegen „nicht gut genug zu sein“ loszuwerden. In diesem Training bekommst du die Tools, die du brauchst, um Leuten dabei zu helfen, das Gefühl, ein Betrüger zu sein, zu überwinden, die daraus resultierenden Ängste und Depressionen zu behandeln und sie zu einem Leben voller Selbstvertrauen, Frieden und Selbstsicherheit sowohl im Berufs- als auch im Privatleben zu führen.

Mit interaktiven Übungen, die du direkt in deiner Praxis anwenden kannst, wirst du in der Lage sein, Klienten mit Impostor-Syndrom zu erkennen und sie kompetent dabei zu unterstützen, ihre Blockaden zu überwinden. Außerdem bekommst du konkrete Anleitungen für den Umgang mit den Ängsten und Depressionen, unter denen diese Klienten häufig leiden, mithilfe von ACT und CBT.

Warte nicht, bis du dich mit dieser schnell wachsenden Kundengruppe auskennst.

Hol es dir noch heute!

Kredit


Selbststudium-Punkte

Dieses Selbststudienprogramm umfasst 6,5 Stunden Fortbildung. Die Anforderungen für die Anrechnung von Leistungspunkten und die Zulassungen sind je nach Land und örtlichen Aufsichtsbehörden unterschiedlich. Bitte speichere die Kursbeschreibung und das Abschlusszertifikat, das du nach Abschluss der Fortbildung bekommst, und wende dich an deine örtliche Aufsichtsbehörde, um die spezifischen Zulassungsvoraussetzungen und Anforderungen zu klären. 



Handouts

Sprecher

Profil von Dr. Lillian Gibson

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Lillian Gibson, PhD, ist eine lizenzierte klinische Psychologin mit über zehn Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Klienten, die mit Traumata, Schlaflosigkeit, Albträumen, rassistisch motivierten Traumata, Minderheitenstress, Angstzuständen, Depressionen und chronischen Erkrankungen zu kämpfen haben. Neben ihrer klinischen Tätigkeit ist sie als Beraterin für andere lizenzierte Kliniker tätig und betreut Psychologie- und Medizin-Assistenzärzte bei „Gold Star“-Psychotherapiebehandlungen, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Dr. Gibson ist eine sehr gefragte Referentin, Beraterin und Klinikerin, die oft von gemeinnützigen Organisationen, kommunalen Programmen und Einrichtungen für psychische Gesundheit engagiert wird, um deren Mitarbeiter zu informieren und zu schulen. Sie hat Erfahrung in verschiedenen Bereichen, darunter stationäre Einrichtungen für psychische Gesundheit, ambulante Verhaltensmedizin und Primärversorgung. Zu Dr. Gibsons beruflichen Stationen gehören unter anderem Johns Hopkins Medicine und das Quality Education for Minorities Network. Dr. Gibson hat auch internationale Forschungsarbeiten in Johannesburg, Südafrika, durchgeführt.

 

Offenlegung der Referentin:
Finanziell: Dr. Lillian Gibson hat eine eigene Praxis und wird als Beraterin und virtuelle Referentin bezahlt. Sie bekommt ein Honorar für Vorträge und Tantiemen für Aufzeichnungen von PESI, Inc. Sie hat keine relevanten finanziellen Beziehungen zu nicht berechtigten Organisationen.
Nicht finanziell: Dr. Lillian Gibson hat keine relevanten nicht finanziellen Beziehungen.

 


Weitere Infos

Infos zum Programm

Zugang zum Selbststudium (nicht interaktiv)

Der Zugriff auf dieses Produkt läuft nie ab.

Wenn du einen detaillierteren Überblick mit Zeiten oder Dauer brauchst, schreib einfach an cepesi@pesi.com.


Ziele

  1. Schau mal, ob du typische psychische Symptome hast, die mit dem Hochstapler-Syndrom zusammenhängen.
  2. Nutze die sokratische Fragetechnik, um die Knackpunkte des Hochstapler-Syndroms zu erkunden.
  3. Nutze Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie, um falsche Denkmuster bei ängstlichen Klienten mit unrealistischen Erwartungen an sich selbst zu erkennen.
  4. Nutze ACT-Techniken, um das Selbstmitgefühl deiner Klienten zu stärken und ihre Grübeleien über vermeintliche Fehler zu reduzieren.
  5. Nutze Achtsamkeitsübungen, um die emotionale Toleranz bei Leuten mit Depressionen zu verbessern.
  6. Mach dir Behandlungspläne, die Schlafprobleme berücksichtigen, die oft bei Leuten auftreten, die ständig Angst haben, nicht gut genug zu sein und dass das irgendwann auffliegt.

Übersicht

Die wichtigsten Punkte des Hochstapler-Syndroms
  • Symptome, die mit dem Hochstapler-Syndrom zusammenhängen
  • Maßnahmen zur Bewertung der Auswirkungen
  • DSM-5®-Diagnosen, die mit dem Hochstapler-Syndrom zusammenhängen
Mit Kunden festgefahrene Punkte erkunden
  • Identifiziere Gedanken, die mit dem Hochstapler-Syndrom zusammenhängen.
  • Mit sokratischen Fragen festgefahrene Punkte erkunden
  • Die Auswirkungen von sozialem Stress
  • Kulturelle Dynamiken (Geschlecht und ethnische Zugehörigkeit) in Verbindung mit dem Auftreten des Hochstapler-Syndroms
Dinge, die das Hochstapler-Syndrom und berufliche Erschöpfung noch schlimmer machen
  • Stressfaktoren, die psychische Symptome verschlimmern
  • 5 Phasen des Burnouts
  • Arbeitskulturen, die das Gefühl des Hochstapler-Syndroms fördern
  • Strategien, die Kunden dabei helfen, Burnout zu überwinden und wieder berufliche Erfüllung zu finden
Angst, Hochstapler-Syndrom und Perfektionismus:
ACT, CBT und Achtsamkeit zur Behandlung von Angstzuständen bei Klienten, die sich wie Betrüger fühlen
  • Wie Perfektionismus und das Hochstapler-Syndrom zusammenhängen
  • CBT-Strategien zum Umgang mit belastenden Gefühlen und unrealistischen Erwartungen
  • Mit ACT mehr Selbstmitgefühl entwickeln und weniger über Fehler grübeln
  • Achtsamkeitsübungen zum Stressabbau
  • Mit Schlafproblemen umgehen
  • Forschung, Risiken und Einschränkungen
Wenn das Hochstapler-Syndrom zu Depressionen führt:
Strategien, um negative Gedanken, geringes Selbstwertgefühl und mehr zu überwinden
  • CBT-Strategien, um falsche Denkmuster zu erkennen, die das Selbstbild verschlechtern
  • Mit ACT wieder zu einem wertvollen Leben und deinen Zielen finden
  • Achtsamkeitsübungen, um emotionaler Toleranz zu fördern
  • Gefühle der Isolation und Entfremdung überwinden
  • Strategien zur Selbstfürsorge, um das Gefühl der Selbstbestimmung zu stärken
  • Forschung, Risiken und Einschränkungen

Zielgruppe

  • Sozialarbeiter
  • Berater
  • Psychologen
  • Kunsttherapeuten
  • Ehe- und Familientherapeuten
  • Suchtberater
  • Psychiater
  • Ärzte
  • Andere Fachleute für psychische Gesundheit

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