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Hormone im Gleichgewicht: Einen Plan für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil erstellen
- Sprecher:
- Vanessa Ruiz, Naturheilpraktikerin, examinierte Krankenschwester mit Bachelor-Abschluss
- Dauer:
- 1 Stunde 35 Minuten
- Sprache:
- Präsentiert auf Englisch, Untertitel auf Englisch, Spanisch, Deutsch, Italienisch und Französisch, Handouts auf Englisch, Spanisch, Deutsch, Italienisch und Französisch
- Urheberrecht:
-
15. Dezember 2022
- Produktcode:
- POS065227
- Medientyp:
- Digitales Seminar
Beschreibung
In dieser aufgezeichneten Sitzung geht Dr. Ruiz auf die circadianen und wichtigsten biologischen Rhythmen der Hormone ein. Wenn sie im Gleichgewicht sind, verbessern sie die allgemeine geistige, emotionale und körperliche Gesundheit. Wenn sie aus dem Gleichgewicht geraten, können sie zu Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Depressionen, verminderter Stressresistenz, Blutzuckerentgleisungen und anderen Gesundheitsproblemen führen. Dr. Ruiz untersucht, wie circadiane Rhythmen und Hormone wie Cortisol, Insulin und Melatonin unsere Gesundheit beeinflussen und wie man sie durch Rituale, Erholung, Ernährung und mehr wieder ins Gleichgewicht bringen kann.
Kredit
Handouts
| Dateityp | Dateiname | Anzahl der Seiten | |
|---|---|---|---|
| Handbuch – Hormone in Harmonie (758 KB) | 35 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar | |
| Handbuch – Hormone in Harmonie – Französisch (758 KB) | 35 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar | |
| Handbuch – Hormone in Harmonie – Italienisch (758 KB) | 35 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar | |
| Handbuch – Hormone in Harmonie – Deutsch (758 KB) | 35 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar | |
| Handbuch – Hormone in Harmonie – Spanisch (758 KB) | 35 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar |
Sprecher
Vanessa Ruiz, Naturheilkundlerin, Krankenschwester mit Bachelor-Abschluss Verwandte Seminare und Produkte
Vanessa Ruiz, ND, RN-BSN, ist eine engagierte Naturheilkundlerin und examinierte Krankenschwester, die für ihren ganzheitlichen Ansatz bei psychischen Erkrankungen und chronischen Krankheiten bekannt ist. Mit einem Doktortitel von der Sonoran University in Tempe, Arizona, und einem Abschluss mit Auszeichnung in Krankenpflege von der Stony Brook University in New York kombiniert Dr. Ruiz evidenzbasierte Verfahren mit natürlichen Behandlungsmethoden, um ihren Patienten eine umfassende Betreuung zu bieten. Ihr vielseitiger Hintergrund umfasst klinische Forschung und umfangreiche Ausbildungen in therapeutischen Methoden wie Homöopathie, Neurofeedback und Maya-Medizin.
Dr. Ruiz nutzt ihr Fachwissen im Bereich der funktionellen Ernährung, um chronische Krankheiten und die Auswirkungen von toxischem Stress auf den Alterungsprozess zu behandeln. Sie setzt sich intensiv für die Verbesserung der Lebensqualität älterer Menschen ein, indem sie Ernährungs- und Lebensstilstrategien individuell anpasst, um die Lebenserwartung und das Wohlbefinden zu steigern. Ihr individueller Ansatz in der Gesundheitsversorgung hilft Patienten, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und im Alter ein erfülltes Leben zu führen.
Als nationale Referentin für integrative Gesundheit und Resilienz hat Dr. Ruiz Tausende von Fachkräften im Gesundheitswesen in integrativer und funktioneller Medizin geschult. Sie ist dafür bekannt, komplexe Ideen in einfache, leicht verständliche Konzepte für ihr Publikum zu übersetzen. In diesem Vortrag wird sie Einblicke in die transformative Kraft der Ernährung bei der Förderung eines gesunden Alterns und der Behandlung chronischer Erkrankungen geben.
Offenlegungspflichten der Redner:
Finanzielles: Dr. Vanessa Ruiz unterhält eine Privatpraxis und steht in einem Beschäftigungsverhältnis mit dem AZ Trauma Institute, Essential Therapy Training und Nurses for Natural Health. Sie ist Präsidentin von Integrative Wellness Strategies und Beraterin bei Integrative Mental Health. Dr. Ruiz erhält Vortragshonorare und Tantiemen für Aufzeichnungen von PESI, Inc. Sie ist Mitglied des Beirats von Evergreen Certifications. Sie unterhält keine relevanten finanziellen Beziehungen zu nicht zulässigen Organisationen.
Nicht finanziell: Dr. Vanessa Ruiz hat keine relevanten nicht finanziellen Beziehungen.
Weitere Infos
Infos zum Programm
Zugang zum Selbststudium (nicht interaktiv)Der Zugriff auf dieses Produkt läuft nie ab.
Ziele
- Unterscheide zwischen ultradianen, zirkadianen und infradianen biologischen Hormonrhythmen.
- Schau dir mal an, wie sich gestörte biologische Rhythmen auf die geistige und körperliche Gesundheit auswirken.
- Mach dir einen Ernährungsplan, um deinen Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Übersicht
- Die wichtigsten ultradianen, zirkadianen und infradianen Rhythmen verstehen
- Wenn wir unser Timing verlieren: Wie sich gestörte biologische Rhythmen auf die Gesundheit auswirken
- Häufige Erkrankungen mit gestörter hormoneller Rhythmik
- Natürliche Rituale, um den Hormonrhythmus wieder ins Gleichgewicht zu bringen
- Ernährung für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt
Zielgruppe
- Krankenschwestern
- Krankenpfleger
- Ergotherapeuten
- Ergotherapie-Assistenten
Bewertungen
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