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Kunden kommen zu uns, um sich besser zu fühlen. Aber Mensch zu sein bedeutet, Schmerz zu kennen – vor allem, wenn der Schmerz auf das hinweist, was uns wichtig ist (wir machen uns keine Sorgen darüber, dass Netflix pleite geht, sondern um unsere Lieben, unsere Karriere oder den Planeten). Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) zeigt den Leuten, wie sie besser leben können, auch wenn sie sich nicht besser fühlen. Mit sechs Kernprozessen baut ACT psychologische Flexibilität auf, damit die Leute den Kampf gegen den Schmerz loslassen, sich nicht mehr von ihren inneren Kritikern, Betrügerstimmen und „Ich bin nicht gut genug”-Geschichten unter Druck setzen lassen und sich auf ein lebenswertes Leben zubewegen können – ein Leben, das von Sinn, Zweck und Vitalität geprägt ist. ACT wird immer beliebter, da immer mehr Belege für seine Wirksamkeit bei einer Reihe von klinischen Symptomen (z. B. Angstzustände, Depressionen, Tinnitus, chronische Schmerzen, zwischenmenschliche Probleme, Psychosen und mehr) vorliegen. Durch die Konzentration auf Werte und den Einsatz von Metaphern und Erfahrungsübungen wird ACT auf eindrucksvolle und sinnvolle Weise zum Leben erweckt.
Dieses Selbststudienprogramm umfasst 1,5 Stunden Fortbildung. Die Anforderungen für die Anrechnung von Leistungspunkten und die Zulassungen sind je nach Land und örtlichen Aufsichtsbehörden unterschiedlich. Bitte speichere die Kursbeschreibung und das Abschlusszertifikat, das du nach Abschluss der Aktivität bekommst, und wende dich an deine örtliche Aufsichtsbehörde, um die spezifischen Zulassungsvoraussetzungen und Anforderungen zu klären.
| Dateityp | Dateiname | Anzahl der Seiten | |
|---|---|---|---|
| Handbuch – Kunden dabei helfen, ein erfülltes Leben zu führen (2,8 MB) | 20 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar | |
| Handbuch – Kunden dabei helfen, ein erfülltes Leben zu führen – Französisch (2,8 MB) | 20 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar | |
| Handbuch – Kunden dabei helfen, ein erfülltes Leben zu führen – Italienisch (2,8 MB) | 20 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar | |
| Handbuch – Kunden dabei helfen, ein kraftvolles Leben zu führen – Deutsch (2,8 MB) | 20 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar | |
| Handbuch – Kunden dabei helfen, ein erfülltes Leben zu führen – Spanisch (2,8 MB) | 20 Seiten | Nach dem Kauf verfügbar |
Jill Stoddard, PhD, ist klinische Psychologin und leitet das Center for Stress and Anxiety Management. Sie hat zwei Bücher geschrieben: „Be Mighty: A Woman’s Guide to Liberation from Anxiety, Worry, and Stress Using Mindfulness and Acceptance ” und „The Big Book of ACT Metaphors: A Practitioner’s Guide to Experiential Exercises and Metaphors in Acceptance and Commitment Therapy”. Dr. Stoddard ist eine preisgekrönte Lehrerin, peer-reviewte ACT-Trainerin und Co-Moderatorin des Podcasts „Psychologists Off the Clock”. Sie ist oft zu Gast in Podcasts, schreibt regelmäßig für „Psychology Today” und hat Artikel in „Scary Mommy”, „Thrive Global”, „The Good Men Project” und „Mindful Return” veröffentlicht. Dr. Stoddard hat 2007 an der Boston University promoviert.
Offenlegung der Referenten:
Finanziell: Jill Stoddard ist die Gründerin und Leiterin des Zentrums für Stress- und Angstbewältigung und hat Flexible Communications, LLC gegründet. Sie ist Autorin und bekommt Tantiemen. Dr. Stoddard ist Co-Moderatorin des Podcasts „Psychologists Off the Clock” und bekommt ein Honorar für Vorträge sowie Tantiemen für Aufnahmen von PESI, Inc. Sie hat keine relevanten finanziellen Beziehungen zu nicht berechtigten Organisationen.
Nicht finanziell: Jill Stoddard ist Mitglied der Anxiety and Depression Association of America, der Association for Contextual and Behavioral Science und der Association for Behavioral and Cognitive Therapy.
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