Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT): 3-tägiger Meisterkurs

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Sprecher

Jennifer L. Patterson, Psychologin, lizenzierte klinische Psychotherapeutin Verwandte Seminare und Produkte

JPI Psychologische Lösungen

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Jennifer Patterson, Psy.D., LCPC, hat es sich zum Ziel gesetzt , anderen mit evidenzbasierter Psychotherapie zu einem erfüllten und reichhaltigen Leben zu verhelfen. Sie ist die Gründerin von JPI Psychological Solutions in Mokena, Illinois, und hat sich auf die Behandlung von Zwangsstörungen, Angstzuständen und Depressionen spezialisiert. Bei JPI nutzt sie ACT und andere Modelle der dritten Welle, um ihren Klienten zu einer besseren Lebensqualität zu verhelfen.

Dr. Patterson ist ACT-Trainerin und hat über 500 ACT-Workshops in den USA und international geleitet. Sie war Vizepräsidentin der Chicagoer Sektion der Association for Contextual Behavioral Sciences. Dr. Patterson war als Psychologin im Fernsehsender The Learning Channel (TLC) zu sehen und war Mitautorin des Blogs „When More Isn't Enough” (Wenn mehr nicht genug ist) von Psychology Today. Dr. Patterson hat sowohl ihren Master- als auch ihren Doktorgrad an der Illinois School of Professional Psychology gemacht. Sie ist ausgebildete ACT-Therapeutin und hat viel Erfahrung mit achtsamkeitsbasierten Therapien und empirisch fundierten Behandlungsmethoden.

Offenlegung der Referenten:
Finanziell: Dr. Jennifer Patterson hat eine Privatpraxis und bekommt Tantiemen als veröffentlichte Autorin. Sie bekommt ein Honorar für Vorträge, Tantiemen für Aufnahmen und eine Beratungsgebühr von PESI, Inc. Sie hat keine relevanten finanziellen Beziehungen zu nicht berechtigten Organisationen.
Nicht finanziell: Dr. Jennifer Patterson ist Mitglied der Illinois Psychological Association, der American Psychological Association und der Association for Contextual Behavioral Science.

Weitere Infos

Infos zum Programm

Der Zugriff auf dieses Produkt läuft nie ab.

Ziele

1. Mach dich richtig mit den theoretischen und philosophischen Grundlagen des ACT-Modells vertraut, um deinen Klienten dabei zu helfen, ihre psychologische Flexibilität zu steigern.
2. Nutze das Wissen über ACT als kontextuelle Verhaltenswissenschaft und wie sie sich von kognitiven Verhaltenstherapien unterscheidet.
3. Erkenne die sechs psychologischen starren Prozesse, die psychologische Rigidität aufrechterhalten, und verstehe, wie sie Kunden von wertebasierten Verhaltensweisen abhalten.
4. Mach dir klare Vorstellungen von Fällen, um zu verstehen, wie Vermeidungsverhalten mit dem Aufrechterhalten von Abgrenzungsstrategien zusammenhängt, die auf bestimmten Wertvorstellungen basieren.
5. Nutze ACT-Fallkonzepte, um evidenzbasierte Behandlungspläne zu erstellen, die zu einem einheitlichen Behandlungsansatz beitragen.
6. Nutze die sechs psychologischen Flexibilitätsprozesse der ACT, um emotionale Offenheit zu fördern und die psychologische Flexibilität deiner Klienten zu steigern.
7. Schau dir an, wie ACT versucht, schwierige Sprachbarrieren zu überwinden und klinische Fähigkeiten einzusetzen, um Klienten dabei zu helfen, sich von ihren Gedanken zu lösen.
8. Nutze Metaphern, Analogien und Erfahrungsübungen, um das Selbstverständnis deiner Kunden zu verbessern und wertorientiertes Verhalten zu fördern.
9. Setze evidenzbasierte ACT-Protokolle und -Prozesse bei der Behandlung bestimmter Störungen wie Depressionen, Angstzuständen, Traumata und Persönlichkeitsstörungen ein.
10. Kombiniere die wichtigsten ACT-Interventionen wie Defusion, Achtsamkeit, Akzeptanz und das beobachtende Selbst, um das wertorientierte Verhalten deiner Klienten zu fördern.
11. Nutze ACT-Interventionen, wie zum Beispiel das Heranführen an den gegenwärtigen Moment, um deinen Klienten dabei zu helfen, seine Beobachtungs- und Wahrnehmungsfähigkeiten zu entwickeln.
12. Integriere die Rolle der Selbstmitgefühls in das ACT-Modell und nutze Übungen, um Klienten dabei zu helfen, Selbstakzeptanz aufzubauen.
13. Bau eine effektive und wertvolle therapeutische Beziehung auf, indem du mitfühlende Therapieprozesse einsetzt.
14. Lerne die ACT-Erweiterungsmodelle kennen und integriere die wichtigsten ACT-Techniken, um sie bei Traumata, Jugendlichen, Gruppen und Paaren anzuwenden.
15. Nutze das Bewusstseinstraining aus dem Crosshairs-Modell, um Leuten mit Traumata dabei zu helfen, schmerzhafte Gedanken und Gefühle zu erkennen und zu entscheiden, welche Verhaltensweisen hilfreich oder nicht hilfreich sind, um ein erfüllteres Leben zu führen.
16. Setze die Kernkompetenzen aus dem DNA-V-Jugendmodell ein, wie Achtsamkeit und Handeln, um das persönliche Wachstum zu fördern und psychische Probleme bei jugendlichen Klienten zu verbessern.
17. Zeig, wie man die Entscheidungskompetenzen einsetzt, die für die Integration von CBT und ACT im Moment nützlich sind, um Klienten dabei zu helfen, flexibel auf Situationen außerhalb der Sitzungen zu reagieren.
18. Integriere die wichtigsten Techniken der Selbstmitgefühls- und Achtsamkeitsübungen, um deinen Klienten zu helfen, besser mit anderen umzugehen und zufriedener mit ihren Beziehungen zu sein.
19. Nutze die ACT-Matrix in Sitzungen mit Gruppen und Einzelpersonen, um die Motivation der Klienten zu steigern und ihr Engagement für wertekonformes Verhalten zu stärken.

Übersicht

Lerne die wichtigsten Fähigkeiten und Kompetenzen von ACT

Das ACT-Modell

• Was ist Akzeptanz- und Commitment-Therapie?
• Entwicklung der Verhaltenstherapien der dritten Welle
• Ergebnisstudien

Grundlagen von ACT

• Kontextuelle Verhaltenswissenschaften
• Funktionaler Kontextualismus
• Relationale Rahmentheorie
• Glücksfalle
• Wichtigkeit des Verständnisses für die klinische Praxis

Fallkonzeptualisierung

• Erfahrungsausblendung als Kernproblem
• Übungen für kreative Hoffnungslosigkeit
• Bewertungsmethoden
• ACT-klinisches Interview
• Inflexahex-Diagnosemodell

Einschränkungen der Forschung und mögliche Risiken

• Kinder und Jugendliche
• Akute, auffällige Halluzinationen
• Katatonische Depression
• Leute, die auf Achtsamkeitsübungen nicht so gut reagieren

Diagnosemodell: Sechs Hauptprozesse der psychologischen Inflexibilität

• Erfahrungsausblendung
• Mangelndes Bewusstsein
• Unklare Werte
• Unnütze Verhaltensweisen
• Bindung an das konzeptualisierte Selbst
• Kognitive Fusion

Behandlungsmodell: Sechs Kernprozesse der psychologischen Flexibilität

• Akzeptanz
• Achtsame Entscheidungsfindung
• Werteklärung
• Wertorientierte Verhaltensweisen
• Das Selbstverständnis verstehen
• Entflechtung

Maßnahmen und Strategien

• Evidenzbasierte Prozesse und Praktiken
• Achtsamkeits-Aktionsplan
• Arbeitsblatt zum Engagementplan
• Integration evidenzbasierter Modelle CBT, DBT, CFT
• Rollenspiel
• Videos
• Fallpräsentationen

ACT-Behandlungsplanung

• Suggestaflex-Modell
• Metaphern
• Paradoxe Prozesse
• Achtsamkeitstechniken
• Übungen zur Selbstmitgefühl
• Und noch viel mehr!

ACT in Aktion

Trauma

• Funktion von Traumasymptomen
• Behandlungsziele festlegen
• Selbstverletzendes Verhalten
• Psychologische Sicherheit steigern
• Achtsamkeitsübungen

Angst

• 12-Wochen-Programm
• Kontrolle als Problem
• Blatt für achtsames Nachdenken
• FEAR-Algorithmus
• FEEL-Expositionsarbeit

Persönlichkeitsstörungen

• Emotionale Toleranz steigern
• Werteklärung
• Verstand vs. Erfahrung
• Die Geschichte des Kunden im Fokus
• Mit der Wut von Kunden umgehen
• Die Rolle der Selbstoffenbarung des Therapeuten

Depression

• 12-Wochen-Programm
• Grund für die Spende
• Grübeln
• Geschichtenerzählen
• Beschädigtes konzeptuelles Selbst
• Verhaltensaktivierung

ACT-Erweiterungsmodelle

Gruppen & Einzelpersonen: Die ACT-Matrix

• Einfaches Format für Gruppen und Einzelpersonen
• Erlebnisse für alle fünf Sinne
• Mentale Erfahrungen
• Auf dem Weg zu Moves
• Auswärts-Transfers
• Die vier Quadranten

Traumaprävention und -behandlung: Das Fadenkreuz-Diagramm

• Sensibilisierungstraining
• Schmerzhafte Gedanken und Gefühle erkennen
• Situationen als hilfreich oder nicht hilfreich erkennen
• Lebe deine Werte bei der Arbeit, zu Hause oder in anderen wichtigen Bereichen deines Lebens

Jugendliche: Das DNA-V-Modell

• Für Jugendliche, Eltern und Lehrer
• Basierend auf Wachstum und Entwicklung
• Verstehe die 3 Prozesse und 2 Perspektiven des Modells
• Jugendlichen dabei helfen, mit schwierigen Gedanken, Gefühlen und Situationen umzugehen
• Entdeckerrolle
• Beobachterrolle
• Beraterrolle

Außerhalb der Kundensitzung: Das Entscheidungspunktmodell

• Nützlich für die sofortige Integration von CBT und ACT
• Auswahl und Änderung der Zielsituation
• Abschnitt „Werte und Fähigkeiten“
• Die Form oder Häufigkeit innerer Erfahrungen ändern
• Reagiere flexibel auf die Situation und das, was du innerlich fühlst.
• Hilf dem Kunden, seine Stärken zu erkennen und zu nutzen

Paare: Das ID-Modell

• Hilft bei der Konzeption und Behandlung von Problemen in zwischenmenschlichen Beziehungen
• Selbsthass
• Mangelnde Einsicht
• Emotionale Vermeidung oder Bindung an emotionale Erfahrungen
• Selbstmitgefühl
• Selbstbewusstsein
• Selbstakzeptanz

Zielgruppe

• Berater
• Sozialarbeiter
• Psychologen
• Psychiater
• Fallmanager
• Suchtberater
• Therapeuten
• Ehe- und Familientherapeuten
• Krankenschwestern
• Andere Fachleute für psychische Gesundheit

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