Akzeptanz- und Commitment-Therapie

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Jennifer L. Patterson, Psychologin, lizenzierte klinische Psychotherapeutin Verwandte Seminare und Produkte

JPI Psychologische Lösungen

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Jennifer Patterson, Psy.D., LCPC, hat es sich zum Ziel gesetzt , anderen mit evidenzbasierter Psychotherapie zu einem erfüllten und reichhaltigen Leben zu verhelfen. Sie ist die Gründerin von JPI Psychological Solutions in Mokena, Illinois, und hat sich auf die Behandlung von Zwangsstörungen, Angstzuständen und Depressionen spezialisiert. Bei JPI nutzt sie ACT und andere Modelle der dritten Welle, um ihren Klienten zu einer besseren Lebensqualität zu verhelfen.

Dr. Patterson ist ACT-Trainerin und hat über 500 ACT-Workshops in den USA und international geleitet. Sie war Vizepräsidentin der Chicagoer Sektion der Association for Contextual Behavioral Sciences. Dr. Patterson war als Psychologin im Fernsehsender The Learning Channel (TLC) zu sehen und war Mitautorin des Blogs „When More Isn't Enough” (Wenn mehr nicht genug ist) von Psychology Today. Dr. Patterson hat sowohl ihren Master- als auch ihren Doktorgrad an der Illinois School of Professional Psychology gemacht. Sie ist ausgebildete ACT-Therapeutin und hat viel Erfahrung mit achtsamkeitsbasierten Therapien und empirisch fundierten Behandlungsmethoden.

Offenlegung der Referenten:
Finanziell: Dr. Jennifer Patterson hat eine Privatpraxis und bekommt Tantiemen als veröffentlichte Autorin. Sie bekommt ein Honorar für Vorträge, Tantiemen für Aufnahmen und eine Beratungsgebühr von PESI, Inc. Sie hat keine relevanten finanziellen Beziehungen zu nicht berechtigten Organisationen.
Nicht finanziell: Dr. Jennifer Patterson ist Mitglied der Illinois Psychological Association, der American Psychological Association und der Association for Contextual Behavioral Science.

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Infos zum Programm

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Ziele

1. Zeig, wie du die sechs Kernprozesse der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) effektiv einsetzt, um deinen Klienten zu mehr psychologischer Flexibilität zu verhelfen.
2. Nutze klinische Techniken, um die psychologische Flexibilität bei Klienten mit ACT zu steigern.
3. Nutze Akzeptanzansätze bei Vermeidungsproblemen, um die Bereitschaft eines Klienten zu stärken, Emotionen zuzulassen.
4. Nutze deine klinischen Fähigkeiten, um Klienten dabei zu helfen, mit automatischen Gedanken effektiv umzugehen.
5. Nutze in der Therapie effektive ACT-Übungen, um deinen Klienten dabei zu helfen, neue Fähigkeiten zu entwickeln, mit denen sie sich auf den gegenwärtigen Moment einlassen und vergangene Schwierigkeiten hinter sich lassen können.
6. Die Werte eines Klienten einschätzen und klären, um einen guten Behandlungsplan zu machen und mögliche Probleme zu vermeiden.
7. Integriere ACT in verschiedene Therapieansätze und -methoden, um Symptome zu behandeln.
8. Mach dir konkrete Pläne für Leute mit Angststörungen, um ihre Funktionsfähigkeit zu verbessern.
9. Benutz Metaphern, um sprachbasierte Vermeidungsstrategien zu unterlaufen und so die Kundenbindung zu verbessern.
10. Nutze klinische Strategien, um einen auf ACT basierenden Verhaltenstherapieplan zu entwickeln, der sich auf die Behandlungsergebnisse bezieht.
11. Mach mit den Klienten emotionale, verhaltensbezogene Bereitschafts- und Expositionstechniken, um das Vermeiden von Erfahrungen zu reduzieren.
12. Wende ACT-Techniken bei der Behandlung von bestimmten Störungen wie Depressionen, Angstzuständen, Traumata und Persönlichkeitsstörungen an.

Übersicht

• Die Natur des menschlichen Leidens
• „Gesunde Normalität“ ist ein Mythos.
• Sprache: Das zweischneidige Schwert
• Unnütze Gedanken loswerden
• Psychologische Flexibilität anstreben und warum
• Das ACT-Sechseckmodell

• Kinder und Jugendliche
• Akute, auffällige Halluzinationen
• Katatonische Depression
• Leute, die auf Achtsamkeitsübungen nicht so gut reagieren

• Die Bereitschaft, Gefühle zuzulassen, stärken
• Das Gegenteil von Akzeptanz ist das Vermeiden von Erfahrungen.
• Erfahrungsausblendung während des ganzen Lebens
• Warum Akzeptanz wichtig ist
• Fallbeispiel: Schüchternheit und Horten bei Teenagern

• Schau dir Gedanken eher an, als aus Gedanken heraus
• Mit automatischen Gedanken umgehen
• Die Kraft der Worte
• Das Problem mit der kognitiven Fusion
• CBT-basierte Disputationstechniken mit Defusion ansprechen
• Übung „Deinen Geist spazieren führen”
• Fallbeispiel: Essstörungen & soziale Phobie

• Verstehe das „Selbst“ in ACT
• Das Selbst als Inhalt, das Selbst als Perspektive, das Selbst als Kontext
• Beobachter-Selbstübung
• Identitätsprobleme angehen
• Fallbeispiele zu PTBS und sexuellem Trauma in der Kindheit

• Den gegenwärtigen Moment erleben
• Warum es für die psychische Gesundheit so wichtig ist, im Hier und Jetzt zu sein
• Zusammenhang zwischen Gedankenlosigkeit und Psychopathologie
• Meditation, Achtsamkeit und achtsames Handeln
• Übungen für achtsames Handeln
• Fallbeispiel: Wut, Persönlichkeitsstörungen, Alkoholismus

• Die gute Seite der Sprache
• Kernwerte erkennen
• Unterscheide Werte und Ziele
• Wertebasierte Behandlungsziele formulieren
• Die Ethik der Werteklärung
• Die Rettungsleine einrichten
• Fallbeispiel: Heroinsucht, bipolare Störung

• Definiere „Engagement“ mal ganz objektiv.
• Evidenzbasierte Therapie mit ACT verbinden
• Entwickle Behandlungspläne für die Verhaltenstherapie, die auf ACT basieren.
• Verbessere die Verhaltensaktivierung mit ACT
• Beschleunige die Expositionstherapie mit ACT
• Fallbeispiel: Depression, Platzangst

• Hexaflex-Modell für psychologische Flexibilität
• Stell die „ACT-Frage“ zur Selbsthilfe und Fallkonzeption
• Inflexahex-Modell: Diagnose aus Sicht der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
• Fallbeispiel: Zwangsstörung

• Training sozialer Kompetenzen
• Angewandte Verhaltensanalyse
• Systeme für stationäre Behandlungsprogramme
• Exposition und Vermeidung von Ritualen
• Verhaltensaktivierung
• Elternmanagement-Training
• Coaching für Führungskräfte

• ACT vereinfacht
• Leute im Bus: Die klassische ACT-Gruppenübung
• Wie ACT dich zu einem besseren Therapeuten machen kann

Zielgruppe

• Berater
• Psychologen
• Psychiater
• Psychotherapeuten
• Sozialarbeiter
• Suchtberater
• Therapeuten
• Ehe- und Familientherapeuten
• Fallmanager
• Ärzte
• Fachleute für psychische Gesundheit
• Krankenschwestern