Es ist echt wichtig, alle inneren Anteile unserer Klienten in der Therapie zu würdigen. Der Zugang zu, das Verständnis und die Umdeutung selbst beängstigender und verwirrender innerer Kritiker als schützend – und die Erforschung, warum sie so auftreten, wie sie es tun – ist besonders wichtig, um sich voll und ganz auf die Heilungsarbeit einzulassen. Aber wie können wir unseren Klienten kreativ, sicher und effektiv helfen, Zugang zu diesen Anteilen zu finden, mit ihnen zu interagieren und sich in Richtung Ganzheitlichkeit zu bewegen? In diesem Workshop schauen wir uns wichtige Konzepte aus dem Bereich Internal Family Systems der Arbeit mit dem inneren Kind an und entdecken Ausdrucksformen, die Klienten helfen, Zugang zu inneren Anteilen zu finden, die Urteile und Scham enthalten, und gleichzeitig die Neugier, Kreativität und Freundlichkeit einzubringen, die aus dem Selbst – dem weisesten und mitfühlendsten Teil des Klienten – kommen. Du wirst Folgendes erkunden: 

• Kreative Techniken, um mit innerer Kritik umzugehen und sie zu reduzieren 
• Kognitive Umdeutungen und Schreibübungen, um sowohl lebensverbessernde als auch beschämende Teile besser wahrzunehmen  
• Techniken zur somatischen Ressourcenbildung, wie z. B. Focusing, Figure-Eight-Rock und körperliche Verkörperung, um die Verbindung und Kommunikation mit inneren Anteilen zu vertiefen. 
• Kreative Strategien, um schwierige Momente zu lockern und das innere Sicherheitsgefühl zu stärken, wie zum Beispiel Kunst an sicheren Orten und Atemübungen.