Vollständige Kursbeschreibung

Umfassender Trainingskurs zu sozialen Angststörungen: Evidenzbasierte CBT-Strategien zur Überwindung von Angst, Stress und Vermeidungsverhalten

Du siehst einen riesigen Anstieg an sozial ängstlichen Kunden...

Egal, ob du Erwachsene, Jugendliche oder sogar Kinder behandelst ...es ist direkt vor deiner Tür und in deinem Wartezimmer.

Da Fälle von sozialen Angststörungen zunehmen, solltest du bereit sein, das Problem direkt anzugehen und deinen Klienten zu helfen, die mit Vermeidungsverhalten, Selbstkritik, Scham oder sogar Selbstmordgedanken zu kämpfen haben.

Deshalb hat Larry Cohen, LICSW, A-CBT, Mitbegründer des National Social Anxiety Center (NSAC), dieses neue, intensive Training entwickelt. Larry hat schon Tausende von Therapeuten wie dich geschult, damit sie nicht nur die Überzeugungen von sozial ängstlichen Klienten unterdrücken, sondern ihnen neue Lernprozesse ermöglichen, die den Weg für dauerhafte Veränderungen ebnen.

Mit über drei Jahrzehnten Erfahrung an vorderster Front zeigt dir Larry Schritt für Schritt, wie du soziale Angststörungen behandeln kannst, und zwar mit Beispielen aus dem echten Leben. Außerdem gibt er dir die Werkzeuge an die Hand, mit denen du deine Behandlungspläne so anpassen kannst, dass du auch die schwierigsten Fälle meistern kannst.

Diese Schulung ist nicht nur eine Option, sondern ein wichtiges Werkzeug in deinem therapeutischen Arsenal.

Wenn du die Behandlung von sozialen Angststörungen verbessern willst, brauchst du mehr als nur die üblichen Maßnahmen. So kommst du zum Kern der Überzeugungen deiner Klienten und kannst die Ketten der Angst lösen, die sie gefangen halten.

Verpass nicht die Chance, das Leben deiner Kunden entscheidend zu verbessern, wenn sie es am meisten brauchen.

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Infos zum Programm

Ziele

  1. Finde heraus, was eine soziale Angststörung ist, wie sie sich auf die Betroffenen auswirkt und welche Behandlungen sich als am effektivsten erwiesen haben. 
  2. Nutze Strategien, um deinen Klienten zu helfen, die Auswirkungen von Selbstfokussierung und Selbstbewertung bei sozialen Ängsten zu verstehen und zu lernen, wie sie externe Achtsamkeit bei sozialen Ängsten einsetzen können. 
  3. Nutze Strategien, um Klienten verschiedene Methoden der kognitiven Umstrukturierung vor und nach Auslösern sozialer Ängste beizubringen. 
  4. Mach Verhaltensexperimente/Expositionen, um soziale Ängste und die dahinterliegenden Grundüberzeugungen zu checken und die Motivation der Klienten zu steigern, solche Experimente durchzuführen. 
  5. Zeig Strategien, wie man Kunden beibringen kann, sich selbstbewusst zu verteidigen, um ihr Selbstvertrauen im Umgang mit Ängsten zu stärken, die wahr werden. 
  6. Nutze Strategien, um Kunden dabei zu helfen, die zugrunde liegenden Grundüberzeugungen, die ihre soziale Angst verstärken, zu erkennen und zu ändern.

Übersicht

Soziale Angst verstehen und wie man sie wissenschaftlich fundiert behandelt

  • Infos für Therapeuten und für Verbraucher
  • Grundlegende Fakten über soziale Ängste und die Rolle von Scham
  • Faktoren der Vielfalt bei sozialer Angst
  • Der Teufelskreis aus sozialen Ängsten, automatischen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen; ein Beispiel dazu
  • Kurzer Überblick über Studien zu den Ergebnissen der Behandlung von sozialer Angst
  • Die drei Wellen zusammenbringen: Diskussionen und Zusammenfassungen
  • Diskussion darüber, ob man Angst akzeptieren oder verringern soll, wenn man sie als Therapieziel hat
  • Die 5 wichtigsten CBT-Behandlungsstrategien: Achtsamkeit nach außen; Umdenken; Verhaltensexperimente; Selbstbehauptungstraining; Arbeit an der Veränderung von Grundüberzeugungen

Sozialängstliche Gedanken akzeptieren und entschärfen

  • Äußere Achtsamkeit (Neugierde trainieren)
    • Begründung
    • Diskussion über äußere Achtsamkeit vs. innere Achtsamkeit (Meditation)
    • Gedanken und Gefühle trennen
    • Einführung von externer Achtsamkeit bei Klienten durch Experimente während der Sitzung und Videoaufzeichnungen
    • Klinische Demo, wie man Klienten in der Sitzung in die externe Achtsamkeit einführt
    • Hausaufgaben, die den Kunden helfen, externe Achtsamkeit zu meistern, während sie beobachten und mitmachen

Sozial ängstliche Gedanken ändern

  • Kognitive Umstrukturierung (Reframing)
    • Begründung
    • Themen rund um soziale Ängste und heiße Gedanken
    • Diskussion über das Loslassen von negativen Gedanken vs. das Umdeuten dieser Gedanken
    • Diskussion darüber, wie und wann man bei sozialer Angst eine kognitive Umstrukturierung machen sollte
    • Diskussion über verbale vs. imaginäre Gedanken
    • Wie man Klienten kognitive Umstrukturierung näherbringt
    • Klinische Demo von Rollenspiel-Argumenten zur kognitiven Umstrukturierung
    • Klinische Demo, wie man mit positiven Bildern heiße Gedanken umformulieren kann
    • Hausaufgaben, um Kunden dabei zu helfen, kognitive Umstrukturierung zu meistern

Ängstliche Gedanken hinterfragen und Vermeidungsverhalten reduzieren

  • Verhaltensexperimente (Expositionen)
    • Begründung
    • Diskussion über Expositionen zur Gewöhnung vs. Experimente zum Lernen / zur kognitiven Umstrukturierung
    • Wie man Experimente auswählt
    • Diskussion darüber, welche Arten von Experimenten man wählen soll: einfache vs. paradoxe (soziales Missgeschick, Entkatastrophisierung, Schamangriff); Beispiele für beide Arten
    • Diskussion über die Verwendung von Angsthierarchien
    • Experimente während des Unterrichts und Hausaufgaben
    • Einsatz von Videos für Experimente während der Sitzung
    • Klinische Demo zur Verwendung von Videos
    • Kunden zeigen, wie sie sich sicher verhalten können und warum das manchmal kontraproduktiv ist
    • Häufige Verhaltensweisen, um sich sicher zu fühlen
    • Sicherheitsorientiertes Verhalten erkennen, reduzieren und beseitigen
    • Experimente machen: vorher, während und nachher
    • Diskussion darüber, ob man Ängste akzeptieren oder ihnen trotzen/sie bekämpfen soll
    • Strategien, um die Durchsetzung zu verbessern und die Vermeidung von Experimenten zu verringern
    • Klinische Demo von einvernehmlichen Rollenspielen, um die Motivation für Experimente zu steigern
    • Umfragen als Experimente nutzen

Durchsetzungsfähigkeit, um das Selbstbewusstsein zu stärken

  • Selbstbewusste Verteidigung der eigenen Person (mit erhobenem Kopf)
    • Begründung
    • Wie man die Strategie in der Sitzung und bei den Hausaufgaben anwendet
    • Diskussion über die Grenzen der Strategie und wie man damit umgehen kann
    • Klinische Vorführungen (2 oder 3) zur Umsetzung dieser Strategie in Rollenspielen

Grundlegende Überzeugungen ändern, um das Selbstvertrauen zu stärken; Fortschritte über die Therapie hinaus machen

  • Begründung
  • Diskussion darüber, ob man bei der Behandlung von sozialer Angst überhaupt auf Grundüberzeugungen eingehen sollte
  • Themen der Grundüberzeugungen bei sozialer Angst
  • Kunden dabei helfen, ihre ungesunden Grundüberzeugungen zu erkennen
  • Ich helfe meinen Klienten dabei, Entwürfe für gesunde neue Grundüberzeugungen zu schreiben.
  • Strategien zur Veränderung von Grundüberzeugungen
  • Klinische Demonstration des Kernüberzeugungsarguments
  • Klinischer Vergleich von damals und heute

Fortschritte während und nach der Therapie

  • Überblick über die Verwendung von Skalen zur Bewertung und Überwachung des Fortschritts
  • Strategien zum Beenden der Therapie, um Fortschritte zu halten, nach der Therapie noch weiterzukommen und Rückfälle zu vermeiden

Zielgruppe

  • Berater
  • Therapeuten
  • Psychologen
  • Suchtberater
  • Ehe- und Familientherapeuten
  • Sozialarbeiter

Urheberrecht: 21.05.2024

Phobien, soziale Ängste und Lampenfieber: Geh über Gesprächstherapien hinaus mit bewährten Techniken zur emotionalen Befreiung, Klopftechniken und mehr.

Ob Höhen, Prüfungen, Fliegen, Autofahren, soziale Interaktion oder öffentliche Reden – was deinen Kunden Angst macht, schränkt ihr Leben ein, weil sie die Dinge meiden, die sie fürchten.

Sie kommen zu dir, um Hilfe zu bekommen, damit sie frei entscheiden können, anstatt sich von ihrer Angst leiten zu lassen.

Du willst deinen Kunden schnelle, evidenzbasierte und langanhaltende Linderung bieten – und jetzt kannst du das mit Emotional Freedom Techniques (EFT) und ähnlichen Tools aus der Energiepsychologie!

Mit EFT kannst du die emotionalen und körperlichen Beschwerden deiner Klienten schnell lindern, damit sie wieder ohne Angst leben können. Mit einer starken, aber sanften Desensibilisierung kannst du deinen Klienten beibringen , sich selbst Schritt für Schritt zu entspannen, damit sie voll da sein können – auch wenn ihre Angst mit einem früheren Trauma zusammenhängt.

Kein Wunder, dass schon Tausende von Therapeuten auf EFT als ihre „Standardtechnik“ setzen, die Klienten brauchen, die von Angst und Sorgen überwältigt sind und sich fragen: „Was mache ich jetzt?“

Schau dir die Autorin, Forscherin, Klinikerin und EFT International Trainerin Robin Bilazarian, LCSW, DCSW, DCEP, an , wie sie alles von den Grundlagen und der grundlegenden Sprache bis hin zu fortgeschrittenen EFT-, Klopftechniken und energiepsychologischen Techniken fachkundig behandelt. Diese sehr erfahrungsorientierte, neurologisch fundierte Schulung umfasst:

  • Techniken, um EFT-Klopftechniken mit Gesprächstherapien zu verbinden und zu integrieren
  • Einfache Wege, um die Angst deiner Kunden zu nehmen, damit sie ihr Leben verbessern können
  • Schritte, um die kleinen oder großen Traumata, die oft zu Phobien und Leistungsangst führen, schnell loszuwerden.
  • Methoden, um körperliche Anzeichen von Stress wie Schwitzen, Herzklopfen und mehr loszuwerden
  • 4 schnelle Methoden, um Schmerzen loszuwerden
  • Und noch so viel mehr!

Geh über die Gesprächstherapie hinaus und bring Emotionale Freiheitstechniken, Klopftechniken, Energiepsychologie und mehr in deine Praxis ein, damit du sie sofort bei deinen Klienten anwenden kannst!

Hol es dir noch heute!

Infos zum Programm

Ziele

  1. Finde raus, wie EFT-Klopftechnik und EP die Verbindung zwischen unerwünschten Gedanken, Emotionen und den damit verbundenen körperlichen Beschwerden abschwächen.
  2. Finde heraus, wie du ein Problem in kleinere, überschaubare Teile zerlegen kannst.
  3. Nutze kontinuierliche numerische Messungen (SUDS-Werte), um Behandlungsmaßnahmen zu steuern.
  4. Nutze klinische Strategien und evidenzbasierte Bewertungen, um kleine traumatische Ereignisse zu erkennen.
  5. Probier mal einen zweigleisigen Ansatz aus, um soziale Ängste mit Klopftechniken und EP-Techniken zu behandeln.
  6. Nenn mal 4 Strategien, wie man Schmerzen ohne Medikamente lindern oder loswerden kann.

Übersicht

EFT, Klopftechnik und Energiepsychologie: Wie man ein Experte für Kurzzeittherapie wird

  • Einführung in EFT-Klopftechniken und Energiepsychologie
  • Fähigkeiten, um das Hauptproblem in kleinere, überschaubare Teile zu zerlegen
  • Lass die körperlichen Beschwerden los, damit die Kunden klarer denken können.
  • Ständiges Verfolgen des Fortschritts mit der SUDS-Skala
  • Mythen und Fakten zum EFT-Tapping
  • Forschungsbeschränkungen und mögliche Risiken
  • Praktische Übungen und Vorführungen von Klopftechniken

Stress loswerden mit EFT-Klopftechnik und Energiepsychologie: Schritt-für-Schritt-Modelle, die Leuten helfen, mit weniger Angst zu leben

Phobien

  • Behandle Phobien mit Methoden, die Körper und Geist verbinden, wie EFT, Klopftechniken und EP-Methoden.
  • Auf Phobien und funktionelle Einschränkungen checken
  • Fragen, um den Ursprung der Phobie zu finden
  • Entdecke und aktiviere Client-Trigger
  • Finde und mach alle Sorgen aus der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft weniger wichtig.
  • Mach mehr als nur reden, indem du kognitiv-somatische Maßnahmen einbaust.
  • Lass die starken körperlichen Angstreaktionen los und mach sie weniger stark.
  • Ein neuer Ansatz für eine starke und trotzdem sanfte Desensibilisierung und imaginäre Exposition
  • Die Bedeutung der Beharrlichkeit bei der Wiederholung
  • Erfahrungsorientierte Arbeitsgruppen
  • Live-Demo zur Behandlung einer Phobie

Auftrittsangst

  • Mit EFT und EP gegen Lampenfieber
  • Identifiziere, liste auf und mach dich mit den Sorgen und Ängsten vor der Aufführung vertraut.
  • Die überwältigende körperliche Belastung durch Stress bei der Leistung beruhigen
  • Setz dich mit den Gedanken, Gefühlen und körperlichen Reaktionen auseinander, die mit der Performance zusammenhängen.
  • Mach dich unempfindlich gegenüber Sorgen über die Gegenwart, Vergangenheit und Zukunft
  • Macht die Freude am Auftritt noch größer, damit du eine positive letzte Runde hinlegst.
  • Mach den Vorteil mit einer letzten positiven Maßnahme noch besser
  • Mach dich unempfindlich gegenüber allen schlechten/schlechtesten Leistungen in der Vergangenheit.
  • Maßnahmen für darstellende Künste, Sport, Kommunikationsfragen und mehr klarstellen

Soziale Angst

  • Finde heraus, in welchen Situationen der Kunde durch soziale Ängste behindert wird.
  • Such nach dem ersten oder schlimmsten Ereignis, dem kleinen „t“-Trauma in jeder Situation.
  • Ein hierarchisches Desensibilisierungsprogramm auf die Beine stellen und schnell umsetzen
  • Fördern Sie den Mut und die soziale Kompetenz Ihrer Kunden
  • Erkläre und übe Eisbrecher und Small Talk als soziale Fähigkeiten.

Schmerzlinderung und -befreiung

  • Nebenprodukt oder Nebeneffekt des EFT-Klopfen
  • 4 Techniken, um Schmerzen loszuwerden
  • Weitere Sprachtipps, einschließlich Metaphern und Emotionen
  • Ein mobiles Tool
  • Demo zur Schmerzlinderung
  • Erfahrungsbericht einer Gruppe, die eine Schmerzreduktion festgestellt hat

Zielgruppe

  • Berater
  • Sozialarbeiter
  • Psychotherapeuten
  • Ehe- und Familientherapeuten
  • Krankenschwestern
  • Psychologen
  • Berater für Substanzmissbrauch
  • Ergotherapeuten
  • Fallmanager
  • Seelsorger/Geistliche
  • Psychiater
  • Ärzte
  • Andere Fachleute für psychische Gesundheit

Urheberrecht: 05.10.2024

ADHS, soziale Angst und Ablehnungssensibilität

Viele Kinder und Erwachsene mit ADHS haben Angst, sich zu blamieren, abgelehnt oder kritisiert zu werden, und halten sich deshalb zurück, wenn es darum geht, die Beziehungen zu pflegen, die sie sich eigentlich wünschen. Nach den letzten zwei Jahren der Isolation und Einschränkungen haben soziale Ängste und die Empfindlichkeit gegenüber Ablehnung bei ADHS-Betroffenen aller Altersgruppen zugenommen.

In dieser Sitzung zeigt dir Dr. Sharon Saline, preisgekrönte Autorin, internationale Referentin und Beraterin, wie du deinen Klienten helfen kannst, selbstbewusster und mit weniger Selbstkritik an sozialen Situationen teilzunehmen. Nachdem sie erklärt hat, wie soziale Ängste funktionieren und wie sie mit Perfektionismus und Ablehnungsempfindlichkeit zusammenhängen, zeigt Dr. Saline Interventionen und Hilfsmittel, um:

  • Verbessere deine Kommunikationsfähigkeiten und Beziehungen und reduziere gleichzeitig Unbehagen und Unsicherheit.
  • Freundschaften anfangen und pflegen, mit Ablehnung umgehen
  • Fördern Sie bei Kunden jeden Alters mit ADHS Resilienz und eine auf Wachstum ausgerichtete Denkweise.

Infos zum Programm

Ziele

  1. Zeig mal, wie soziale Ängste und Ablehnungssensitivität bei Kindern und Erwachsenen mit ADHS funktionieren.
  2. Entwickle mit deinen Kunden coole Strategien, um soziale Situationen und persönliche Beziehungen locker und selbstbewusst zu meistern.
  3. Überleg dir, welche Kommunikationsfähigkeiten den Kunden am besten helfen würden, klare, angemessene und sinnvolle Gespräche zu führen.

Übersicht

  • Nervosität, Sorgen und allgemeine Angst im Gehirn und im Körper
  • Elemente sozialer Angst und Ablehnungssensitivitätsdysphorie und ihre Beziehung zu ADHS
  • Wie gut funktionieren klinische Maßnahmen und Methoden bei ADHS und sozialer Angst?
  • Strategien und Hilfsmittel, um Verbindungen, Kommunikation und Vertrauen zu verbessern

Zielgruppe

  • Berater
  • Pädagogen/Lehrer
  • Ehe- und Familientherapeuten
  • Krankenschwestern
  • Ärzte
  • Ergotherapeuten
  • Ergotherapie-Assistenten
  • Psychologen
  • Sprachtherapeuten
  • Sozialarbeiter

Urheberrecht: 11.10.2022