Vollständige Kursbeschreibung

Einführung

Urheberrecht: 16.10.2023

Modul 1 | Hakomi-Prinzipien

Komm mit der somatischen Heilerin Manuela Mischke-Reeds und lerne die Hakomi-Methode kennen, einen der weltweit etabliertesten somatischen Psychotherapieansätze zur Traumabehandlung. Durch spannende Didaktik, Fallbeispiele aus der Praxis und Erfahrungsübungen lernst du alles, was du wissen musst, um noch heute mit dieser wirkungsvollen ganzheitlichen Therapie zu beginnen. Von körperbasierten Interventionen und Teilearbeit bis hin zu Achtsamkeit und Erfahrungsinterventionen bietet Hakomi eine komplette Transformation von Körper und Geist in einer relationalen, einfach anzuwendenden Methode, die sich nahtlos in jede bestehende Traumapraxis integrieren lässt.

Infos zum Programm

Zielgruppe

  • Berater
  • Sozialarbeiter
  • Psychologen
  • Psychotherapeuten
  • Therapeuten
  • Ehe- und Familientherapeuten
  • Suchtberater
  • Fallmanager
  • Ärzte
  • Krankenschwestern
  • Andere Fachleute für psychische Gesundheit

Übersicht

Einführungsmodul

TEIL 1: Grundlagen der Hakomi-Methode

Modul 1: Hakomi-Prinzipien

  • Die indigenen Wurzeln des Namens Hakomi würdigen
  • Die 5 Prinzipien der Hakomi-Methode und wie sie bei der psychotherapeutischen Behandlung eingesetzt werden

Modul 2: Das therapeutische Modell und der Ablauf der Hakomi-Methode

  • Die wichtigsten Elemente und das therapeutische Modell des Hakomi-Ansatzes
  • Wie man bei Hakomi an unbewusstes Material ran kommt
  • Identifizieren, was wirklich wichtig ist, den Fokus der Sitzung festlegen und neue Erkenntnisse, Überzeugungen und Verhaltensweisen einbauen.
  • Wie man erweiterte Bewusstseinszustände im Heilungsprozess fördern kann

Modul 3: Der verkörperte Hakomi-Therapeut

  • Grundsätze für die Arbeit als Therapeut
  • Die verschiedenen Arten von Therapeutensitzen, wann man sie benutzt und wie man jede Rolle ausfüllt
  • Selbsthilfe für Therapeuten mit der Rücken-Körper-Übung
  • Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Rücken-Übung

TEIL 2: Methoden und Fähigkeiten von Hakomi

Modul 4: Kontakt aufnehmen und die Sprache von Hakomi sprechen

  • Was ist Kontaktieren und wie können diese coolen Aussagen intern richtig was bewirken?
  • Wie du eine wirkungsvolle Kontaktanzeige schreibst, die deinen Kunden mehr anspricht
  • Kommunikationsfähigkeiten in verschiedenen Erfahrungsbereichen einsetzen
  • Ein umfassender Leitfaden zur Verwendung von Kontaktangaben

Modul 5: Verfolgung der Kundenerfahrung

  • Wie Tracking-Fähigkeiten Kunden dahin bringen, wo sie hinwollen
  • Was man verfolgen sollte, wie man es verfolgt und was man als Nächstes tun sollte
  • Demonstration: Nachverfolgung bei der Traumaverarbeitung
  • Mit Tracking das Kernmaterial finden
  • Demo: Wie man das Tracking-Erlebnis auseinander nimmt

Modul 6: Achtsame Erkundungen machen

  • Achtsame Erkundungen definieren
  • Die erfahrungsorientierte Denkweise des Therapeuten
  • Wie man eine achtsame Erkundung macht
  • Arten von achtsamen Erkundungen und wann man sie anwendet
  • Die Rolle des Therapeuten während der Erkundungen
  • Wie man Eingabeaufforderungen in Erkundungen nutzt
  • Wie Erkundungen den Behandlungsprozess verbessern

Teil 3: Interventionen bei Traumata

Modul 7: Traumaheilung mit der Hakomi-Methode und Einbindung der Polyvagaltheorie

  • Hakomis Verständnis von Trauma und dessen Behandlung
  • Die individuellen, zwischenmenschlichen und kollektiven Auswirkungen von Traumata und wie man die Heilung unterstützen kann
  • Wie die Polyvagaltheorie die körperliche Heilung verbessern kann
  • Grundlagen der Polyvagaltheorie
  • Die Polyvagal-Prinzipien in die Hakomi-Methoden einbauen

Modul 8: Somatische Ressourcen: Unseren Klienten helfen, sich wieder an Sicherheit zu erinnern

  • Was sind somatische Ressourcen und wie kann man sie nutzen?
  • Mit Somatic Resourcing Selbstregulierung und Empowerment fördern
  • Arten von Ressourcen und wie man sie nutzt
  • Wie man Somatic Resourcing nutzt, um die Traumaverarbeitung zu unterstützen
  • Co-Regulierung: Die Rolle des Therapeuten bei der somatischen Ressourcenbildung

Modul 9: Umgang mit verinnerlichten Traumateilen

  • Was sind verinnerlichte Traumateile und wie entstehen sie?
  • Wie Teile sich zeigen und die Rolle von Entwicklungsmeilensteinen
  • Techniken für die Arbeit mit Teilen, Schritt für Schritt
  • Freundschaft mit den traumatischen Anteilen schließen
  • Übung: Alle Teile sind willkommen

Modul 10: Berührung in Hakomi

  • Die Bedeutung der Einwilligung
  • Parameter für die Anwendung von Berührungen und wann sie bei der Traumabehandlung nützlich sein können
  • Tipps zu Sprache, Beobachtung und Reaktion während einer Berührungsintervention
  • Risiken und Einschränkungen bei der Verwendung von Touch
  • Demonstration: Wie man den Einsatz von Berührungen in einer Sitzung analysiert

Modul 11: Ein Protokoll für die Arbeit mit Triggern

  • Die Funktion von Triggern verstehen und wie man sie im Körper nachverfolgen kann
  • Ein doppeltes Bewusstsein entwickeln, um mit Auslösern umzugehen
  • Das ROAMING-Protokoll, Schritt für Schritt

TEIL 4: Vorführungen

Modul 12: Videodemonstration 1

  • Komm mit zu Manuela in den Therapieraum, wo sie „Emmy“ dabei hilft, eine schmerzhafte Kindheitserinnerung zu verarbeiten, die zu tief verwurzelten Glaubenssätzen geführt hat.
  • Schau zu, wie sie mit Parts Work, Kontaktieren, Tracking und mehr ein intensives Heilungserlebnis schafft.
  • Hör zu, wie Manuela über die Entscheidungen nachdenkt, die sie während der Sitzung von Moment zu Moment trifft, um kraftvolle Heilungsmomente zu schaffen.

Modul 13: Videodemonstration 2

  • In dieser Folge hat Manuela „Melissa“ zu Gast, die den Krieg im ehemaligen Jugoslawien überlebt hat und nach 20 Jahren wieder in ihre Heimat zurückkehren will.
  • Schau zu, wie Manuela Melissa dabei hilft, individuelle, kulturelle und kontextbezogene Traumata sicher zu erkunden, um sich auf ihre Reise vorzubereiten.
  • Hör dir an, wie Manuela wichtige Erkenntnisse und Entscheidungspunkte aus der ganzen Sitzung teilt.

Ziele

  1. Erkläre, was Hakomi ist und wie sich das in den speziellen Fähigkeiten und Interventionen der Hakomi-Methode zeigt.
  2. Erklär mal kurz die Beziehung zwischen Hakomi und dem Volk der Hopi und zeig dabei, dass du verstehst, wie die Methode funktioniert, um kulturelle Aneignung zu vermeiden.
  3. Erzähl mal was über die 5 Prinzipien von Hakomi und wie man sie in der klinischen Praxis anwendet.
  4. Sag mal, was das Unbewusste bei Hakomi für eine Rolle spielt, und zeig, dass du die Interventionen verstehst, mit denen man im Rahmen der Behandlung Zugang zum Unbewussten bekommt.
  5. Beschreib mindestens drei Arten von Therapeutensitzen und zeig dabei, wann und wie jeder einzelne davon eingesetzt werden kann, um die Behandlung zu unterstützen.
  6. Mach die Übungen für den Rücken vor und während einer Sitzung, um das therapeutische Bewusstsein und Engagement zu verbessern.
  7. Erstelle Kontaktstatements und zeig dabei, dass du die wichtigen Teile eines guten Statements verstehst.
  8. Zeig mal, wie du Klienten in einer Therapiesitzung begleitest, und zeig, wie du ihnen helfen kannst, an wichtige Themen ranzukommen.
  9. Beschreib mindestens drei Arten von achtsamen Erkundungen und sag, wann man sie am besten einsetzt, um die klinische Arbeit zu verbessern.
  10. Erkläre Hakomis Verständnis von Trauma und beschreibe, wie die Methode den Heilungsprozess unterstützt.
  11. Zusammenfassung der Hauptkomponenten der Polyvagaltheorie, einschließlich einer Beschreibung des ventralen Vagus-, dorsalen Vagus- und sympathischen Systems.
  12. Beschreib mindestens drei Arten von somatischen Ressourcen und zeig, wie man jede davon nutzen kann, um die Selbstregulierung in der Sitzung zu unterstützen.
  13. Erkläre das Konzept der verinnerlichten Traumateile und fasse die Theorie zusammen, wie Teile entstehen und mit dem Hakomi-Ansatz geheilt werden können.
  14. Benutz das ROAMING-Protokoll, um Auslöser zu erkennen, zu verfolgen und anzugehen, wenn sie während der Traumaverarbeitung auftauchen.

Urheberrecht: 16.10.2023

Modul 2 | Das therapeutische Modell und der Ablauf der Hakomi-Methode

Urheberrecht: 16.10.2023

Modul 3 | Der verkörperte Hakomi-Therapeut

Urheberrecht: 16.10.2023

Modul 4 | Kontakt aufnehmen und die Sprache von Hakomi sprechen

Urheberrecht: 16.10.2023

Modul 5 | Verfolgung der Kundenerfahrung

Urheberrecht: 16.10.2023

Modul 6 | Achtsame Erkundungen machen

Urheberrecht: 16.10.2023

Modul 7 | Traumaheilung mit der Hakomi-Methode und Einbindung der Polyvagaltheorie

Urheberrecht: 16.10.2023

Modul 8 | Somatische Ressourcen: Unseren Klienten helfen, sich wieder an Sicherheit zu erinnern

Urheberrecht: 16.10.2023

Modul 9 | Umgang mit verinnerlichten Traumateilen

Urheberrecht: 16.10.2023

Modul 10 | Berührung in Hakomi

Urheberrecht: 16.10.2023

Modul 11 | Ein Protokoll für die Arbeit mit Triggern

Urheberrecht: 16.10.2023

Modul 12 | Videodemonstration 1

Urheberrecht: 16.10.2023

Modul 13 | Videodemonstration 2

Urheberrecht: 16.10.2023

Kollektive Traumata mit Hakomi behandeln: Dem Körper zuhören

Die Hakomi-Methode ist ein vielschichtiger somatischer Ansatz für tiefe Heilung, der auf dem Verständnis der stillen Sprache des Körpers basiert. Indem sie ihr somatisches Bewusstsein von Moment zu Moment entfalten, lernen Klienten, Zugang zu den unbewussten Grundüberzeugungen zu finden, die ihre Reaktion auf Traumata prägen, selbst wenn diese in den größeren Kontext kollektiver Traumata eingebunden sind. Entdecke, wie das somatische Bewusstsein des Therapeuten Klienten dabei helfen kann, den komplexen Bereich zu entwirren, in dem individuelles und kollektives Trauma aufeinandertreffen, und lerne Techniken, um in Einklang zu bleiben und somatisch geerdet zu sein, um effektiv mit Traumata zu arbeiten. In dieser Aufnahme wirst du Folgendes erkunden: 

  • Die wichtigsten Hakomi-Konzepte der angewandten Achtsamkeit und des somatischen Bewusstseins, um Klienten dabei zu helfen, starre mentale Modelle zu verändern. 
  • Fähigkeiten, die auf Bindung und Mitgefühl basieren und dabei helfen, sanft auf die Botschaften des Körpers zu achten 
  • Wie man sanfte Interventionen anwendet, die die emotionalen Abwehrmechanismen und Traumainidentitäten der Klienten auflösen können  
  • Wie man bei der Arbeit mit traumasensiblen Prozessen selbstreguliert, körperlich geerdet und offenherzig bleibt 

Infos zum Programm

Ziele

  1. Nutze die wichtigsten Hakomi-Konzepte der angewandten Achtsamkeit und des somatischen Bewusstseins, um die Ergebnisse bei der Behandlung von Traumata zu verbessern. 
  2. Nutze Fähigkeiten, die auf Bindung und Mitgefühl basieren und den Erfahrungsprozess im Körper und Geist fördern. 
  3. Entwickle eine erfahrungsorientierte Denkweise, um die vielschichtige Komplexität von Traumata in Sitzungen zu erfassen. 
  4. Zeig die grundlegenden Hakomi-Fähigkeiten, die Therapeuten helfen, während der Therapie geerdet und selbstreguliert zu bleiben. 

Übersicht

  • Setze die wichtigsten Hakomi-Konzepte der angewandten Achtsamkeit und des somatischen Bewusstseins ein, um die Ergebnisse bei der Behandlung von Traumata zu verbessern. 
    • Angewandte Achtsamkeit ist eine Reihe von Fähigkeiten, die der Hakomi-Therapeut nutzt, um einen tiefgehenden Prozess zu unterstützen. 
    • Lerne, gezielte Fragen zu stellen, um ein sicheres Körperbewusstsein für deine Kunden zu fördern. 
    • Nicht alle somatischen oder Achtsamkeitsinterventionen sind für Traumapatienten geeignet. Für den Erfolg der Behandlung ist es wichtig, zu lernen, welches Instrument für welchen Patienten das richtige ist. 
  • Nutze Fähigkeiten, die auf Bindung und Mitgefühl basieren und den Erfahrungsprozess im Körper und Geist fördern. 
    • Hakomi findet, dass die liebevolle Präsenz des Therapeuten echt wichtig ist, um den Klienten bei ihren traumatischen Erfahrungen mit Mitgefühl zu unterstützen. 
    • Anwendung von Interventionen, die auf der Bindungstheorie basieren, um die inneren körperlichen Zustände der Klienten zu regulieren 
  • Entwickle eine erfahrungsorientierte Denkweise, um die vielschichtige Komplexität von Traumata in Sitzungen zu erfassen. 
    • Lerne, was es heißt, ein Erlebnistherapeut zu sein, indem du dich an Experimenten im Hier und Jetzt und sicheren Experimenten mit Spiel, Atem und Bewegung versuchst. 
    • Erkenne, dass Traumapatienten nicht in ein einheitliches Behandlungsschema passen. 
  • Erkläre die wichtigsten Hakomi-Persönlichkeitsfähigkeiten, die Therapeuten dabei helfen, während der therapeutischen Arbeit geerdet und selbstreguliert zu bleiben. 
    • Die Rolle des Therapeuten geht über bloße Fähigkeiten hinaus und umfasst auch, wie er sich selbst darstellt und neugierig auf seinen eigenen Prozess bleibt. 
    • Ein somatisches Repertoire entwickeln, um im Körper geerdet zu bleiben, wenn das Trauma des Klienten überwältigend ist oder Trigger auslöst.  

Zielgruppe

  • Berater
  • Sozialarbeiter
  • Psychologen
  • Psychotherapeuten
  • Therapeuten
  • Ehe- und Familientherapeuten
  • Suchtberater
  • Fallmanager
  • Ärzte
  • Krankenschwestern
  • Andere Fachleute für psychische Gesundheit

Urheberrecht: 16.02.2021

Polyvagale Praktiken

Bei der traditionellen Psychotherapie wissen die Klienten oft über ihre Probleme Bescheid, können sie aber nicht ändern. Die Polyvagaltheorie schließt diese Lücke zwischen Wissen und Veränderung. Egal, welchen Ansatz du verwendest, polyvagale Interventionen können darin eingebunden werden. In diesem Workshop lernst du, wie du Klienten dabei helfen kannst, ihre eigene Dysregulation zu erkennen, Schritte zur Förderung eines regulierten ventralen Vaguszustands zu unternehmen und sich in Richtung eines größeren physiologischen Gleichgewichts und psychischen Wohlbefindens zu bewegen. Du wirst entdecken, wie du:   

  

  • Mit körperlichen Methoden wie Yoga-basierten Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen kannst du schnell Ängste, zwanghafte Gedanken und Hoffnungslosigkeit loswerden.  
  • Erkenne und verfolge die automatischen Stresssignale und Anzeichen von Sicherheit und reagiere entsprechend. 
  • Steigere die emotionalen und körperlichen Ressourcen deiner Kunden durch Techniken, die ihnen helfen, sich zu erden und zu orientieren.  
  • Bring deinen Kunden Techniken zur Stimulation des Vagusnervs bei, um die Gesundheit des Nervensystems zu verbessern.

Infos zum Programm

Ziele

  1. Reden wir über die Neurowissenschaft von Traumata aus einer polyvagalen Perspektive. 
  2. Wende die Prinzipien der Polyvagaltheorie in der Psychotherapie an. 
  3. Erkenne die Vorteile der Koregulierung und des Systems des sozialen Engagements. 
  4. Zeig, wie man die Gesundheit durch natürliche Vagusnervstimulation verbessern kann. 
  5. Entdecke therapeutisches Yoga zur Trauma-Bewältigung. 

Übersicht

Die Neurowissenschaft von Traumata aus einer polyvagalen Perspektive verstehen  

  • Trauma und Resilienz erklären 
  • Der entscheidende Unterschied zwischen einer gelösten und einer ungelösten Stressreaktion 
  • Was passiert, wenn unsere Instinkte bei einem traumatischen Ereignis blockiert werden?  
  • Das autonome Nervensystem aus polyvagaler Sicht 

 

Die Prinzipien der Polyvagaltheorie in der Psychotherapie 

  • Angewandte Polyvagaltheorie als transdiagnostischer Ansatz in der Pflege 
  •  Forschungsbeschränkungen und mögliche Risiken 
  • Der Zusammenhang zwischen PTBS und sensorischer Verarbeitung  
  • Die Rolle der Neurozeption bei der Trauma-Bewältigung 
  • Empirisch getestete Tools, um physiologische Belastung und psychologische Sicherheit zu checken  
  • Überlegen und anpassen: 5-Punkte-Check 

 

Die Vorteile von Koregulierung und dem System für soziales Engagement 

  • Die verschiedenen Arten der Koregulierung 
  • Maßnahmen zur psychobiologischen Regulierung 
  • Die Vorteile der Nähewahrnehmung in der Therapie 

 

Die Gesundheit durch natürliche Vagusnervstimulation verbessern 

  • Die vagale Bremse verstehen und damit arbeiten  
  • Definition der Herzfrequenzvariabilität  
  • Neuromodulation und natürliche Vagusnervstimulation 
  • Reflexintegration und Traumaheilung 
  • Übung: Selbstberührungs-Technik, Tragus-Stimulation, Summen, Schaukeln 

 

Therapeutisches Yoga zur Trauma-Bewältigung 

 

  • Was sagen die Studien darüber, wie Mind-Body-Therapien funktionieren?  
  • Fünf Arten von Interventionen für therapeutisches Yoga bei Traumata 
  • Untersuchung der Wirksamkeit von therapeutischem Yoga bei Traumata  
  • Traumasensible Achtsamkeit und Yoga  
  • Forschungsbeschränkungen und mögliche Risiken 
  • Übung: Bewusstes Atmen und kreuzseitige Bewegungen zur Regulierung des Nervensystems  

Zielgruppe

  • Psychologen
  • Ärzte
  • Krankenschwestern
  • Berater
  • Ehe- und Familientherapeuten
  • Suchtberater
  • Sozialarbeiter

Urheberrecht: 23.03.2024

Fragen und Antworten mit Manuela Mischke Reeds

Urheberrecht: 23.05.2024

Fragen und Antworten mit Manuela Mischke Reeds

Urheberrecht: 25.06.2024