Vollständige Kursbeschreibung

Internal Family Systems (IFS): Eine coole und transformative Therapie für die dauerhafte Heilung von PTBS, Angstzuständen, Depressionen, Drogenmissbrauch und mehr!

Infos zum Programm

Ziele

  1. Integrier das IFS-Modell in deine klinische Praxis und beschleunige die Behandlung von PTBS, Angstzuständen, Depressionen, Drogenmissbrauch und Essstörungen.
  2. Verstehe genau, wie die Neurowissenschaft therapeutische Entscheidungen in der IFS-Therapie beeinflusst.
  3. Finde heraus, was die Schutzmechanismen von Klienten mit traumatischen Erfahrungen sind, um die Beurteilung und Behandlungsplanung zu unterstützen.
  4. Schlag mal eine andere Sichtweise auf Symptome und Psychopathologie vor und zeig, wie die verschiedenen Teile des Klienten eigentlich versuchen, ihn vor emotionalem und psychischem Schmerz zu schützen.
  5. Zeig mal, wie IFS häufige Begleiterkrankungen in Teilbegriffe übersetzt und dabei eine nicht-pathologische Sichtweise auf psychische Störungen zeigt.
  6. Integrier IFS in deine aktuellen Behandlungsansätze wie EMDR, DBT und sensomotorische Psychotherapie.

Übersicht

Internal Family Systems IFS)

  • Die Anfänge von IFS – die Arbeit von Dr. Richard Schwartz
  • Ein nicht pathologisierender, beschleunigter Ansatz, der auf Neurowissenschaften basiert
  • Nutze deine inneren Ressourcen und Selbstmitgefühl für die Behandlung.
  • Wie man mit impliziten Erinnerungsverletzungen umgeht
  • Nutze die Neurowissenschaften für Techniken zur Behandlung traumatischer Wunden.
  • Einschränkungen der Studie: kleine Stichprobengröße, keine Kontrollgruppe
  • Klinische Überlegungen für Klienten, die Missbrauch erlebt haben
Die IFS-Technik

Schritt 1: Diagnosen und Symptome erkennen
  • Schau dir die Diagnosen an: PTBS, Angstzustände, Depressionen, Drogenmissbrauch und Essstörungen.
  • Meditationsübungen anwenden
    • Das Symptom finden
    • Sich auf seine Angst konzentrieren
    • Die Person (das Selbst) vom Symptom trennen
    • Neugierig darauf werden
    • Finde die wahre Geschichte hinter dem Symptom heraus
Schritt 2: Nutze deine inneren Stärken und Ressourcen für die Heilung
  • Von der Abwehrhaltung zur Neugier
  • Zeig Mitgefühl, um den Weg zur Heilung zu ebnen.
  • Förderung der „internen Bindung“
  • Das „Selbst“ der Therapeuten-Gegenübertragung neu definiert
Schritt 3: Dauerhafte Behandlung der traumatischen Wunde
  • Drei Phasen:
    • Erlebe den Schmerz
    • Entferne den verletzten Teil aus der Vergangenheit
    • Lass die Gefühle, Gedanken und Überzeugungen los
  • Gedächtnisrekonsolidierung & Neurowissenschaften
Integriere IFS in deinen Behandlungsansatz
  • EMDR, DBT, sensomotorische und andere Methoden
  • Transformation vs. Anpassung oder Rehabilitation
  • Über das Kognitive hinausgehen
  • Integrier IFS einfach in deinen aktuellen klinischen Ansatz.

Zielgruppe

Suchtberater, Fallmanager, Berater, Ehe- und Familientherapeuten, Krankenschwestern, Psychologen, Sozialarbeiter und andere Fachleute für psychische Gesundheit

Urheberrecht: 12.11.2015

Internal Family Systems : Von der Emotion zur Integration

Infos zum Programm

Ziele

  1. Zeig mal, wie wichtig das Drei-Gruppen-Modell der gemeinsamen Teile bei der klinischen Anwendung von IFS ist.
  2. Unterscheide zwischen den Unterschieden zwischen Teilen und dem Selbst und wie das mit Kunden zusammenhängt.
  3. Analysiere den schrittweisen Prozess, wie man das Selbst von Teilen trennt.
  4. Zeig mal den einzigartigen Ansatz von IFS beim Umgang mit Überschwemmungen und Dissoziation.
  5. Zeig mal, wie ein Therapeut vorgehen sollte, wenn ein Klient während der IFS-Arbeit anfängt, sich zu dissoziieren.
  6. Diskutiert mal, welche Teile im IFS-Prozess wichtiger sind.

Übersicht

Teile und Selbst in IFS verstehen
  • Teile sind wie kleine Persönlichkeiten, die untereinander auf eine Art und Weise interagieren, die der Art und Weise ähnelt, wie Menschen miteinander interagieren.
  • Es ist ganz normal, dass der Geist in verschiedene Bereiche unterteilt ist.
  • Alle Teile sind wichtig und wollen was Gutes beitragen.
  • Teile werden extrem und können durch Lebenserfahrungen zerstörerisch werden.
  • Das Selbst ist eine andere Ebene der Existenz als die Teile.
  • Das Selbst ist der Ort des Bewusstseins. Es ist unsichtbar, weil es das beobachtende „Du“ ist.
  • Das Selbst hat Eigenschaften wie Mitgefühl, Selbstvertrauen, Neugier und Weitblick – die Eigenschaften guter Führung.
  • Das Selbst kann durch die Extreme der Teile verdeckt werden.
Die grundlegenden Ziele von IFS
  • Die Leute von ihren extremen Rollen befreien, damit sie ihre bevorzugten, wertvollen Rollen finden und übernehmen können.
  • Das Selbst vom Klienten von den Teilen unterscheiden, damit das Selbst helfen kann, das innere und äußere Leben in Einklang zu bringen und auszugleichen.
Arbeiten mit Exile Parts
  • Exiles sind junge, verletzliche Teile, die ein Trauma erlebt haben und zum Schutz ihrer selbst und des Systems vom Rest des Systems isoliert sind.
  • Exilanten haben die Erinnerungen, Gefühle und Emotionen vergangener Ereignisse im Kopf und hängen in der Vergangenheit fest.
  • Exilanten sind leicht zu überfordern, deshalb brauchst du eine ruhige, beruhigende Umgebung, um auf sie zuzugehen.
Arbeiten mit Protector-Teilen
  • Teile, die das tägliche Leben der Person bestimmen, die versucht, die Verbannten im Exil zu halten, indem sie die Kontrolle über Ereignisse oder Beziehungen behält, perfekt und gefällig ist, sich um alles kümmert und die Person durch Kritik, Apathie, Sorgen usw. davon abhält, Risiken einzugehen.
  • Feuerwehrleute: Teile, die reagieren, wenn Verdrängungen aktiviert werden, um Gefühle zu unterdrücken oder die Person von ihnen zu trennen. Zu den typischen Aktivitäten von Feuerwehrleuten gehören: Drogen- oder Alkoholkonsum, Selbstverletzung (Ritzen), Essattacken, Sexexzesse, Selbstmordgedanken und Wutausbrüche. Sie haben die gleichen Ziele wie Manager (Verdrängungen fernhalten), aber andere, impulsivere Strategien.
Fallstudie: Zusammenarbeit mit Beschützern und Exilanten – zwei der häufigsten Rollen
  • Teile identifizieren – die ersten Schritte
  • Teile vom Selbst trennen
  • Direkt mit den Beschützern reden
  • Mit der Erlaubnis der Beschützer kannst du anfangen, mit den Verbannten zu arbeiten – bezeugen, zurückholen und entlasten.
  • Strategien für die Arbeit mit Exilanten
  • Pass während des ganzen Prozesses auf, dass deine Teile sich nicht gegenseitig stören.

    • Urheberrecht: 02.11.2016

    Dick Schwartz beantwortet deine Fragen zu IFS

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    Zielgruppe

    Suchtberater, Berater, Ehe- und Familientherapeuten, Krankenschwestern, Psychologen, Sozialarbeiter

    Übersicht

    • Richard Schwartz beantwortet deine Fragen.
    • Einführung zum Anruf
    • Fragen des IFS
    • Zusammenfassung des Anrufs

    Ziele

    1. Schau dir das Modell der Internen Familiensysteme an, die klinischen Vorführungen und wie IFS dir in deiner Praxis helfen kann.

    Urheberrecht: 21.09.2016

    Der Mythos vom einheitlichen Selbst: Ein Gespräch über die Vielfältigkeit des Geistes mit Daniel Siegel, MD, und Richard Schwartz, Ph.D.

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    Zielgruppe

    Suchtberater, Berater, Ehe- und Familientherapeuten, Krankenschwestern, Psychologen, Sozialarbeiter und andere Fachleute für psychische Gesundheit

    Ziele

    1. Überleg dir, wie du deinen Klienten helfen kannst, sich nicht zu sehr mit einem einzigen Teil ihrer Persönlichkeit zu identifizieren, und gib ihnen die Kraft, über die diagnostischen Etiketten hinauszuwachsen, die sie ihrer Meinung nach definieren.
    2. Schau dir mal das Konzept von „Mindsight“ an und wie eine bessere Fähigkeit, die eigenen Gedanken zu verstehen, zu mehr persönlicher Integration führen kann.
    3. Schau dir mal den Unterschied zwischen dem Selbst und den eigenen Teilen an und wie das den Klienten helfen kann, Selbstführung und Selbstregulierung zu lernen.
    4. Erkläre die praktischen Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen zwei sehr einflussreichen Modellen zu Persönlichkeit und Veränderung.

    Übersicht

    Kurzer Überblick über die zwischenmenschliche Neurobiologie

    • Präsentation zur Nutzung zwischenmenschlicher Beziehungen, um das „Dreieck“ menschlicher Erfahrungen zu betrachten – Beziehungen, Körper und Geist
      • Falsche Ziele des „einheitlichen“ Selbst
      • Die ganze Identität, die dein „Selbst“ ausmacht
    Die Sichtweise des Internen Familiensystems (IFS) auf Multiplizität
    • Präsentation der IFS-Perspektive auf verschiedene Teile der Person
      • Sich innerlich heilen durch acht Eigenschaften, die einem dabei helfen: Neugier, Selbstvertrauen, Ruhe, Mitgefühl, Kreativität, Klarheit, Verbundenheit und Mut.
    Gespräch zwischen den Referenten Daniel Siegel und Richard Schwartz darüber, wie man das Konzept der Multiplizität in die Therapie einbringen kann
    • Dem Kunden helfen, sich nicht zu sehr mit einem einzelnen Teil zu identifizieren
    • Unterscheidung zwischen dem Selbst und den Teilen
    • Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen Neurobiologie und IFS
    Übung, um emotionale Hindernisse zu überwinden
    Abschließende Diskussion zwischen den Rednern
    • Fallbeispiele für Multiplizität in der Psychotherapie
    • Techniken zur Nutzung von Neurobiologie und IFS in Therapiesitzungen
    Fragen und Antworten mit den Referenten

    Urheberrecht: 28.03.2015

    IFS bei komplexen Traumata

    Infos zum Programm

    Zielgruppe

    Suchtberater, Seelsorger, Berater, Ehe- und Familientherapeuten, Krankenschwestern, Psychologen, Sozialarbeiter

    Ziele

    1. Zeig mal, warum Internal Family Systems eine gute Methode ist, um Traumata zu behandeln.

    Übersicht

    • Hilf deinen Klienten dabei, mit den Teilen von sich selbst zu reden, die sie ablehnen und nicht mögen.
    • Vermeide es, die wichtigste Bezugsperson zu werden, und mach stattdessen den Weg frei, damit das Selbst des Klienten zum Vorschein kommen kann.
    • Nutze Methoden, um Situationen, in denen du emotional getriggert werden kannst, transparent zu handhaben.

    Urheberrecht: 06.09.2012

    Das innere Spiel der Psychotherapie

    Infos zum Programm

    Ziele

    • Nenn mal drei Protokolle der IFS-Therapie und wie man sie bei der Arbeit mit Klienten anwendet, die komplexe Entwicklungstraumata haben.

    Übersicht

    Der Familientherapeut Richard Schwartz stellt das Konzept des Inneren Familiensystems (IFS) vor – eine klare, systematische Methode, um Klienten dabei zu helfen, sich selbst zu heilen.

    Eine Grundidee von IFS ist, dass das „innere Selbst“ nicht nur eine einzige, monolithische Persönlichkeit ist, sondern eigentlich ein komplexes internes Familiensystem (IFS) aus verschiedenen Teilen – oder Teilpersönlichkeiten –, von denen jede ihre eigenen, manchmal gegensätzlichen Erinnerungen, Standpunkte, Wünsche und Ziele hat.

    IFS-Teile verstehen
    • Das sind Teilpersönlichkeiten oder Aspekte unserer Persönlichkeit, die intern in Mustern und Stilen interagieren, die denen ähneln, wie Menschen miteinander umgehen.
    • Alle Teile sind wichtig und wollen was Gutes beitragen.
    • Teile werden extrem und können durch Lebenserfahrungen zerstörerisch werden.


    Die drei häufigsten Aufgaben von internen Teilen
    • Verbannten. Junge, verletzliche Teile, die ein Trauma erlebt haben und zum Schutz ihrer selbst und des Systems vom Rest des Systems isoliert sind. Verbannten tragen die Erinnerungen, Empfindungen und Emotionen der Ereignisse mit sich und sind in der Vergangenheit gefangen.
    • Manager. Teile, die das tägliche Leben der Person bestimmen, die versucht, Verbannten im Exil zu halten, indem sie die Kontrolle über Ereignisse oder Beziehungen behalten, perfekt und gefällig sind, sich um alles kümmern und die Person durch Kritik, Apathie, Sorgen usw. davon abhalten, Risiken einzugehen.
    • Feuerwehrleute. Teile, die reagieren, wenn Exilanten aktiviert werden, um ihre Gefühle zu unterdrücken oder die Person von ihnen zu trennen. Zu den typischen Aktivitäten von Feuerwehrleuten gehören: Drogen- oder Alkoholkonsum, Selbstverletzung (Ritzen), Essattacken, Sexsucht, Selbstmordgedanken und Wutausbrüche. Feuerwehrleute haben die gleichen Ziele wie Manager (Exilanten fernhalten), aber andere, impulsivere Strategien.


    Verstehe dich selbst mit IFS
    • Das Selbst ist eine andere Ebene der Existenz als die Teile.
    • Es ist der Ort des Bewusstseins – manchmal auch als „beobachtendes Selbst” bezeichnet.
    • In der IFS-Therapie wird das Selbst mit Eigenschaften wie Mitgefühl, Selbstvertrauen, Neugier und Perspektive in Verbindung gebracht.


    Die Hauptziele von IFS:
    • Leute aus ihren extremen Rollen befreien, damit sie ihre bevorzugten, wertvollen Rollen finden und übernehmen können
    • Das Selbst des Klienten unterscheiden, damit das Selbst dabei helfen kann, das innere und äußere Leben des Klienten in Einklang zu bringen und auszugleichen.


    Einführung in die Fallstudie: Ein klinisches Demo-Video, in dem IFS bei einem Klienten mit komplexen Entwicklungstraumata angewendet wird.

    Das Video zeigt die wichtigsten Schritte des IFS-Modells:
    • Schau dir das externe System des Kunden an, um sicherzugehen, dass man dort sicher arbeiten kann.
    • Dem Kunden die IFS-Sprache erklären
    • Frag den Kunden, was er ändern möchte.
    • Schau dir die Rollen und Beziehungen zwischen wichtigen internen Teilen an.
    • Identifiziere zuerst die Manager und arbeite mit ihnen zusammen.
    • Frag nach gefährlichen Feuerwehrleuten und entschärfe die Situation.
    • Mit der Erlaubnis der Chefs kannst du anfangen, mit den Exilanten zu arbeiten.
    • Schau mal, wie das tiefere Selbst des Klienten – das durch Selbstvertrauen, Mitgefühl und Weisheit geprägt ist – während des Prozesses zum Vorschein kommt.
    • Beobachte, wie dein inneres Selbst die Führung übernimmt, um die widersprüchlichen und abgelehnten inneren Teile zu vereinen.
    • Schau mal, wie der Therapeut während des ganzen Prozesses darauf achtet, dass seine eigenen Teile nicht dazwischenfunken.

    Urheberrecht: 27.05.2015