Vollständige Kursbeschreibung

Die neue Ära der Angst: Wie man Kunden hilft, mit Stress, Angst, Verlust und Trauer in schwierigen Zeiten umzugehen

In der heutigen Welt, wo sich alles ständig ändert, steigt der Stress für uns und unsere Kunden echt krass. Und ohne Anker wie Vertrautheit und Routine werden Symptome von Angst und Depression noch verstärkt.

Familiäre Konflikte, finanzielle Probleme, Sorgen um die Gesundheit, wirtschaftliche Schwierigkeiten, systemischer Rassismus und Trauer sind nur ein paar der vielen Herausforderungen, mit denen die Leute heute zu kämpfen haben. Durch die ständige Berichterstattung in den Nachrichten und anderen Medien wird die allgemeine Angst noch verstärkt – und das betrifft wirklich jeden.

Wie kannst du als Therapeut deine Klienten effektiv behandeln, während du gleichzeitig mit deinem eigenen Stress, deinen Ängsten, Verlusten und deiner Trauer umgehen musst?

Schau dir an, wie die Expertin für Angst und Depression und Autorin Margaret Wehrenberg, PsyD, auf ihren 10 besten Behandlungstechniken aufbaut , um dir ein komplettes Set neuer Interventionen zu geben , mit denen du geschickt mit den schwierigsten, wiederkehrenden oder unentdeckten Ängsten deiner Klienten umgehen kannst.

Du lernst Strategien kennen, mit denen du deinen Kunden helfen kannst:

Wende Logik effektiv auf unlogische Ängste an
Mit Panik und Angst umgehen, wenn die Gefahr echt ist
Sprich über Traurigkeit, Kummer und Verlust – sie denken, es sei Depression, aber das ist es nicht!
Bring wieder Sinn und Zweck in deinen Alltag durch Routinen und Rituale.
Ankerpunkte und Grenzen festlegen, wenn die Zeit verschwimmt
Geht mit Schuldgefühlen, Eifersucht, Enttäuschung und Wahrnehmungen um
Unterscheide zwischen Angst und verdrängter Trauer
Mach was gegen den neuen Stress, den das Arbeiten von zu Hause mit sich bringt.

Außerdem lernst du bewährte Techniken kennen, um die Belastungen durch Teletherapie für deine Energie und dein emotionales Wohlbefinden zu verringern.

Verpass nicht die Chance, diese super Techniken gegen Angst und Depressionen zu lernen, damit deine Kunden wieder Freude finden können, auch wenn sie das Gefühl haben, dass der Boden unter ihren Füßen wegbricht.

Hol es dir noch heute!

Infos zum Programm

Ziele

Nutze deine Fähigkeiten, um mit den Auswirkungen von Angst in deiner Umgebung umzugehen und so allgemeine Angstzustände besser in den Griff zu kriegen.
Unterscheide allgemeine Angst von situativen Reaktionen auf gesellschaftliche Unruhen, um die Fallkonzeption zu verbessern.
Mach dir hilfreiche Strategien, um Panik und Gesundheitsängste loszuwerden.
Schätze mal ein, wie Enttäuschungen die Stimmung beeinflussen, und unterscheide das von depressiven Störungen.
Probier mal neue Ideen aus, wie Rituale wichtig sind, um die Auswirkungen von verpassten Lebensereignissen, wichtigen Feiern und verpassten Chancen zu minimieren.
Überleg dir Strategien, um mit den neuen Belastungen durch die Kinderbetreuung im Homeoffice klarzukommen.
Finde raus, wie viel Stress die Teletherapie auf dein Nervensystem macht, und überleg dir, wie du deine Energie am besten einteilst.

Übersicht

Der „giftige Nebel“ der allgegenwärtigen Angst

Vermeide, dass der „giftige Nebel“ schlechter Nachrichten deine Ängste noch verstärkt.
Entlasten Sie sich von anhaltenden Sorgen, die bestehende allgemeine Ängste verstärken.
Existenzielle Angst, die durch bedrohliche Umstände entsteht

Logik effektiv bei unlogischer Angst anwenden: Neue unverzichtbare Techniken

Mach dir nur einmal Gedanken, um Ängste abzubauen
„Mach dir keine Sorgen mehr, sondern lass das einfach jemand anderen machen“, um den Fokus zu verlagern
Die 3 Kontrollfragen, um das Thema Kontrolle anzugehen
„Vergiss deine Ängste und hör auf, dich zu grämen“, um Verzweiflung zu vermeiden.
„Vorhersagen, vorbereiten und planen“, um Panik zu vermeiden
„Beweg deinen Körper, beweg deinen Geist“, um geerdet zu bleiben
Und noch mehr!

Behandlung von generalisierten Angststörungen (GAD) in unsicheren Zeiten

Unterscheide GAD von normaler, vorhersehbarer Sorge.
Zwangsstörungen oder depressive Grübeleien
Techniken für extreme Vorsicht und das Eindämmen von Sorgen
Strategien, um mit Isolation, Einsamkeit und Trennung klarzukommen

Depression als Deckmantel für Trauer und Enttäuschung und was man dagegen tun kann

Es ist keine Depression... Es ist Traurigkeit, Kummer und Verlust.
Geh auf die Enttäuschung über verpasste Chancen und Lebensereignisse ein.
Wie man Zeremonien und Rituale nachmacht, um Trauer und Verlust zu verarbeiten
Hilf Kunden dabei, ihre Trauer nach dem Verlust eines geliebten Menschen zu verarbeiten, auch wenn sie noch nicht abgeschlossen ist.

Umgang mit elterlicher Angst wegen neuer Stressfaktoren

Korrektur für die Unschärfe der Zeit aufgrund des Verlusts von Ankerpunkten von Zeitplänen und Routinen
Geh mit Schuldgefühlen, Eifersucht und Eindrücken um, die durch ständige Social-Media-Nutzung entstehen.
Eltern dabei helfen, mit den Erwartungen durch virtuelles Lernen und Homeoffice klarzukommen

Wie Teletherapie die Ängste und das Wohlbefinden von Therapeuten beeinflusst

Zoom-Müdigkeit – Das gibt's echt! Schaff den neurobiologischen Stress bei Videokonferenzen ab.
Gesunde Grenzen setzen, um deine Energie im Griff zu behalten
Was tun, wenn du als Therapeut die gleichen emotionalen Belastungen wie deine Klienten empfindest?
Einschränkungen der Forschung und mögliche Risiken

Zielgruppe

Sozialarbeiter
Psychologen
Psychiater
Berater
Ehe- und Familientherapeuten
Fallmanager
Suchtberater
Therapeuten
Krankenschwestern
Andere Fachleute für psychische Gesundheit

Urheberrecht: 24.03.2021

Behandlung von Angstzuständen, Furcht, Panik und Sorgen im Zusammenhang mit Pandemien und Katastrophen

Angesichts der vielen beunruhigenden Situationen auf der Welt – von COVID-19 über Rassismus bis hin zu politischen Unruhen ... die Liste ist endlos – ist es echt wichtig, dass du dein klinisches Toolkit für Angststörungen jetzt auf den neuesten Stand bringst, um dranzubleiben! Sei ganz vorne mit dabei, statt nur hinterherzuhinken!

Schau dir an, wie Marwa Azab, Ph.D., Neurowissenschaftlerin und Expertin für Angststörungen, dir die neuesten neurowissenschaftlichen Forschungsergebnisse und therapeutischen Techniken zeigt, mit denen du deinen Klienten mit Angststörungen helfen kannst, in einer Zeit neuer globaler Ungewissheiten und beunruhigender Umstände erfolgreich zu sein.

Du lernst, die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften zu Angststörungen mit kognitiver Verhaltenstherapie, Akzeptanz- und Commitment-Therapie und Logotherapie-Techniken zu verbinden . Das hilft nicht nur deinen Klienten, ihre tiefsten Ängste zu überwinden, sondern verändert auch deine Arbeit in der Praxis!

Wenn du diese Techniken in deinen Therapiesitzungen anwendest, kannst du:

Schalte deinen unruhigen Geist ab und bring Veränderungen in Gang
Ordne Sorgenkreisläufe, um gewohnheitsmäßiges Denken einzuschränken
Erfahrungsausweichverhalten und kognitive Diffusion angehen
Mach das innere Schema der Erwartungen anderer, das deine Ängste schürt, unwirksam.
Den Teufelskreis aus Panik und chronischem „Überlebensmodus“ durchbrechen
Beruhige dein Nervensystem in 90 Sekunden
Und noch mehr!

Hol es dir noch heute und fang an, dich mit deinen klinischen Fähigkeiten bei der Behandlung dieser neuen Art von Angstzuständen einen Namen zu machen!

Infos zum Programm

Ziele

Schau dir die existenzielle Angst (EA) an und setz ACT- und Logotherapie-Techniken ein, um den Klienten zu besseren Ergebnissen zu verhelfen.
Unterscheide zwischen der Neurobiologie von Angst, Panik, situativer Angst und Trait-Angst, um eine genaue Beurteilung, Diagnose und Behandlung zu ermöglichen.
Probier Strategien aus, die auf dem Gehirn basieren, um Leuten zu helfen, mit Unsicherheit, Sorgen, Panik und Angstsymptomen umzugehen.
Probier Strategien wie das Aufzeichnen von Sorgenkreisläufen aus, um gewohnheitsmäßiges Denken und negative Selbstwahrnehmungen einzudämmen.
Kombiniere Top-down- und Bottom-up-Techniken, um mit Panik umzugehen.
Probier mal Techniken aus, die die Neuroplastizität verbessern, um deinen nervösen Geist zu beruhigen.

Übersicht

Neurobiologie von Angst, Unruhe, Panik und Sorgen

Angst, Hormonreaktionen und Gehirnschaltkreise einfach erklärt
Die ziemlich entzündete Amygdala in 3 Schritten
Beruhige dein Nervensystem in 90 Sekunden
Befreie dich von deinen Ängsten in nur einer Sitzung
Das Gegenteil von Angst
Einschränkungen der Forschung und mögliche Risiken

Effektive Lösungen für die drei größten Probleme bei der Behandlung von Angstzuständen

Wichtige Unterschiede zwischen situativer, charakterlicher und pathologischer Angst
Schalte den „Monkey Mind“ deines Kunden aus und bring Veränderungen in Gang
Wie man die sekundären Gewinne von Klienten bei der Angstbehandlung eindämmen kann
Übungen, um die Schaltkreise der Angst umzuleiten und die Neuroplastizität zu verbessern

Die Wiedergeburt der existenziellen Angst (EA):
ACT- und Logotherapie-Techniken, die Klienten helfen, in einer Zeit globaler Ungewissheiten zu gedeihen

Erfahrungsausweichverhalten und kognitive Diffusion angehen
Formulieren Sie eine Aussage zu Ihrem Lebenszweck und klären Sie Ihre Werte.
Tools, um EA in Motivation umzuwandeln
Richte dich mit Ankern wieder auf den Moment aus
Wie man das Aufmerksamkeitssystem des Gehirns nutzt
Fallstudie: Marwa hat sich mit COVID angesteckt, EA hat ihr ganzes Leben auf den Kopf gestellt!

Die Explosion der generalisierten Angststörung (GAD):
CBT-Techniken zur Bewältigung neuer Arten von Sorgen

Die Vorurteile des Kunden gegenüber Bedrohungen umkehren
Sorgenkreisläufe abbilden, um gewohnheitsmäßiges Denken einzuschränken
Von effizientem zu effektivem Denken
Wie man Beweise für Sorgen objektiv einschätzt
Neue Tipps fürs Tagebuchschreiben, um Sorgen loszuwerden
Fallstudie: Maria ist Anwältin, 45 Jahre alt und macht sich ständig Sorgen.

Die Implosion der sozialen Angststörung (SAD):
Bindung, Achtsamkeit und CBT-Interventionen zur Bekämpfung sozialer Isolation

Zehn Wege, um eine sichere Bindung zu fördern
Pack mal die inneren Selbstgespräche aus, die deine Ängste schüren
Mach das innere Schema der Erwartungen anderer, das deine Ängste schürt, unwirksam.
Wie du die Ängste deiner Kunden abbauen kannst
Hör auf, mit dem Kunden über die vermeintliche Ablehnung zu grübeln.
Soziale Kompetenzen durch Rollenspiele aufbauen
Fallstudie: Dave, 27 Jahre alt, Sozialarbeiter, der seinem alten Kumpel keine E-Mail schreiben kann

Die Flutwelle der Panikstörungen:
Exposition, kognitive Verhaltenstherapie und Rekonditionierungsstrategien zur Reduzierung des Teufelskreises der Panik

Hilf Kunden, aus dem Dauer-Überlebensmodus rauszukommen
Körperliche Empfindungen neu interpretieren, um zu beruhigen
Wie manche Krankheiten Panikattacken auslösen und was man dagegen tun kann
Bring deinen Kunden bei, Panikauslöser zu vergessen und Sicherheitsauslöser zu lernen.
In-vivo-Expositionstechnik, um mit inneren und äußeren Panikauslösern klarzukommen
Fallstudie: Leena ist eine 21-jährige Studentin, die unter Panikattacken leidet.

Zielgruppe

Sozialarbeiter
Psychologen
Berater
Ehe- und Familientherapeuten
Fallmanager
Suchtberater
Therapeuten
Krankenschwestern
Psychiater
Ärzte
Andere Fachleute für psychische Gesundheit

Urheberrecht: 11.12.2021

Den Griff der Angst lockern: Neurodiversen Kindern und Jugendlichen helfen, Resilienz aufzubauen

Jugendliche und Kinder mit ADHS, ASD, Lernschwierigkeiten und doppelter Begabung haben oft Probleme damit, mit Unsicherheit umzugehen, weil sie Schwierigkeiten mit der Arbeitsgedächtnisleistung, der Emotionskontrolle und der Prioritätensetzung haben. In dieser Sitzung schauen wir uns an, wie wir ihnen helfen können, sich weniger Sorgen zu machen, nicht immer das Schlimmste zu erwarten und sich von Enttäuschungen schneller zu erholen. Wir lernen, ein neues Verständnis für die Ursachen von Ängsten zu entwickeln, um neurodiversen Mittel- und Oberschülern dabei zu helfen, Situationen realistisch einzuschätzen und sich zu beruhigen, wenn sie in Panik geraten. Wir werden auch darüber reden, wie man effektiv bei sozialen Ängsten eingreifen und negatives Denken durch Neugier und Selbstvertrauen ersetzen kann, die lebenslange Resilienz fördern. Du wirst herausfinden, wie du:

Erkenne und reduziere negative Denkmuster bei Kindern und Jugendlichen mit neurologischer Vielfalt
Hilf Teenagern dabei, ihre Ängste besser zu zeigen und ihren Einfluss auf den Alltag und ihr Selbstbild zu verringern.
Nutze praktische Tools, um mit den spezifischen Sorgen von Lernenden mit besonderen Bedürfnissen umzugehen.
Soziale Ängste durch mehr Selbstvertrauen und Widerstandsfähigkeit angehen

Infos zum Programm

Ziele

Zeig, wie man negative Denkmuster bei Kindern und Jugendlichen mit neurologischer Vielfalt reduzieren kann.
Lerne, deine Ängste zu zeigen und ihren Einfluss auf deine täglichen Aufgaben und dein Selbstbild zu verringern.
Probier mindestens drei praktische Methoden aus, um mit den spezifischen Sorgen von Lernenden mit besonderen Bedürfnissen umzugehen.
Mach mindestens drei Sachen, um Resilienz in sozialen und pädagogischen Situationen zu fördern.

Übersicht

Zusammenfassung der klinischen Zustände von Neurodiversität und exekutiven Funktionen
Verstehen, warum exekutive Funktionen für neurodiverse Lernende wichtig sind
Die wichtigsten Zusammenhänge zwischen Neurodiversität und Angstzuständen
Ein neuer Ansatz zur Behandlung von Angstzuständen bei neurodiversen Teenagern und ihren Familien
Förderung von Selbstständigkeit und Resilienz bei neurodiversen Teenagern in der Therapie

Zielgruppe

Psychologen
Ärzte
Suchtberater
Berater
Sozialarbeiter
Ehe- und Familientherapeuten
Krankenschwestern
Andere Fachleute für Verhaltensgesundheit

Urheberrecht: 09.02.2022

Angst und Beziehungen in der neuen Zeit

Es gibt eine versteckte Gefahr für Beziehungen, über die wir nicht genug reden, und das ist die Rolle von Ängsten. Wenn einer oder beide Partner Ängste haben, zeigen sich diese oft auf einzigartige und überraschende Weise, die, wenn man sich dessen nicht bewusst ist, die Beziehung zerstören können. Diese Aufnahme untersucht, wie sich Ängste in Beziehungen zeigen und was man aus Sicht der Gottman-Methode dagegen tun kann.

Infos zum Programm

Ziele

Übe die drei Teile einer guten Unterhaltung, um Konflikte zwischen Kunden zu lösen.
Nutze klinische Maßnahmen, um Klienten zu helfen, die unter einer Überflutung ihrer Körperfunktionen leiden.
Zeig mal, wie das Blockieren von Gesprächen und die Überflutung mit Hormonen zusammenhängen.

Übersicht

Wie sich Angst in Beziehungen zeigt

Die Bedeutung des Umgangs mit natürlichen Überschwemmungen

Wie Blockaden und emotionale Überflutung in Beziehungen funktionieren

Gesunde Konflikte und Gespräche, um voranzukommen.

Zielgruppe

Berater
Sozialarbeiter
Ehe- und Familientherapeuten
Psychologen
Psychotherapeuten
Therapeuten
Suchtberater
Fallmanager
Krankenschwestern

Urheberrecht: 06.04.2020